本篇续接上一回,说划船机不得不提到赛艇这项运动,作为一项生活中不常见的运动项目,相信大部分人都只在电视上看到...阅读全文
如今天气寒冷,疫情爆发又不好出门,入手器械在家里锻炼就提上了日程。最近选择了能够有效燃脂,也更安全的赤兔Ro...阅读全文
由于疫情的原因,不少健身房顶不住压力相继关张,大家都在鼓励宅家锻炼,这无疑给各种健身器材的销售带来爆炸式的增...阅读全文
序言:不知道有没有人和笔者一样,天天把减肥挂在嘴边,抖音里收藏了好多瘦身运动视频,结果却是没有真正地动起来,...阅读全文
从第一次使用划船机到今天,已经整整过去了四年,目前家里能用的运动器材也比较多,除了划船机外,还有跑步机、动感...阅读全文
自从被“开门杀”导致右腿髌骨骨折以后,很多运动我都不太敢去做,因为时至如今,右腿的半月板仍然在上下楼梯时会感...阅读全文
现如今,身在一二线城市的年轻人们工作和生活的压力都比较大,每天大半的时间被工作占据,公司和家里两点一线的生活...阅读全文
都说人过了30岁之后,身体的状况就开始逐渐走下坡路了,最近我对这句话是深有感触。其实曾经我还是有很良好的运动...阅读全文
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