木籽荐片 篇八：洞悉世界 省察生命 这十五部史诗级人文历史纪录片震撼你的心灵！

“以铜为鉴，可以正衣冠，以人为鉴，可以知得失，以史为鉴，可以知兴替”，了解历史可以明智，除了阅读史学著作外，观看历史纪录片也是我们了解世界，走进历史，增长见识的一种好的途径。

今天推荐的十五部经典人文历史纪录片，既涵盖中国人文历史又有世界人文历史，这些纪录片或以小见大，从细节处窥览当时的时代文化；或以面展开，审视当时历史走向的原因以及影响。这些纪录片帮助我们更深刻体会历史的魅力、文化的底蕴，让我们对生命进行省察，并形成批判性的历史观、世界观、人生观，非常值得一看，推荐收藏！

1.《河西走廊》

豆瓣评分：9.6

推荐理由：《河西走廊》为央视大作，以位于中国西部的重要通道，丝绸之路的黄金段——河西走廊为讲述对象，从政治、军事、经济、宗教、文化等多角度呈现了从汉代开始直至今天，河西走廊及其连接的中国西部的历史。

《河西走廊》一共10集，每集50分钟。十集纪录片分别为《使者》、《通道》、《驿站》、《根脉》、《造像》《丝路》、《敦煌》、《会盟》、《苍生》和《宝藏》。该片是将历史事件重新演绎，一共230场情景再现，60余个室外场景，动用了群众演员近千人次，再现了两千年以来，河西走廊充满了传奇色彩的发展演变史。该片场面恢弘，波澜壮阔，浓浓的历史感与深切的现世关怀完美相融，每个人物，每个事件，都让人印象深刻。除此之外，该片请来了世界著名的新世纪音乐作曲家雅尼，为本片制作主题音乐《河西走廊之梦》，音乐与影片如同天作之合，悠远绵长，体味深远。

观看链接：河西走廊

2.《玄奘之路》

豆瓣评分：9.5

推荐理由：《玄奘之路》共12集，单集片长30分钟。《玄奘之路》尽最大努力为世人还原一个真实的玄奘法师，他为求大乘佛法，前后历经十九年时间，足迹遍布一百一十个国家，经历千辛万苦，穿越雪山荒漠，求得真经返回祖国。

豆瓣网友评论，此片是将史实与剧情做了一个很完美的结合，在玄奘法师执着的信念面前，人生的苦难、国家的兴衰，都如过眼云烟，唯独永恒的信仰，不破不灭，传世千年。一代高僧的弘法史，令人感动落泪。

观看链接：玄奘之路

3.《中国远征军》

豆瓣评分：9.5

推荐理由：《中国远征军》是纪念中国人民抗日战争胜利六十周年制作的十集纪录片，单集片长30分钟。十集分别为《挥师缅甸》、《同古之战》、《仁安羌大捷》、《缅北大溃退》、《兵败野人山 》、《空中生命线 》、《缅北大反攻 》、《光复腾冲 》、《松山血战 》、《胜利会师 》。此片深入中国远征军征战过的中缅遗址多处，采访了二十余位战争亲历者和研究专家，探访中国远征军当年集结和反攻作战过的保山、腾冲、松山、腊勐、龙陵、畹町一带以及完成缅甸之行。为我们展现了中国远征军的足迹以及步伐，以及当时的历史。

观看过程中，数次凝噎落泪，苦难的国家，胸怀天下的军人，穿过炮火，拯救民族与人民。一寸山河一寸血，十万青年十万兵，他们为国家民族永远留在了异国他乡，中华民族的英雄，绝不能被历史遗忘。

观看链接：中国远征军

4.《幼童》

豆瓣评分：9.4

推荐理由：公元1872年到1875年间，清政府先后派出四批共一百二十名学生赴美国留学。这批学生出洋时的平均年龄只有十二岁，因此 他们有一个共同的名字——留美幼童。 《幼童》这部纪录片，讲述的就是这批中国历史上最早的官派留学生的故事，本片共5集，单集片长45分钟，娓娓道来留美幼童计划的开始与夭折，留美幼童们的悲欢离合。

留美幼童们，远赴重洋，见证着近代历史的变迁，他们中间出现了中国矿业、铁路业、电报业的先驱，出现了中国最早的一批外交官……他们目睹了近代中国的荣辱兴衰，亲历命运跌宕的国运时刻。

