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微微有话说 篇二十八:冬季有了,它就再也不用担心老寒腿复发啦!

我也早早就备上了,别看这款黑色的护膝薄薄一层,但是真的能护住膝盖,不让寒气侵入体内,还算是比较有用的冬季保暖...阅读全文

背带式马甲裤保暖护膝套

背带式马甲裤保暖护膝套🍀🍀🍀冬季来临,保嗳是人们的必备条件,往日,保嗳护膝套大部分采用松紧带圈,直接套住腿部...阅读全文

运动经验分享之运动护膝篇

护膝的作用大家都知道是提供支撑保护的,特别是新人朋友一开始特别猛运动量大如果不注意就很容易受伤,合适的护具可...阅读全文

好物分享 篇十二:篮球人的必备装备,不要等到受伤再后悔❗️

大家好,我是大米娅,双十一沉迷爆料不可自拔,没来得及和大家分享好物~这不,双十一结束了、双十二还没开始,爆料...阅读全文

小小装备可以保护并预防很多

购买理由护膝,很常用的一种运动装备,却常常被大家忽略,可能是嫌麻烦,也可能是觉得没必要,作用不大,但是真正发...阅读全文

爬山跑步多了膝盖痛?原来是这里惹的祸~(下)

接上篇传送门上次我们提到了膝关节的软骨类型主要为透明软骨,且通过成软骨细胞发育为成熟软骨细胞的过程,会形成很...阅读全文

冬季运动关于踢足球的一些经验谈,分享一下冬季足球运动的注意事项!

前言:目前世界杯正在进行中,作为球迷爱好者除了看比赛之余,自己也会约上球友们踢球去,穿上支持球队的队服为喜欢...阅读全文

劳动需要保护,运动也一样🏊‍♀️

作为运动渣渣女同学👩‍🎓,一直也对运动不是很乐衷,最近这不是口罩原因,跟风在网上各种分析,得出了总结,咱们想...阅读全文

上下班十六公里骑行算不算运动呢

深秋的天气真的很给力,没有多少雨水💦,也没有多少寒风,有的只是和风拂面轻。虽然快到小雪节气了,但是早上出门...阅读全文

冬季打篮球注意事项,你都知道吗?

冬天打篮球,想想就冻手??不不不,冬天打篮球好处多多~🤩天气寒冷,我们的运动量也逐渐减少。我们经常说:“温室...阅读全文

爬楼梯真的是减脂奇招吗?

前言近段时间广东地区的疫情反反复复,很多小伙伴应该都跟我一样会经常面对临时封禁或附近健身房暂停营业等问题吧。...阅读全文

运动时带护具的必要性,实际使用体验

之前一直以为,健身房锻炼是不用护具的。就做好运动前的热身和运动后的拉伸就好了。最开始去健身是买了私教课,每天...阅读全文

0 0 0 +1 匿名用户 11-08 22:43

冬季滑雪之护具推荐!

购买理由滑雪运动对身体协调性有很好的锻炼,准备开始练习以前还是来点保护装备,这款装备物美价廉,保护效果比想象...阅读全文

穿搭好物大聚会🌟 篇九:跳绳女孩都看过来,这个运动护膝真的是必不可缺的呀❗️

🏃日常跑酷运动的女孩们都瞅过来,耐力克斯这个减震护膝真的非常好用!最主要的是功能强大颜值也颇高,真的...阅读全文

冬日电车上班族骑行必备品

购买理由马上到冬天了 我这骑电动车的上班族为了不是我这老寒腿开始折磨我 我果断去网上 挑了一个外观看着像...阅读全文

健身党 女 健身房 重量练习

病毒横行的时候,一定要注意锻炼身体,加强自身免疫---鲁迅几年前,一直自己在家里简易免费有氧健身,靠着kee...阅读全文

篮球控7期:NBA恐怖伤病盘点,温馨提示:请勿打球前观看!!(文末投票)

NBA汇集了世界优秀的几百名篮球运动员,无论是技术还是身体,都是优秀行列,激烈的身体对抗是NBA的看点之一,...阅读全文

这样佩戴髌骨带,让你远离膝盖疼痛

随着年龄增长,30+的人运动跑步或者打篮球特别需要注意防护膝盖,膝盖的损害是不可逆的,我本人跑步超过3公里,...阅读全文

素湃羊毛护膝,为我珍“膝”每一天!

之前因为运动方式不当导致我的膝盖受损后,我就特别注意膝盖的养护,用了两三年的时间才逐渐好转但还是时有疼痛发生...阅读全文

膝盖疼还想运动,选对专业运动护膝,运动起来更放心!

购买理由跑步多年,期间膝盖总是难免会犯疼,疼起来就不敢跑了,但是不跑步总觉得生活少点什么。。。。。。最近被群...阅读全文

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