为自己崛起而写字之读书 篇十：职场心理设防记 — 职场心理学书籍原创书评

职场心理学25.4元京东去购买

管人要低调，管事要高调——超好用的职场心理学大全集18元京东去购买

你不知道的职场微心理18.4元京东去购买

个人对心理学非常感兴趣，大学考研的时候差点就报名了北师大的心理学专业，可惜还是没有那么大的勇气，后来工作了，依旧关注着心理学的发展，也一直准备着考一个二级心理咨询师证书，也算是另一个职业出路。而近些年，职场心理学也越来越受到关注，近来又想看些轻松的书，正好遇见各大商家的年中活动，就买了基本这方面的书籍来看，速度看的很快，毕竟这些事里面有些话都是重复的，而且也没什么心意，只是教人更了解一些常识而已。

第一本《职场心理学》更像是一本教科书，但是内容也就一般了，或许这样的细分领域，还需要更加专业的心理学来研究，我的意思是这应该从心理学角度出发，而不是职场生存的角度出发。想了解相关内容的，建议购买来做个笔记，然后会有用到的地方。

第二本《超好用的职场心理学大全集》和第三本《你不知道的职场微心理》，两本书的内容和结构都差不多，只不过有些说法和次序有些不同，都是分为了不同的场景、领导、同事、下属之间，以及客户之间的合作过程中的心理学问题，说到底有回归到了沟通协调这个万金油的问题和解决办法上来，没有什么新意。其实，对于这些职场类的书籍真的是没法多说些什么，内容貌似是干货，细细想来都是工作中的常见问题，只不过我们工作之余懒得去记录、分析、总结经验罢了。

起初想围绕着3本书写一些感想和看法，但写过几行字后自觉很不满意，真的没有什么可写，于是，就按照现在流行的职场文写法，结合自己遇到的真实事件或案列（文中的人物是虚构的，但事情是真实的），写成了下面一片小文，说不定，还能投稿赚个稿费啥的。

-------------------------------------------------------心里防线--------------------------------------------------------------------------------

职场心理设防记

每个人都有设防心理，也就会心理设防。在心理学中，心理防线的意思就是人的心理的承受能力的最低线度，也称为人的最低红线。

无论在职场中还是生活中，我们都会为自己设一道心理防线或者行为原则，为的就是能够在自己能力范围内保护好自己，这叫“防人之心不可无”。但往往问题都不是自己主动造成的，而可能是别人的问题，因为别人不会管你的防线怎么设防底线又在哪，况且他们也有着自己的心理防线和原则。害人之心亦不可有，所以，平衡好这一点很难很重要，必须经过历练才能有效掌握。

大学毕业回到家乡从事人力资源管理工作的王厚，已经参加工作3年，前后做过人力资源、行政、办公室、企业管理等方面的工作，他自觉已积累了一定的工作、为人处世、解决问题的经验，可以应付大多数的场景，同时也正向着综合管理的方向快速发展。为了能获得更多机会，取得更大成绩，他选择告别家乡小县城来到省会，就是为了能遇见一个好的公司一个好的领导，给到自己真切实际帮助，实现自己的目标。

来到省城的第一份工作是经一位律师老师介绍，既契合他的专业又符合他综合管理的发展方向。直属领导更是一位名校退休的女教导主任，不论是从工作上还是家庭方面，都已经非常成功，老师、学生、家长敬重他；家庭和睦有儿有孙，财务自由一切安好。为人处世礼貌谦虚，社会关系处理熟练得当。

新任领导的所有条件都完全符合王厚的期望，他也充满信心，相信自己能辅佐领导做出一番事业。但，王厚心中还是有一丝隐忧，他知道这样的领导都有一个标签:“典型事业单位退休女领导”。同行朋友告诫他，网上论坛也都常见类似的领导，特别是他们针对下属的“暴力”爆发起来的杀伤力可怕且影响深远。