观看链接：【电视剧纪录片】幼童【5集全】

5.《二战全史》

豆瓣评分：9.4

推荐理由：《二战全史》此部纪录片几乎是讲述二战最全面的纪录片了。全片共26集，单片片长52分钟，近23小时的记录片中，没有一个重复的镜头，所有镜头均取材于当时的战时宣传影片或照片。

该纪录片通过德国、意大利、日本三个轴心国分别在欧洲、亚洲、中东所挑起的战争，表现了在第二次世界大战中，世界反法西斯联盟在海、陆、空的各个战场上英勇抗击法西斯侵略者宏大场面。通过《二战全史》，我们详观斯大林格勒、敦刻尔克大撤退、诺曼底登陆、攻克柏林等等重大战役史实资料，大量珍贵历史镜头，让人震撼。

观看链接：二战全史

6.《东方帝王谷》

豆瓣评分：9.3

推荐理由：《东方帝王谷》以陕西境内的帝王陵为依托，不仅对陵墓本身做了详尽的介绍，还讲述了这片大地上曾发生过的历史事件，以及陵墓下被埋起来的历史沉浮。

埋葬在关中地区的皇帝至今有迹可考的共有72位，大多数皇陵已经位列全国重点在文物保护单位，但还有一些不那么出名的皇陵保护现状不容乐观。这部纪录片承载的意义，不仅是让我们了解历史，更是希望引起人们对皇陵的关注，从而缓解现有的保护困境。

观看链接：央视纪录片《东方帝王谷》全8集 国语中字 1080P高清纪录片

7.《艺术的力量》

豆瓣评分：9.3

推荐理由：《艺术的力量》为BBC2007年度巨献纪录片，一共八集，讲述了卡拉瓦乔、贝尼尼、伦勃朗、雅克、透纳、梵高、毕加索以及罗斯科八位艺术家的生平。《艺术的力量》一片，全面剖析大师们孕育和诞生艺术品时扣人心弦的故事。壮阔华美的摄影画面，富感染力的讲述，让每一集都极具观赏价值，令人震撼。艺术品，即是当时社会的缩影，以作品观历史，不一样的角度，不一样的感受。

《艺术的力量》这部纪录片，荣获国际艾美奖最佳艺术节目、2007年第60届英国电影电视艺术学院奖最佳摄影纪实类等多项国际大奖。

观看链接：艺术的力量-卡拉瓦乔

8.《敦煌莫高窟美の全貌》

豆瓣评分：9.2

推荐理由：这部纪录片全面展现了敦煌莫高窟的魅力与价值。敦煌莫高窟历经千年，当年富丽多彩的壁画颜色虽已斑驳，却仍烨然生辉。栩栩如生的塑像，诉说着深远迷人的文化。

此片细节把控的特别到位，镜头从洞窟进去，缓缓进入，由一片黑暗，到绚丽夺目，栩栩如生的展现，让人感觉这些壁画和石像仿佛就在眼前。同时配乐恰到好处，美感在每个单元得以展现。非常值得一看。

观看链接：【日本/NHK纪录片】敦煌莫高窟 美の全貌【2008】【日语中字】

9.《甲午》

豆瓣评分：9.2

推荐理由：《甲午》一片顾名思义，记录中日甲午战争，央视新闻频道5集纪录片。这是一部对国家命运深刻反思的纪录片，距今两个甲子前的甲午战争，彻底改变了中日两个国家近代的命运。如果没有这场战争，我们国家的进程将会怎么样？

五集纪录片《甲午》，通过大量客观的史料，对比中日两国国家军事力量、武器装备、战士战心、国际舆论等各个方面，日本励精图治，中国外强中干，战争的失败透漏着必然。看完这部影片，会让人沉思，让人思考。非常值得一看，他让我们铭记历史，不懈奋斗，为强国继续努力。

观看链接：【CCTV纪录片】《甲午》系列【全5集】补完

10.《文明》

豆瓣评分：9.1

推荐理由：《文明》一片为BBC倾力打造，该系列纪录片由上个世纪英国首部艺术纪录片《文明的轨迹》翻拍而来，共九集，单集60分钟，三位主持人走访了 31 个国家、6 个大洲，其中覆盖了从古到今来自东西方的 500 多件艺术品，透过艺术之眼，探索人类创造的起源、全球文明的进程。

