买鞋狂魔的干货攻略 篇六:#值物总动员#选购一双最适合你的跑步鞋!
小编注:文章来自#值物总动员#征稿活动,一年一度的值友节又将与大家见面啦,特别征稿,邀请大家晒出你买过的那些“值物”,不限品类,不限价格,只要是自己认为买的值,买了之后感觉生活变美好,拥有它很开心很幸福的物品都可以。晒出5件以上品质值物,既又额外金币,还能赢大妈定制周边哟~
作为买鞋狂魔,我晒的大多都是运动鞋,也就这点爱好吧。很多人都问过我在张大妈这里晒过多少双鞋?我自己都不敢去数,买买卖卖现在家里三个人加起来估计有50-60双吧,肯定没破百,因为上海房价高,家里放不下
前段日子有幸参与UNDER ARMOUR 安德玛 SpeedForm系列跑鞋的众测,关于UA的跑鞋好不好,这里不做评论,大家有兴趣可以看看我的测评。
今天有时间,借着#值物总动员#这个征稿,重点来说说跑步这件事!
说起为什么跑步,差不多开始于2014年的夏天,早上起来穿裤子,感觉腰围好紧,看了看牛仔裤标签W33(83.82cm),心想裤子小了,难道是要买W34了吗?男人结婚后越来越胖果然是真的 于是,我就跟老婆说了句“明天早上我开始跑步”,她听了笑笑,回答就只有一个字“哦!”我这一跑就没停下,只要不下雨、不雾霾,每天早上6点半你要是来徐汇滨江(上海的朋友肯定知道这个地方),肯定看到我在跑步,从最初的1km到3km,变成习惯每天至少5km、双休日10km,只要有时间就上15km,这近三年跑下来最大的变化是什么?主要的变化有以下三点:
肚子小了!牛仔裤从之前的W33到现在穿W30有点松,W29有点紧;
身体好了!没记错的话三年里基本没感冒过;
啪啪啪更厉害 !不论是持久性、爆发力,都加强很多 这点我老婆深有体会,她最有发言权,不信你就跑跑看!用不了三年,坚持三个月你和你的另一半就能感到变化
跑步的好处我都说了,那有坏处吗?任何事物总有两面性,坏处肯定也是有的,任何运动都会受伤的,哪里受伤?有人脚踝、有人膝盖、有人足底,因人而异。当你度过了跑步最初的“煎熬期”,形成习惯后,最主要的就是注意姿势、做好保护,减少伤病,万一受伤了不能心急,跑步是为了锻炼身体,不是弄伤身体,不是运动员,没到为国争光的程度,万一受伤了,一定要等伤愈后再跑!
跑步是锻炼身体的一项运动,但也是要烧钱的,哪方面要用钱?最重要的就是要买一双好鞋!当你刚开始跑的时候还不知道什么鞋是最适合自己的,一般情况下都会上网咨询“大神”、专家”,他们的话的确是可以帮到你,但也有可能会害了你,品牌这东西也是因人而异的,我每次晒跑鞋都会有人来说“四大啊、asics啊、boost啊、NB啊”,我再次强调“因人而异”,不是我喜欢Nike就说Nike好,不是我测评UA就说UA好,试过才知道!该付的学费总逃不掉,买过至少三个牌子的跑鞋才知道哪个更适合你!话不多说了,点到为止,asics我个人不喜欢,太笨重;boost我买过跑过不喜欢,跑了膝盖疼;NB我是根本不喜欢,吹也好炒作也好,不是我的菜;brooks我没买过,不好乱评。
我跑鞋只买过四个品牌:Mizuno、Saucony、Adidas和Nike,四个牌子各具特色,我一个个说。先来张目前服役的跑鞋照片,男女跑鞋分四个型号共7双NIKE。照片里没有Mizuno和Saucony,他们已经完成了历史使命退役。
一、Mizuno
我买过唯一一双Mizuno是当时的wave prophecy 3(早已退役),现在都好像出到第六代了,机械减震。对我这种体重不够的人来说,的确是踩不动,脚感只有在爬楼梯的时候才能感受到,那个感觉真的有点像弹簧,而且这双鞋超级超级耐磨,我穿了这双鞋跑了1600多公里,鞋底还没磨穿。如果你准备跑步减肥,且体重大(超过160斤),我非常建议你买这个系列的鞋子。
最新第六代WAVE PROPHECY 6的购买链接如下,我当年买的仅仅是第三代。
二、Saucony
