华硕VivoWatch BP健康表，送给父亲最好的礼物

这块表是父亲节的时候送给父亲的礼物，当时选择这块表之前，也有不少备选方案，不过考虑到送什么都没有送健康送实用来的实际，最终在几个方案中选择了这块具有血压检测及完善监测功能的华硕VivoWatch BP健康表，这块表除了有较为专业的监测功能外，大量的大字体表盘、超长的续航及简单的操作，很适合父亲使用。十几天用下来，老父亲的满意度很高，就发出来跟大家简单分享下。

一、开箱晒物

华硕VivoWatch BP健康表的包装相比华硕的其它产品线张扬，显地更加的低调。包装正面可以看到华硕VivoWatch BP健康表产品渲染图，左上角有产品的型号名称及产品的得奖情况，下面一排可以看到产品的主要功能：健康管理、ASUS HealghAl、内置GPS、睡眠管理。

背面可以看到针对智能手机的系统运行要求，必须是安卓4.4或者以上版本，iOS 11.0或是以上版本，蓝牙4.2或者以上版本，要求不高基本上绝大多数智能手机都能轻松匹配。

打开包装首先看到的是很厚的一本纸质说明书，简单翻了下，介绍比较全面。

下层看到的才是这次要分享的华硕VivoWatch BP健康表主体，可以看到表盘的设计显的比较方正，具体情况我们一起往下看。

最下层可以看到单独安放的独立充电底坐、充电线及一份多国语言的华硕产品服务手册。

立式的充电底坐，充电比楼主的佳明245M插线的设计方便很多，表不用的时候也可以作为一个展示架用。

背面底部有一个Micro -USB的充电接口。

前面凹槽的位置刚好能够嵌入华硕VivoWatch BP健康表，底部可以看到一个四芯的充电接口。

表放上去后的效果图，充电座的整体设计还是比较稳重的。

二、外观细节

华硕VivoWatch BP健康表的整体外观设计非常的有个性，采用了比较扁平的方正设计，机身尺寸47.36*42.19*12.46mm，重45g,表面的尺寸比较适中，通用性较为出色。表盘正面有两部分组成，右侧的是1.34英寸，分辨率176*176的彩色的触屏显示,左侧的微电感测器，微电感测器搭配光学心率感测器可以量测当下的活动心率和情绪压力资讯，这两个功能也是楼主选择华硕VivoWatch BP健康表的重要原因之一。

表盘侧面可以看到华硕VivoWatch BP健康表上面唯一的实体键，用于解锁或者启动其他功能，按一下此按钮可以在任意位置返回主画面。

表盘另外一侧的充电接口，输入电压5V-0.5A.

背面是两个面积较大的金属件，也是华硕VivoWatch BP健康表的微电感测器，中间部分的则是光学心率感测器。这块表比较有意义的是有手表的正反二面各单独配置了一组微电感测器和光学心率感测器，分别应对不同的监测功能。

三、使用体验

1、佩戴感受

华硕VivoWatch BP健康表的表带采用了22mm宽，正反两面都是光面的硅胶表带，接触面比较细腻，楼主试着连续佩戴了几天（洗澡的时候有摘掉），较轻的重量及表盘背面平面化的设计，异物感非常的小，佩戴舒适度比较理想。

2、显示&表盘选择

华硕VivoWatch BP健康表标配的最块显示屏清晰度不错，特别是在强光下面的表现，相比普通液晶显示屏，优势更加明显，即是在艳阳天，也能看清楚表盘上面的内容。

内置了10个风格的可替换表盘，大多数以大字体的数字表盘为主，对于视力慢慢退化的老人来说，显的特别友好。当然不喜欢大字体表盘的也可以选择模拟指针的表盘，估计随着固件的升级，表盘的数量应该也会相应的做出调整。

表盘的切换也是比较简单，直接在主界面的时候上下滑动，就可以切换到不同的表盘。左右滑动则是切换功能选项，整个表的操作还是比较简单直观的，上手比较容易，几乎没什么学习成本。

