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好好吃出来的福气呀

在这个快节奏的现代社会中,人们越来越关注健康的生活方式。健康成为了一种追求,一种福气。而饮食,作为健康的重要...阅读全文

春节快到了,吉祥菜早安排!年夜桌上来一盘,气氛一下就有了!

随着气温的下降,年的脚步越来越近啦!这几天在研究年菜,无意中发现了个宝贝!天气冷,孩子不肯吃水果,这几天娃总...阅读全文

空气炸锅版低卡鸡胸肉烤时蔬学起来!

准备材料:半个贝贝南瓜、半根玉米、鸡胸肉、香菇、洋葱、小番茄、小米辣、蒜、西兰花、海盐黑胡椒、橄榄油。低卡鸡...阅读全文

“春吃甘,脾平安”,多吃“4甘”健脾养阳身体棒,健康过渡夏天

俗话说:“春吃甘,脾平安”,病不沾,春天很适合多吃些甘味食物,它们是我们主要的营养来源,最能补气血。阳春三月...阅读全文

冬季是适合吃火锅的季节

冬季,天气寒冷,人们常常感到身体寒冷,食欲不振。这时候,一顿热气腾腾的火锅不仅能够让身体暖和起来,还能够满足...阅读全文

让人失望的圣农鸡翅根

双十一那天,根据值友推送的链接,下单了“圣农白羽鸡鸡翅根1kg冷冻烤鸡翅根小鸡腿清真烧烤卤味食材7件”,生产...阅读全文

“天然补铁”排行榜,五种常见食材,好吃又好做

铁元素是人体构成的必需微量元素之一,也是造血的原料。每个成年人每日铁的摄入量男性15mg,女性20mg。女性...阅读全文

在家里烤一个美味的蛋挞吧

蛋挞,美味可口,不管是大人还是小孩,都非常喜欢吃,外边甜品店里卖的蛋挞可不便宜,四五块钱一个,可是很多人不知...阅读全文

越吃眼睛越明亮的菜,隔天吃一次,养肝护眼补脾胃,包饺子吃特香

又到吃胡萝卜的好时节了,尽管如今一年四季都能购买到新鲜胡萝卜,但相较于室内种植的胡萝卜,我还是更喜欢露天种植...阅读全文

使用万能的空气炸锅复刻入秋三件套,奶茶栗子烤地瓜

天气转凉,正式入秋,是时候准备入秋三件套了普通的入秋三件套,奶茶栗子烤地瓜,咱们使用万能的空气炸锅,在家就能...阅读全文

牛肉包子手工制作,满屋香出炉就炫4个!

你们好呀,我是烘培甜品和减肥,点点关注不迷路! 今天给小朋友做牛肉包子囤做早餐,今天和大...阅读全文

夏日好食光~空气炸锅食谱:芝士香肠吐司

夏天天气非常炎热,但是吃货们对于吃的追求~从来没有降低过标准~因为怕热不想下厨,那就把这一切都交给空气炸锅吧...阅读全文

问道合集系列 篇三:厨房小妙招分享,到底如何做饭才能不粘锅?赶快学起来吧

每天忙忙碌碌的生活,厨房是我们展现创意和享受美食的地方,不管你是一名经验丰富的厨师还是初学者,都可以从一些简...阅读全文

吃肉都不如它,低热量高蛋白,上桌就秒抢

我家对菇类一向有好感,尤其是木头老公和我,很喜欢吃蘑菇类。看到口菇很新鲜,就买了一些回来。价格不是普通的菇类...阅读全文

做泥鳅时,不能直接下锅,学会这一招,不腥不碎太香

泥鳅,虽然不是和鱼一样,每个人都爱吃,但是它味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高。泥鳅可是刺少肉多,煎、炒、焖、...阅读全文

迪迪美食分享 篇二十一:芒果这样保存,来年还能吃!

你们爱吃芒果吗?芒果的品种有很多,而且味道和口感相差很大,我最喜欢吃小台芒,小台芒果香浓郁、鲜嫩多汁、皮薄核...阅读全文

这饼烙一烙9分钟上桌,做早餐太好吃了

我又吃菠菜了,已经连续吃了一周多了,真可谓是菠菜当家了。不过家人都没有嫌弃,都说没有吃腻味。也许是我做的菠菜...阅读全文

这烙饼,做早餐真好!

这阵我又和韭菜较劲了,几乎每天都有韭菜,炒做馅,煎饼子等,韭菜有“春食则香,夏食则臭”之说。 我家对煎饼子...阅读全文

“千补万补,不如立夏一补”,给家人做立夏饭,好吃又营养

俗话说:千补万补,不如立夏一补。民间流传着一句老话:吃过立夏饭,健康又平安。因此立夏当天,吃上一碗立夏饭,也...阅读全文

多给孩子吃它,含钙高,好吃又好做

虾是水产品中,最受欢迎,也最受简单好做的食材了。不仅营养丰富而且老少皆宜。虽然我这里的河虾很少,我就是买得多...阅读全文

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