除了蒙牛益Show,还有哪些好吃到哭的瘦身美食?
放假对于天生有两个胃的女孩子一定是个灾难,两个胃一个吃饭一个吃零食。放假刷剧吃零食简直是人生最快乐的事了,看综艺这么开心的事当然要来点零食啦;韩剧的欧巴真的好帅,薯片真的好吃;男生送女主这么多零食,我不吃点过不去吧;天呐,这个狗狗真可爱啊,吃点牛肉干吧;吃到一半觉得咸甜口都要来点吧,于是兴冲冲的点了炸鸡,晚上关灯看电影的气氛真的超赞,来点爆米花和喜欢的人一起看电影。总之从头到尾都是吃吃吃...如果不是要出门见人,我宁可一辈子做一个快乐的肥宅女孩。
为了让心里不太因为吃零食而自责,聪明机灵的肥宅女孩寻找到了一系列吃不胖的零食!
泰国小老板海苔
海苔是一种低热量高纤维食物,20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,维生素B是脂肪燃烧的必需元素,而且海苔富含碘元素,在锻炼时能加速我们的热量消耗,帮助减肥。
日本三浦豆乳威化饼干
这款算是超级网红啦!一吃就爱上,热量这么低还能这么香,而且不甜腻 酥酥脆脆的,有着独立的包装 很好分享,热量也不高~
韩国思潮大林即食蟹肉棒
0脂肪! 蔡文静推荐过,好像是鱼肉做的,但是味道超级像蟹腿肉,肉质紧密,可以直接当零食吃,味道是淡淡的甜味,很清爽,没有海鲜的腥味
change脱脂无糖酸奶
这是一个网红酸奶,市面上有各种糖各种添加剂制作的酸奶一杯都好几百卡~所以减肥期间不要以为不吃晚饭喝杯酸奶就可以了,其实质量也是很高的,所以这个change脱脂无糖酸奶必备!0脂肪高蛋白
Asahi朝日布朗尼
减肥期间能吃的布朗尼!这个布朗尼的口感虽然没有正常那么松软。有点硬硬的,干干的,但是口感已经无限接近布朗尼了。浓郁的巧克力味~喜欢布朗尼的小可爱们,又担心热量太高,有了它就可以解馋啦~
daisho 方便粉丝
小小的一包,不过味道非常好,非常适合晚上熬夜饿的时候吃,简直就是熬夜党的救星~ 普通的一包方便面几百卡,这个就只有几十卡而已,既可以满足吃的欲望又不会上胖
低卡坚果曲奇味能量棒
可惜图片找不到了,下次我补齐了啊!
推荐!自己超爱的一款饼干,有股奶香味,酥酥的,吃起来饱腹感很强,听说可以减肥,自己试了一下一周就瘦了5、6斤的样子,接触这个饼干完全朋友推荐,我都不知道吃饼干还可以瘦身,携带非常方便,已经吃完好几盒了,现在准备回购
韩国五谷饼
经常喜欢追剧的妹子的福利,这个饼圆圆的,很大,味道特别像小时候吃的长长的苞米炸出来的那个东西,不是很甜,没有油,热量很低,也不上火,所以吃起来很健康,一袋大约七块钱左右,也不贵
kiki拌面
这个号称半个娱乐圈都在吃的网红拌面,面是纯手工制作的,非常有弹性,可以当做懒人面,最主要的是女神舒淇代言的,明星都在吃的拌面,孕妇都可以吃的面
蒙牛益Show
蒙牛益Show匿白新推出的饮品,玫瑰口味入口甜甜但是不会腻,最重要的是促进脂类物质排泄,从而减少脂肪堆积。还可以减少肠道与有毒物质接触的机会,抑制有害物质的吸收并促进排泄,达到排毒养颜的作用。想不瘦都难,无限回购!
购买理由
没有太多的对比,只要是好吃,就没有不买的道理
总结
零食吧,确实是在无聊的时候,在我们坚持不下去的时候,帮助我度过春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月之美好时光。零食就是用来愉悦自己的好东东,没有零食,追剧怎能快乐?没有零食,如何一起步入伟大航路新世界?