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结石不是病,痛起来要命❗️6个坏习惯告诉你可以避免结石❗️

随着生活的发展,几乎人人都奔小康家庭了,生活也越来越好,为什么得结石的人却越来越多呢❓ ...阅读全文

儿童青少年胖一点不是事儿?后果可能比你想象的更严重!!!!

前段时间我们收到一张来自儿科的会诊单,是一名12岁男性小患者,入院前1周出现多饮,多尿的现象,虽然进食...阅读全文

气血养生:少女感的秘密

现代女性追求健康与美丽已成为趋势,而“养生”和“少吃”被视为实现这一目标的基本途径。气血养生不仅关系到皮肤红...阅读全文

夏日炎炎,中医热性食物推荐

在炎炎夏日,人们常常寻求清凉解暑的方法,然而,传统中医学却提倡在夏季适当食用热性食物,从而达到健康养生的目的...阅读全文

六个小习惯养脾胃的效果总结

在现代生活中,由于生活节奏紧张、饮食习惯不规律等原因,许多人存在脾胃问题。脾胃是人体的重要器官,其健康状况直...阅读全文

补气血超快小秘诀分享

在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己面临气血不足的问题,尤其是女性朋友。气血不足会导致一系列健康问题,...阅读全文

五脏六腑时间表的科学依据与健康影响

中医时间医学是一门结合中医学理论,研究时间因素对人体影响的学科。它强调人体的生理、病理现象随着自然界节律的变...阅读全文

白露至,记住:1不露、2不做、3要吃、4要藏,遵循传统,健康过冬

警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。白露二十四节气之第十五节气,秋季之第三个节气。...阅读全文

小心“秋老虎”!

秋老虎,中国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐...阅读全文

不运动到底能不能瘦?亲测,已瘦18斤!

Hello大家,我是丸子,好久不见。摆烂了一年的丸子回来啦,接下来会给大家带来超多干货以及这一年的体验分享,...阅读全文

出伏后,不管有钱没钱,建议:1不洗,2不要,3不吃,健康入秋天

警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。出伏后,随着夜晚的加长,我们的作息也应该相应调整...阅读全文

揭秘:资本为了利益,编造出了3大“谎言”,网友:实在太冤了

经常刷视频的朋友,可能对“资本”一词有所耳闻,强大的资本力量可能常常引导着大众的消费观,甚至利用各种谎言来欺...阅读全文

健康长者,幸福家庭 —— 探索《中国健康老年人标准》的实用指南

在快节奏的现代生活中,我们常常忽视了家中最宝贵的财富——我们的长辈。他们曾是我们成长的坚实后盾,如今,是时候...阅读全文

详解二十四节气——处暑

每年的8月23日前后(8月22日~24日),视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的...阅读全文

关于三伏天调养身体是不是事半功倍?

在中医的角度,三伏天调养身体确实可以被认为是事半功倍的好时机。这主要是基于以下几个方面的考虑:一、阳气最盛,...阅读全文

90 后“零”成本养身秘诀大公开

大家好,我是可可,喜欢的友友们一键三连➕关🐷 新人求支持,多多交流。 什么是养生呢?怎么样才算养生呢?🎈“...阅读全文

午睡对健康有什么影响吗?

前段时间的热搜“午睡大省山西有多夸张?”,想必大家都看到了吧,山西人午睡可是出了名的!据《2022年中国健康...阅读全文

养生要“趁热”!三伏天调养身心,这样更靠谱→

已进入一年一度的三!伏!天!面对超长待机40天的“上蒸下煮”你打算怎么度过?中医提醒三伏天是养生的好时机想要...阅读全文

“末伏不养阳,一年徒劳忙”,末伏将至,记住:1忌,1宜,1秘诀

警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。末伏,作为三伏天的最后一伏,标志着盛夏的逐渐离去...阅读全文

40度高温,怎样防暑降温???

在 40 度的高温环境下,以下这些方法有助于防暑降温: 1.补充水分:多喝水,尤其是白开水或淡盐水,保持身体...阅读全文

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