视频末尾,附有常见7种耳鸣的杂音;音量调大,仔细听一听,了解自己属于哪一种耳鸣声。《黄帝内经·灵枢·口问》黄...阅读全文
附录:“8小时睡眠论”真的好吗?现在很多人推崇“8小时睡眠制”,一旦半夜睡眠中断就容易紧张、焦虑。但实际上,...阅读全文
众所周知,卵巢是女性朋友的生殖器官,掌管着女性的生殖功能。其实,卵巢的重要性还不仅仅于此,还与生理周期、颜值...阅读全文
养生Tips冬天也是适合养生的一个季节,东北的冬天总是来得很早,今天就下了冬天的第一场雪咯!下面就为大家分享...阅读全文
参考资料:[1]Sarah Dowdey,How Your Tongue Works,how stuff w...阅读全文
33岁的小美很注重身体保养,习惯在睡前吃点复合维生素片。她觉得一生病就去看医生,不如补充点维生素,增强自身抵...阅读全文
慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病,有的患者症状轻、无症状,需戒烟。有的患者会出现呼吸衰竭、慢性肺源性心脏病等。慢阻肺...阅读全文
你身边有那种看起来很年轻,实际年龄已经四五十岁的中年男性吗?随着年纪的增长,容貌就会渐显衰老之态,通常女性会...阅读全文
本书信息书名:危险关系 : 母亲与女儿的相处之迷(日)斋藤环著 高璐璐译出版者:上海:上海人民出版社 ,2...阅读全文
前几天在医院,看到一对70多岁的老人相互搀扶着走进了病房门口。男的又高又胖又壮,腿走起来一瘸一瘸的,面部右上...阅读全文
朋友说,前段时间,她们带孩子回乡下喝喜酒,由于孩子很少回去,到了家之后哪里都觉得很新鲜,而且这孩子有社交牛X...阅读全文
关于身上长红痣,不同人有不同的看法。常见的红痣有2种,代表着不同的健康问题。樱桃痣学名叫做“樱桃红样血管瘤”...阅读全文
还记得在东京奥运会上遗憾无缘金牌,带着落寞眼神为对手鼓掌的体操选手肖若腾吗?这位在第十四届全运会中,获得体操...阅读全文
口腔溃疡、胃部不适、全身疼痛、脚踝浮肿、食之无味、易怒暴躁……这些看似常见的症状,可能很多人都经历过。是不是...阅读全文
中午不睡,下午就崩溃!工作日的中午,很多人吃完午饭后都会选择小憩一下。这可是上班族最真实的写照啊!虽然只有几...阅读全文
今天我想跟小伙伴们聊一聊在我们的日常生活中到底有哪些习惯会产生湿气,不然你这边在喝祛湿的方子,那边在源源不断...阅读全文
在日常生活中,只要细心观察就会发现身边的一些女性,虽然年龄不小了,但和同龄人相比,看起来会显得更年轻一些。容...阅读全文
都说十人九痔,提起痔疮,估计很多人都苦不堪言,去看吧不好意思,不去看吧,又确实是寝食难安。真的是太让人痛苦了...阅读全文
参考资料:[1]NICE Guideline - Renal and ureteric stones: as...阅读全文
参考资料:[1]. 王荣华. 老年人如何做好肛门保健[J]. 养生月刊, 2023, 第44卷(3):2...阅读全文
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