蒸烤箱美味菜单 篇十六：健康减肥的燕麦小饼，当早餐吃停不下来

燕麦非常健康，但吃起来味道可不咋滴。这次把燕麦辅以蜂蜜、果干等材料，做成小饼来吃，既健康又不油腻。一款健康的减肥小吃，值得拥有

制作食材：

即食燕麦片200克，鸡蛋100克，蜂蜜40克，奶粉10克，橄榄油10克，葡萄干40克，红糖粉40克

制作步骤：

1、将鸡蛋打散，加入蜂蜜、橄榄油

2、拌匀

3、加入奶粉搅拌均匀

4、加入红糖粉拌至无明显颗粒

5、加入燕麦，让液体充分包裹燕麦片

6、加入葡萄干拌匀

7、取一小勺拌好的燕麦放在垫好油纸的烤盘上，用勺背按压一下成圆形小饼，在面上刷上蛋

8、然后放进烤箱中下层，无需预热，启动热风烧烤程序，设置温度170℃烤25分钟

TIPS：

根据实际烘烤情况调整时间，否则会焦掉。