2、ASUS Health Connect

智能化方面，华硕VivoWatch BP健康表配套了一个ASUS Health Connect的APP。扫描说明书上面的二维码，扫码下载，安装完成后跟着提示，完成相应的设置，全程有安装指导，过程比较简单。

完成设置后，开始与手表同步，开始同步后会有个蓝牙配对的过程，连接正常的话，在华硕VivoWatch BP健康表的表盘上面会出现一组6位数的蓝牙配对码。最右边这张就是完成同步后，APP的主界面情况。

整个主界面有两部分组成，上半部分是手表自带的监测数据，下半部分则是用户可以自行编辑的血糖、体重、服药提醒及血压的信息，能够起到较好的提醒作用。同样的在APP上面也提供了以小时、日、周、月为单位的详细的统计功能。

3、功能体验

往右滑，首先看到的就是实时心率监测界面，这也是华硕VivoWatch BP健康表的核心功能之一，楼主通过把脉的方式，对比了下华硕VivoWatch BP健康表监测心率的正确，准确率相当的高。心率主界面能够看到实时的心率变化。

下翻还能看到每日心率，同样的，跟手机同步后我们也能在APP中看到更为详细的统计数据。虽然官方的介绍中，华硕VivoWatch BP健康表的监测数据不能直接用于医疗目的，但是详细的统计数据还是能够对于了解自身健康情况还是很具有参考意义的。

闹钟功能，带振动提醒也更不容易错过时间点。

在这里可以手动设置时间。

华硕VivoWatch BP健康表也具备有一定的运动表功能。提供了室内及室外二个选项。

开启运动模式后，能够了解到本次运动的时长、距离、步频等信息，界面比较直观，能够对整个运动过程起到较好的监督作用。

同样的也提供了电话和短信的通知服务。

睡眠监测，相比普通手环及智能表，华硕VivoWatch BP健康表的睡眠监测功能会更加的准确一点。通过后台的测量和分析心率和睡眠时间，我们能够深入的了解到自己的睡眠状况。

记步功能，能够详细的记录一天里走过的步数、距离、燃烧的卡路里和持续时间。

下面这个功能也是楼主选择华硕VivoWatch BP健康表的最主要原因之一，通过华硕VivoWatch BP健康表的量测功能，能够较为直观的了解自身实时的心率、血压及抗压指数等信息。

开启量测后，上面的状态条，能够知道手指的位置和力度是否正确，如果显示红色即为位置（压力）不正确，当出现蓝色进度条及右侧的蓝勾，就说明符合量测要求，下面的量测进度条开始显示量测进度。

完成后，我们就可以看到自己的心率、血压及抗压指数三项数据。经过前期校正（系统要求定期校正健康数据）后，通过华硕VivoWatch BP健康表测到的血压基本跟专业设备的测试结果基本一致，当然华硕官方是不建议健康表测到的数据作为医疗用途。但是对于平时就需要服食降压药来控制血压的父亲来说，华硕VivoWatch BP健康表的这项功能还是具有较大借鉴作用的。

通过简单的测试，就能大概知道自己的血压情况，配合APP中自带的服药提醒功能，对于子女来说也算是吃了个定心丸。

四、总结

从楼主的实际体验来说，华硕VivoWatch BP健康表的功能紧紧围绕着健康这个主题，舍弃了很多不必要的功能后，也赋于了华硕VivoWatch BP健康表更加精准的定位，特别是通过华硕健康AI管理技术，华硕健康管管会自动分析各种监测数据，提供智能化的健康建议。

优点：

1、外观这东西仁者见仁吧，有说好看的也有说丑的，楼主就不做点评了，反正很适合老人家就对了

2、专注健康功能的同时，也具备了简单的运动及智能表功能

3、操作简单、使用比较直观，上手比较容易

4、提供大量的大字体表盘，好评

5、续航非常的给力，戴了十几天了还有百分之四十左右的电量

缺点：

1、相比手环及部分智能手表，价格略贵

2、表带较长，对手腕较细的用户来说有点不太友好

华硕（ASUS）VivoWatch BP 健康手表 HC-A04 28天长续航内置GPS实时监测心率1399元京东去购买