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塑造全身80%的肌肉,野小兽R30智能划船机,居家锻炼新方式

和多数中年人一样,在成家之后,自己绝大部分的时间都被工作和家庭所占有。当然,在较长一段时间下来,我还是挺乐不...阅读全文

不能跑、不能跳,大体重的人该如何减脂,跟我学月瘦20斤不是梦

哈喽,大家好,高兴麻麻又来写原创了。熟悉我的人都知道,楼主是一位上得厅堂、下得厨房、会带娃、会烘焙的全...阅读全文

生活 篇四十:跑步减肥成功的我,为何现在选择用划船机锻炼

一、前言:我为何选购了划船机我是一个不喜欢喝酒也不吸烟的人,唯一爱好可能是比较喜欢品尝美食,爱吃的人往往都会...阅读全文

用野小兽划船机,全身有氧不伤膝

赛艇运动可以帮助全身都提供锻炼效果,属于有氧运动中效率非常高的一种,在划船过程中首先我们处于高热量燃烧的状态...阅读全文

铭记的减肥记录 篇一:脱胎换骨需多久?宅家也能瘦下来!一个Keeper的经验之谈

选择合适的运动,需因人而异眼见是否一定为实?胖子如何可以成为瘦子,我并不清楚那些健身达人是怎么做的,对于本人...阅读全文

打工人的健身神器--野小兽划船机初体验(附:划船机运动要领、玩法)

曾经也是一名运动健将,身材溜溜的,骑行过318,半程马拉松150也是手拿把攥,各种爱好无限放飞自我,体重一直...阅读全文

蘑菇爱运动 篇五:三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷、YESOUL野小兽智能水阻划船机R30 体验

一、 前言之前上大学的时候,每天的空闲时间很多,经常去健身房、篮球场、操场运动,体重能稳稳的保持在65KG左...阅读全文

罗永浩这次没骗人!这划船机用了两个月,感受了解一下

在居家生活过程中,为了能够维持好自己的体型,很多人都会进行各种健身运动。不过对于体重基数比较大的人来讲,跑步...阅读全文

Come on!跟我运动嗨一嗨,野小兽R30划船机的初体验

0前言以往在家一直持有运动习惯,乔迁新居1个多月,有些憋得慌。椭圆机、哑铃、瑜伽垫等各种器械都留在了老家。看...阅读全文

标准划船机使用指南及Concept 2划船机晒单

hello,大家好,我是岁月,最近看到本站关于划船机的原创不少,有一些还热度挺高,但是貌似一直都没有比较专业...阅读全文

生活分享 篇八:居家也能划出好身材,野小兽划船机R30实测体验

每次提到健身这个话题我都会有很多话想要说,并不是我对于健身有很专业的见解和实操,而是确实曾经喜爱过。记得之前...阅读全文

智能划船机,在家里就能划船健身

阳春三月花儿开的正灿,忙忙碌碌的新工作早已迈入正轨。春节过后,又要进入漫长的瘦身季,跑步、打羽毛球,总不能天...阅读全文

麦瑞克水阻划船机 使用一周体验

购买理由夏天要来了,再不运动身上肉藏不住了。。。看了好几种健身器材,觉得划船机是最方便 又可以运动全身的器材...阅读全文

划船机选购攻略&基础动作教学~ 小爽真人演示! 你想了解的划船机使用细节,都在这里啦!

Hello,大家好,这里是小爽!作为每天守在电脑前的一名打工人,常年在办公室久坐。腰酸背痛,肩膀僵硬,肉也长...阅读全文

科学健身不伤膝盖,野小兽智能水阻划船机R30,白领阶层的福音

近两年,划船机受到了越来越多健身达人的青睐,因为其采用了座式运动的方法,相比站立运动能更好的保护膝盖。野小兽...阅读全文

不用不知值不值 篇一百三十四:皮划艇&划船机小知识

前言在赛艇和皮划艇运动项目中,划船机是必不可少的训练器材。自己最近看到站内很多朋友在分享划船机,因此就趁着热...阅读全文

健身好物 篇三:在家“划船”不是梦?野小兽R30智能划船机评测

作为一名科技宅男,每天除了上下班之外,最大的爱好就是当个快乐的肥宅,搞搞数码产品,打打游戏这样子,身体锻炼也...阅读全文

(附减脂计划)看完彭于晏的爆炸身材后,我决定入手一台划船机

前段时间,又重温了姜文导演的电影《邪不压正》,先不谈电影如何,再次看到彭于晏那满是肌肉的“裸体”依旧让人诞生...阅读全文

燃烧我的卡路里,野小兽智能水阻划船机R30上手体验

前沿想必这个时候各位小伙伴们都已返回到工作岗位开始新一年的奋斗了吧,过年期间每天糊吃海吃有没有长肉肉呢?毕竟...阅读全文

节后发胖怎么办?减脂不伤身,我选了这款健身好物

前言Hi~大家好,我是三重奏~实不相瞒,这个春节又月半了!月半了。。体重由之前的120多斤,直接飙升到150...阅读全文

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