此片多角度诠释现代文明的轨迹，建筑、雕塑、绘画、诗歌、哲学……各种艺术形式展现文明的进程，带领人美对文明进行思索。高清的摄影技术，微距摄影、无人机航拍，让镜头下的艺术品淋漓展现，赏心悦目，可以说每一帧，都是一副精彩的摄影作品。相对于艺术作品本身，其背后的故事，更能打动人，可能，它承载着一段不为人知的悲怆历史。此片无论是精致的画面还是其深刻的意义，都是让人感动的。

观看链接：BBC 文明：第1集 创世纪的第二个瞬间

11.《革命与浪漫》

豆瓣评分：9.0

推荐理由：《革命与浪漫》一共三集，单集片长60分钟。这部作品不单单是展示音乐大师的作品，更是从政治的角度，探索当时社会冻汤和政治巨变格局下，音乐的作用。音乐，是社会潮流的产物，却也改变世界。

此片由浅入深，从音乐大师们的成长之路再到音乐家用音乐担负政治重任，引导革命，再到探索音乐是否是文明本质，一步步让人思考。值得一提的是，本片除了故事的阐述，还有很多动听的音乐，恢弘磅礴的交响乐，让你沉浸在无限的感慨之中。

观看链接：革命与浪漫:十九世纪的音乐大师_第一集:吾亦英雄

12.《复活的军团》

豆瓣评分：8.9

推荐理由：《复活的军团》全片共三个小时，以考古证据和历史研究为依托，讲述了秦军团的昔日荣光。看过此片，只能有震撼形容：秦军排兵布阵的精妙、兵器装备的标准化、后勤保障的完善精准、大规模市场的组织能力，一切的一切竟然如此精确有条，极具科学性。

《复活的军团》全片充溢着恢弘的史诗气氛，通过严谨的科学手段，致力还原中国历史上那一波澜壮阔的时代，揭示秦始皇之所以能够一统中国的真相。

观看链接：【纪录片】复活的军团【1080P/全6集】

13.《大明宫》

豆瓣评分：8.8

推荐理由：大明宫是大唐帝国的王宫。它既是当时世界上规模最为宏大、规制最为严整、规划最具特色的宫殿群，也是中华文化与世界文明的交融点和对外传播的动力中心。纪录片《大明宫》以宫殿为起点，带领人们走进那个让人魂牵梦萦的唐朝。

大明宫，在222年的岁月里见证了唐王朝的起伏兴衰，从贞观之治到藩镇割据，唐朝从全盛走向没落，大明宫也变成了连地基都找不到的废墟，令人唏嘘。从此片中，可见了解唐朝的兴衰起伏，了解华夏文化，值得一看。

观看链接：大明宫_高清视频在线观看

14.《新丝绸之路》

豆瓣评分：8.7

推荐理由：《新丝绸之路》是一部10集大型纪录片，中日两国国家广播电视机构在新世纪之初的重要合作项目。此片在技术采用了高清晰设备，辅以航拍，为人们带来不一样的视觉盛宴。

《新丝绸之路》探索神秘的古商道，摄制组在陕西、甘肃、内蒙古、新疆和青海等地奔波数万公里，从楼兰古城遗址、和田、敦煌等10处具有不同文化特征的地点进行深度挖掘报道，每个地点各自成章，重现恢宏的古文明。而且影片中还引用了很多考古资料以及文物，画面珍贵。

观看链接：新丝绸之路

15.《失落的古代城市》

豆瓣评分：8.2

推荐理由：《失落的古代城市》为BBC制作，根据考古和历史的蛛丝马迹，探索几千年前消失古代城市。本片是通过剧情的描述与计算机的影像合成，让失落的城市重现风采。

纪录片共三集，单集片长60分钟。第一集：消失的法老王国：派拉姆西；第二集：被咒诅的金字塔文明：土库美；第三集：第四帝国的黑暗权势：汉梯沙。看过此片，让人不禁感慨，无论多么文明多么辉煌伟大，最终竟也都走向没落。

因为篇幅有限，很多非常棒的历史纪录片并没有涵盖其中，也希望小伙伴们多多留言，留下你心中最棒的纪录片，一起分享，一起学习~