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肝脏好不好,看这4个部位就知道!

肝脏,这个默默无闻的器官,承担着人体内的众多重任,从解毒到代谢,从储存到分泌,每一项功能都至关重要。但你知道...阅读全文

2024年100条超实用「健康建议」,收藏起来慢慢看!(下)

生活中,你是否常常觉得生活节奏快,压力山大,想要保持健康却无从下手?前面两期,我们为大家带来了一系列关于健康...阅读全文

36岁财经美女,肺炎离世,从发烧到去世仅4天!

近日,一则令人痛心的消息传遍了社交媒体:一位年仅36岁的财经美女因突发重症肺炎不幸离世。罗琦,一位才华横溢、...阅读全文

心跳越快的人,寿命越短?这个范围更长寿!

你是否曾经有过心跳加速的经历?无论是紧张、焦虑还是运动,心跳加快是身体的一种自然反应。然而,有一种观点认为,...阅读全文

血管不好的人,这7件事劝你别做,暗藏风险!

血管就像人体内的交通枢纽,为各个部位运输氧气和营养物质。然而,随着现代生活节奏的加快,越来越多的人面临着血管...阅读全文

身体出现这 6 大信号,就是在提醒你缺营养了!

口腔溃疡、胃部不适、全身疼痛、脚踝浮肿、食之无味、易怒暴躁……这些看似常见的症状,可能很多人都经历过。是不是...阅读全文

午睡有哪些好处?注意:午睡尽量做到“4不要”

中午不睡,下午就崩溃!工作日的中午,很多人吃完午饭后都会选择小憩一下。这可是上班族最真实的写照啊!虽然只有几...阅读全文

离“死亡”最近的动作,你每天都在做,却毫不知情!

日常生活中,打牌下棋、吃饭上班、上课考试、看电视、玩电脑、打游戏......一天除去睡觉,其他时间基本上都是...阅读全文

秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病

尽管很多地方仍处于高温热浪之中,但立秋一过,寒暖渐变,暑湿和秋燥交替之际亦是疾病多发之时,未病先防、养生保健...阅读全文

“二阳”来了?睡不好、疲乏...恢复期需注意什么?

近期,不少人出现新冠“二阳”,还有一部分人出现咽喉痛等新冠相关症状。而且,其中有大多数人表示,“二阳”症状好...阅读全文

“三高”人群必备5道宝贝菜,降糖、降压、降血脂!

是不是还有很多人觉得高血脂、高血压、高血糖都是老年人比较容易得的病,其实现在三高已经越来越年轻化了。虽然不能...阅读全文

橘子吃多了会上火?还会变成小黄人?关于吃橘子的几个真相 

调整疫情防控政策后,不仅火了布洛芬、连花清瘟这些必备药品,就连VC都大火了一把。尤其是橙子和橘子,因为其又能...阅读全文

熬夜看世界杯?伤肝又伤身!这份健康攻略请收藏~

四年一届的足球盛宴正在如火如荼地进行,史上最壕的2022卡塔尔世界杯也被称为是梅西、内马尔、C罗等球界巨星们...阅读全文

失眠、健忘、早衰、心脏病……睡不好危害大,这样做能降低危害? 

熬夜、失眠、多梦易醒、睡眠质量差……不用过多描述,就能感受到睡眠问题带来的抓狂和绝望。2022《中国睡眠研究...阅读全文

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