老爷们食量又无肉不欢却怎么都吃不胖的日常

最后一天打卡……加油！

说实话，我感觉我听了我老公一夜的呼噜声早早的就起床了，7点钟已经坐在单位食堂开始吃饭了……

早饭

早晨的食堂，人也不少，因为我们七点半就开始工作前的准备了，所以，这个点人还是挺多的，到了窗口，啥啥都想吃，油饼，肉龙，然后就都买了，最可怕的是我全吃了

接下来是昨晚准备好的轻食

午餐

生食部分是什锦菜加黄瓜西红柿，熟食部分就丰富了，鸡胸，鳕鱼，芦笋，西兰花，芋头，油豆皮，鹌鹑蛋……同事看了以后说……比食堂营养丰富多了，其实差了一个菌藻类……因为忘了焯金针菇了……吃的挺丰富了，直到快下班了都不饿，满意＋满足

晚饭

中午吃了一半的什锦菜，晚上接着吃，虾是前两天京东买的国联的，120块两盒，每盒1.8kg……尝了一次觉得挺新鲜的……不用油焖，撑的起白灼（其实是因为我懒）不过确实挺鲜的。炒饼是昨刚做上瘾的，今天换了配菜，昨天豆角炒饼，今天娃娃菜炒饼两个人的饭就是好做，怎么都能凑合，哈哈哈，打卡最后一天插两张图，第一张吃轻食之前的第二张吃轻食之后的体重

不节食……不运动……稍微吃点轻食，5斤就这么轻松的下来了……太拉仇恨了……