老公说,想吃牛肉了。于是下班跑到婆婆家楼下买了块牛腩,晚上牛肉面,第二天中午牛肉炖土豆,晚上牛肉米线,炖一次...阅读全文
大家好,我是得意叔,肉食者联盟的副主任研究员,我每天12km慢跑快走+平板支撑俯卧撑,不是为了减肥,就是为了...阅读全文
秋冬时节,来一锅汤清味香肉浓的清炖牛腩,既美味又保暖,还应合了“冬吃萝卜夏吃姜”的养生谚语。最关键的,做法真...阅读全文
前几天的烤羊排和椒盐羊排你们都get到了咩点这里今天给单身狗一个羊排焖饭好不好~冬天的晚上,下班回家,花一小...阅读全文
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