开启养生之路,虽然单身,也要照顾好自己 篇二:北鼎养生壶 试用煲汤喝花果茶
上一篇开箱晒了北鼎养生壶,下面就放上来我的黑暗料理!
首先,作为肉食者,一定少不了肉肉嘛
放入两块优质猪脊骨肉以及若干板栗
然后,再放入花蚕豆,据说是补肾的。
再放入少许虫草花、枸杞、和桂圆
最后,放入两颗大枣!在枣的两端最好用刀切十字口,方便入味~
注意水位不要超过最高档~下面就可以开启养生汤功能啦。注意可以依据个人口味在煲汤中后期加入盐或者其他调味料。养生汤功能一般都是90分钟。
开始煮沸过程啦~已经闻到了肉肉的香味
这是最后煲好的汤哦,还是比较浓厚香醇的!
下面来点清淡的哈!
春季气候干燥,偶有下雨,气温变化无常,很容易感冒,引起咳嗽。为了预防,特做了润肺养生汤水滋补一下!
银耳,提前浸泡两个小时。云南雪耳要比福建雪耳要好一些~
另准备20颗去芯链子、15克百合以及10粒枸杞~
一起倒入养生湖中,开启滋补汤功能~同时还是结合个人口味,加入适量的冰糖
由于雪耳在煮沸过程中容易出现泡沫,所以水量一定要注意,以免溢出。
亲自动手的养生汤水就做好啦!
下次尝试制作秋葵鸡蛋羹!
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