我也只买过一双,第一代的triumph iso(同样早已退役),我穿这双鞋跑了1300km,鞋底才基本磨平,耐磨性比起Mizuno来说稍差,也已经非常厉害了,这脚感真的非常好,跑鞋中的劳斯莱斯不是白叫的!第一代的triumph iso仅仅是EVA中底,但跑起来已经很舒服,现在saucony比较贵的跑鞋基本都用上了everrun技术,全掌everrun的freedom iso都问世了,前段时间中亚对折价已经非常良心了,要不是众测有了三双UA跑鞋,说什么也要买一双!看来下次买saucony至少要等到三双众测的UA退役了。
购买链接如下,现在1、2、3代triumph iso都在售,大家各取所需。
三、Adidas
自从adidas用上了boost就彻底翻身,销量一路飙升。我也买过下图中的两双,黑色的是休闲鞋不谈,红色的是energy boost 2,也算是adidas的次*级跑鞋了,现在已经出到第三代,我穿了这双鞋累计只跑了不到150km就挂闲鱼出掉了,原因有两点:1.太重,完全提不起速度;2.太软不稳定,跑完5km我膝盖疼。第二个原因太软也不是我一个人这样说,搜一下你会发现很多人跟我有一样的观点。基于以上这两个原因,我把本来买给老婆的Ultra boost ST也卖掉了。
现在最新第三代购买链接如下,卖的不比Ultra boost便宜。
四、Nike
我的最爱,很多型号,跑鞋主要有air max、lunar、zoom和free,free首先排除,我认为只能走路穿穿,当然有很多跑者追求赤足跑步,只能说我能力未到,不能驾驭;air max第二个排除,太笨太重,同样只适合走路。lunar和zoom我偏爱lunar,“登月”这个中文名取得也真好!zoom的话,要慢慢体验到,穿的时间长了,zoom被“踩开了”,也就感觉到zoom的好了。我的观点是,当你不知道该买哪个牌子的鞋跑步的时候,试试nike总没错的,别迷信所谓的四大。当然任何事物都有两面性,Nike有个很大的缺点,那就是不耐磨!直接导致寿命短!
1.NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33,发布第一时间我用了999官网iD的Mo Farah版,出门不会撞鞋,鞋面印花与众不同,升级前后掌ZOOM,踩开后脚感软弹,我穿了这双鞋跑了16年的上马。
2.Lunar Flyknit 2,男女两双鞋都已经跑了超500km,处于半退役状态,没记错这是13-14年发布的鞋,者颜值即便放在现在看也不难看,lunarlon脚感出色,第一感觉就是弹!但不会像boost那么软,导致跑起来那么泄力。
3.LunarEpic Flyknit是去年发布的型号,将lunarlon做了激光切割处理,引入了中帮袜套,我用来日常配束脚裤压马路。
4.LunarTempo 2,轻量化的lunarlon跑鞋,单只42.5码只有203克,是我现役最轻跑鞋,也是我最近跑步最爱的鞋子,鞋子轻能更好的出成绩,我目前的5k、10k最好成绩就是穿这双鞋跑出来的,前段时间听说这个型号不会再有第三代,好可惜。
购买链接如下,其中LunarEpic已经进化到了低帮版本二代,我很期待袜套版的二代发布,因为袜套鞋穿起来既方便又舒服。
最后总结一下,仅针对我穿过的跑鞋发表个人意见。
对于跑步零基础,我推荐Saucony,真的会让你惊艳的!
对于大体重的跑者,我推荐Mizuno,机械减震绝不会错!
对于想各种尝鲜的,我推荐Nike,款式、中底更丰富!
对于adidas的boost,我持保留意见,boost太软,走路舒服但跑步并不是人人适用的,建议各位去实体店试过后再买,另外上海徐汇滨江adidas魔方里提供Ultra boost免费试跑,上海的朋友们可以去试试。
全文完,祝大家能坚持跑步!也期待各位碎银子打赏
你琪哥过来看你
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smcen
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京意的爸爸
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