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蔬菜中的“安眠药”,养心助眠又润肺,隔天吃1次,一觉睡到天亮

生活节奏过快,人们的精神压力也越来越大,导致失眠问题越来越普遍,甚至有很多人年纪轻轻就开始失眠了。失眠不仅容...阅读全文

拔丝土豆的做法,简单易学,酥脆好吃!

做拔丝的食材,一般选择土豆、红薯、山药、芋头等,还有喜欢吃水果的 ,比喻香蕉、苹果、梨子、等硬质水果,像土豆...阅读全文

食品生鲜 篇十四:一起学做菜(简单版):凉拌折耳根

大家好,这里是寒寒,这里给大家介绍几个好吃好做的小菜,而且这个菜比较特别,北方人基本不吃这个,是在南方那边大...阅读全文

比红薯更养人,比芋头更便宜,补气血益脾胃,用它蒸包子,没吃够

俗话说:家有余粮心不慌!冬天囤货,除了大白菜、土豆、红薯、芋头等食材以外,还有一样也是必囤的,那就是南瓜!它...阅读全文

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