可王厚不信邪，他告诉自己：无论如何，相信自己，别想那么多，风风火火开始干吧。

凭借着自己的能力和经验，以及勤快、踏实、稳重的性格，各项工作进展顺利，和领导沟通顺畅，相处融洽，领导对王厚的工作也很满意。就这样，平平稳稳地度过了3个月的试用期，领导也很快批准转正，王厚自是干劲大涨，信心倍增，伴随着就有了些许骄傲，在有些工作中大胆地说出了自己的看法，虽然不知道领导对此的意见如何，但王厚并没觉得有什么不妥，依旧按部就班地努力工作着。

直到一次会议结束后领导对他说的那些话，至今让他不寒而栗，也让王厚对“典型事业单位退休女领导”有了切身真实的体会，这也直接影响到了他今后的工作选择，让他的职场心理防线变得谨慎、固执、小气、自卑。

那次会议由老板主持，主题是针对近期工作地总结汇报。王厚本着能够给自己的工作带来更大进展和推动力的目的，说了一些关于提高复试效率，留住人才挽留人才的问题，就是希望领导能够重视招聘和人才工作。没想到，这次会议却成了他在这家公司命运的转折。

会议结束后，领导看到老板走了，没有叫他去办公室，而是叫他到楼道深处，蔑视的表情和讽刺的语气至今让他记忆犹新，并且终身难忘：“你翅膀硬了是不是，想跳起来飞呢是不是，今天会上说的话什么意思，嫌我工作效率低留不住人招不来人是吧？对我很不满意是吧？很想取代我是不是？我告诉你你还是差的远呢，你还嫩的很呢，不要觉得自己做了点工作在老板面前说了点话你就会受到重视，我看你有啥能耐，我告诉你你小心着点，不要太狂妄，能干就干干不了赶紧走人………”

听完后，王厚懵了，赶忙解释说只是想让老板能够多关注我们，得到更多支持，没有直接针对领导的意思。然而，领导根本听不进去，说到最后，王厚也只能苦笑。那一刻，还能怎么样，他的隐忧也终于发生了，他也不想多说什么了。

第二天，王厚便开始找工作，一周后，王厚就离职了，他没有办手续也没要剩余工资，只想赶快脱离这个地方，可见那次的对话对他的打击有多大。

也许是会议上的措辞不当，也许是时机和场合不对，但出发点总归是好的，他还是在乎工作和公司的，尽管后面的离职处理的不专业也不好，但是这次事件对王厚留下的对于标签领导的阴影实在是太大了。

这使得王厚不得不更加坚固拉长自己的心里防线，收起自己的锐气和思考，更多的则是考虑自己的生存、安全。

在后面的公司和工作中，王厚也有过相似的领导，每次被批评时，感觉都是在嘲讽他。遇到老板参与的会议，老板说：没事，你有什么想法就大胆说出来，现在没有领导，都是为工作。可每次听到这样的话，王厚心底里都会暗暗一笑，笔记本上罗列好的提纲和发言，总是和说出来的不一样，更多的都用的是：我觉得领导的方向很对很准，在做好本职工作的基础上协助领导完成工作，没有什么深入和不一样的想法。

这是扼杀了一个灵魂吗？还是失去了一个关注公司发展和个人成长的员工，对自己职业生涯有所期盼的员工，想来让人心痛。

不论是日常生活还是职场生活中，总有言者无意听着有心的烦恼事件，当然，最终的后果都是听者听偏了，建议成了意见，讨论成了讨伐，协商成了胁迫。对于这些，我们很无奈也无法掌控。

我们不能就此让在职场中受到的心里伤害去刺伤我们的生活，更不能让职场心里防线也给生活设防，挡住了那些真诚和交心，一攻一防，需要不断地学习专业知识和心里知识，武装自己，提升内力，让自己能够真正地掌控工作和生活，让心里防线发挥他积作用。