亚瑟士nimbus18、圣康尼Triumph ISO3、布鲁克斯Glycerin15对比评测

大家好，作为一个新晋跑步党，步没跑几个月，鞋买了好几双……是时候来个对比评测啦，希望对大家选鞋有所帮助！

一、基本情况

身高175cm，体重65kg左右，脚型正常，所以选的这3双鞋都是缓震系列。跑步半年，最近在加量，每周30-40km，还没跑过半马全马。

亚瑟士nimbus18（N18）和圣康尼Triumph ISO3（胜利3）跑了应该有100km，体验更仔细一点，布鲁克斯Glycerin 15（甘油15）跑了两次。

N18是日亚直邮，胜利3和甘油15是中亚有活动。

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开箱过程略过，大家图片应该也看过很多，本着多写字少贴图的原则，我会尽量保证信息量充足= =

3双鞋不在一起，所以没有合影。

二、尺码

尺码问题是大家问的最多的，也是海淘最大的问题，最直接的办法是去实体店试试，如果像布鲁克斯这种线下很少的，我推荐大家直接量脚。

大家不用纠结美码、英码，直接看日码，也就是鞋长，一般是多少厘米或多少毫米，这个是最准的。

脚宽的同学适当考虑下宽度，有条件的可以量量鞋垫宽度。

我是按照脚长+1cm买，所以是26cm，脚宽与标宽鞋款的鞋垫宽度相同。26.5的N18略大（店里试过26的N19正好）、26的胜利3、26的甘油15都非常合适。

我这三双鞋，亚瑟士是日版加宽SW，另外两双是标宽。好像在张大妈上看到过“亚洲人一般适合2e宽度”的说法，不要轻信！我之前也觉得我的脚宽又高，买了亚瑟士SW，结果脚在里面晃荡，后来去店里试过N19的标宽，分明很贴脚！

三双鞋的鞋垫我都量了一下：N18长27.5cm宽10cm，胜利3长26.5cm宽9.3cm，甘油15长26.5cm宽9.3cm。这种量法不算严谨，还是鞋码上标注的长度最标准。附图大家可以大致比较下。

三、踩不踩得动，踩不踩屎（缓震）

“踩屎感”是很常见的说法，但是这三双鞋之外，我也踩过ultra boost、NB等等，我想说纯论踩屎感，也就是鞋底的软度，最好的其实是斯凯奇，特别是日常出街，简直像踩在云上……而且基本200块左右就能买一双，算上性价比其他家更是战五渣。

跑步时的缓震，或者说软硬，我想用两个指标来说：冷态硬度和热态硬度，这是我自己想的词。

冷态硬度就是刚上脚到3公里左右的硬度，这个阶段N18最软，甘油15居中，胜利3最硬。

热态硬度就是3-5公里后，3双鞋都会有“软化”的趋势，缓震更强，也就是有人说的“踩开”。这个反差甘油15最明显、胜利3最不明显。热态硬度N18与甘油15接近，胜利3最硬。

补充一下，硬的意思不是说踩不动那种，我的体重算偏轻，但3双鞋都是能踩动、感受到明显缓震的。

四、“很韧很有劲”（回弹）

回弹我认为是跟缓震同样重要的指标。我最开始跑步时觉得缓震最重要，觉得越软越好，后来发现缓震需要适度，如果一味软，会泄力。这也是为什么我觉得普通的斯凯奇不适合跑步。当然斯凯奇有专业跑鞋，我没试过。

回弹胜利3最强，甘油15居中，N18最差。

还需要补充一点的是，感觉上胜利3的前掌+后掌是最厚的，感觉是“踩不到底”，N18和甘油15前掌较薄，脚会有一个明显前倾的斜度。

五、鞋面

N18和甘油15透气性差不多，胜利3鞋面布料稍厚一点，感觉上透气稍微差一点。

胜利3的后跟部位有反光材料，夜跑有加分。

甘油15的鞋带截面接近圆形，拽鞋带时力量可以“传递”，也就是说如果觉得松了，只拉鞋带两头末端，鞋面上从脚背到脚尖每个鞋带交叉处会逐步收紧，不像一般的鞋子收紧需要顺着鞋带孔一级一级的紧上来……这个感觉好难用文字描述，我也不知道说明白没有= =

六、鞋垫鞋底

N18的鞋垫最软，其他两双差不多。

甘油15的鞋垫对足弓支持最好，换句话说你会觉得鞋垫顶着脚心部位。

胜利3的鞋底纹路有些地方很细，非常非常非常容易夹进小石子，就跟汽车轮胎花纹夹石子一样，夹进石子之后走路嚓嚓声很烦，必须动手抠出来。

七、脚踝

跑鞋对脚踝的保护也很重要，简单来说就是要有足够的支撑，避免在侧倾、急转的时候崴脚脖子。

这3双鞋的脚踝保护都没的说，很硬很稳固，跑的时候非常有信心。有一个小问题是脚踝处的衬布，N18的两三个月就磨穿了，我想可能是因为是“磨砂”材质的布面，另外两双是光滑一些的布面，目前还完好无损。

我还有一双斯凯奇的Go Run 400，脚踝处很软，跑步时侧倾很担心崴脚。

阿迪的ultra boost在线下店试过一次，具体型号好像是3.0，脚踝处相比这3双鞋软很多。没跑过。

八、结束语

补充一些无法归类的想法：）

写了这么多，希望能对大家选鞋有所帮助。这3双鞋当然都是好鞋，互相之间有差异可能是因为设计理念、也可能是因为技术不同，但都没有致命弱点，所以所谓对比评测，更有点像吹毛求疵。

所有品牌都有品牌溢价，“大众车标值三万”之类的说法大家应该也不陌生。回头看这3双鞋我觉得品牌溢价还算合理，性价比差不多，甘油15因为上市最晚，中亚最低在799，到600左右更合理一点。

跑鞋品牌多，每个品牌也分很多等级档次，*级缓震大多在500-600块左右，这个价格我觉得还能承受，毕竟一对膝盖更值钱。

也看到过“厂货”、“莆田货”之类的说法，我没穿过，觉得为了省几百块用身体冒险不值得。

购买渠道我坚持亚马逊，相信官方渠道，毕竟市值已经5000亿美元，贝佐斯都当了1天首富了。天猫直营店应该也还不错。张大妈常推的京东日本乐天那家海外购我持保留意见。线下店的价格纯粹是对付土豪的。有个朋友以前在淘宝找人代购K23，一双一千多，还坚信人家是皇冠买的是真货……真假不论，就这价钱也是带上了智商税的。

我应该也算不上装备党，除了鞋贵一点，其他都在迪卡侬买，特别是29.9的速干T恤，简直太实惠了。身边有些朋友是全身*级装备的，晒过几次朋友圈就没再跑了……装备终究不是目的，跑起来才是目的啊！

跟大家共勉！