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春困来袭,这一份防“困”指南请收好!

随着春风拂面,万物复苏,你是否也感到了一股懒洋洋的困意?这便是传说中的“春困”。《黄帝内经》有云:“春三月,...阅读全文

健康科普 篇十五:一周认识一个易敏食物:菌菇

菌菇是一种食用菌,其中包含了多种营养物质,比如蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、多糖以及微量元素等,能够补充...阅读全文

陈皮:你了解我吗?

新会陈皮是广东新会的地方特产,也是中医药学中的一种常用中药材。它主要是以茶枝柑为原料制成的。新会陈皮作为一种...阅读全文

养生指南丨冬虫夏草的食用方法与用量

冬虫夏草的宣传普及📚,越来越人开始食用冬虫夏草,但是也不是所有人都了解它的食用方法。冬虫夏草怎么吃?三只虫草...阅读全文

莲子哪个地方产的最好?

莲子,又称白莲、莲实、莲米、莲肉,是睡莲科水生草本植物莲的种子。莲,又称荷芙蓉、水芝,被古人誉为养心安神的珍...阅读全文

肝净🟰脸净;👏六大食物必须吃

春季养肝正当时,脸色白嫩又有光泽👍💥玫瑰花玫瑰花泡水喝,可以美容养颜、疏肝解郁、帮助减肥、活血止痛,玫瑰花本...阅读全文

看我DIY 银耳羹去上班💼鲜银耳让你工作更有活力!

🌸🌸大家好我是 wywdmmm 🌸🌸这几天,小超市里有卖新鲜的银耳,这么3 朵只要 9.9 元,看上去挺大...阅读全文

香菇怎么炒好吃又简单?几分钟就上桌!

香菇,这种美味的食材可是分布广泛哦!它主要分布于西南以及安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、广东、广西等地,...阅读全文

两款适合打工人春天喝的甜品/汤

打工人上班用脑一天,下班后必须好好吃吃喝喝,才能补充能量,以更好的状态继续搬砖挣米。根据当地的天气,季节以及...阅读全文

妈妈做自己,日常生活中多补补身体!

女性朋友到了一定年龄,注重保养非常重要!女人不想做黄脸婆,日常保养很重要。都说没有丑女人,只要懒女人,再忙也...阅读全文

这个4宝盒里面怎么只有3种东西?

什么样的4宝盒?跟4宝饭有什么关系?最近大学同学给我送了个伴手礼,就是下面这个被绑的福。这个她自己做的产品,...阅读全文

忆江南"燕窝枸杞银耳羹,女神节必备!

在晨曦的微光中,唤醒沉睡的味蕾,忆江南燕窝枸杞冻干银耳羹,一款不仅仅是食品,更是养生艺术的杰作。每一口都是对...阅读全文

女性养生离不开这两样健康好物——尤其是玉木耳!

上期给大家分享了女性个护好物,今天继续来分享一波健康食品,老祖宗早就说过,好气色是吃出来的,内在好外在才能好...阅读全文

几款的确比较秀的盐渍海带制品

最近一直在分享些笔记,经常和各位值友们互动,聊聊抠门生活小技巧,略有些心得,是时候整一篇大的,...阅读全文

竹荪--菌类皇后,给“妈妈们”做竹荪汤,喝了都说鲜鲜鲜!

给“妈妈们”买了点竹荪,去年新晋超级奶爸,孩子的健康成长离不开陪伴帮助的每一个人,尤其是伟大的“妈妈们”,日...阅读全文

惊蛰到了,有钱没钱,“早春四宝”记得吃,营养滋润,早吃早受益

惊蛰一到春雷乍动,雨水开始增多,万物也被春雷和春雨所唤醒,本在蛰伏的冬虫们都应声而起,农作物也可以栽种生长了...阅读全文

爸妈的健康,我们来守护!这些礼物让他们笑口常开

古田银耳。破孢缩体技术,将银耳破壁成小分子出胶速度快,不用漫长地等待营养好吸收。古田银耳福建省宁德市银耳红枣...阅读全文

孝敬父母,这些养生礼物最贴心!

10月稻田全渠道累计服务1.2亿中国家庭用户10月稻田银耳软糯多胶清爽,清香爽口,一煮一泡发,10月稻田干货...阅读全文

黑枸杞礼盒,送礼新选择!适合长辈的健康佳品

就喜欢这种组合的,不用纠结是选红枸杞还是黑枸杞了,直接2种都要,送人也好看,太棒了,建议多弄- -些这种组合...阅读全文

美食 篇四十五:红枣的种类、等级划分及网购指南

大家好。我是向南2013!大枣是大家日常采购较多的一种食材,因为其营养丰富,口感不错!无论是作为零食、煲汤或...阅读全文

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