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雾霾天宝宝护理需谨慎

2019-01-28 16:16:18 0点赞 3收藏 0评论

“温馨提醒,此次雾霾产生的病菌侵害主体为12岁以下儿童,具有传染性,病体特征:咳嗽、扁桃体肿大、上午偶有发烧、下午或晚间发烧特征明显……经多次雾霾实践检验,中国雾霾易携带各种传染病菌,尽量减少孩子户外活动……”

雾霾天宝宝护理需谨慎

雾霾确实刺激呼吸道

雾霾确实会对人的呼吸道产生刺激,但主要是雾霾中含有的重金属和类金属元素、阴阳离子、多环芳烃等成分,通过肺泡进入血液循环。儿童由于身体发育不成熟,抵抗力弱,因此更容易受到雾霾的影响,产生咳嗽等症状。

专家表示,由于气溶胶等的存在,雾霾中的确会悬浮有一些细菌,但这不等于雾霾具有传染性。 “一种传染病流行,传染源、易感人群和传播途径三个要素缺一不可。即便如SARS、H7N9等,主要是面对面的近距离传播。”

专家强调,针对雾霾具有传染性的说法,“目前为止,并没有相关的研究证明这点,大家不要过度恐慌。”

儿童抵抗力差,是呼吸道疾病高发人群

专家介绍,相比成人而言,儿童作为体质较弱的群体,由于身体各脏器系统尚未发育完全,免疫水平较低,抵抗力较弱,在雾霾天气更容易被空气中的有害物质侵害。同时,儿童的鼻腔较成人短,上气道防御外来侵害的能力较弱,对不良天气也就更为敏感。在雾霾天气下,PM2.5颗粒携带的各种有害物质易诱发鼻炎、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病,对呼吸系统的黏膜也会造成损伤。

专家说,12岁以下的儿童,由于身体抵抗力较弱,确实是呼吸道疾病的易发病人群。“雾霾天呼吸道感染的孩子明显增加,一些哮喘的孩子雾霾天也会喘得更厉害”。

让孩子远离雾霾伤害,家长应该学会这5招

雾霾天宝宝护理需谨慎

Step 1. 减少出行

雾霾天气,尽量少进行户外活动。出门尽量戴口罩。雾霾天气压低,能见度低,空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒,应尽量避免户外锻炼。对于儿童来说,锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好,能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好,霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

雾霾天宝宝护理需谨慎

Step 2. 个人卫生

做好个人卫生。雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。

Step 3. 居室卫生

重视居室卫生。雾霾天气时尽量关闭门窗,减少外环境颗粒物进入室内。有条件的家庭可以使用空气净化器,减少室内颗粒物的污染。

Step 4. 饮食清淡

注意饮食。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,可吃冰糖雪梨水、多吃萝卜和水果,必要时要补充维生素D。多饮水。

虽然雾霾无法一时间消除,但是作为家长,我们仍然可以通过自己的这些努力,为孩子尽量营造一个好的成长环境,减少雾霾可能对孩子造成的危害。

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