天也暖起来了,每年户外运动最舒服的春季来啦。在众多的户外运动里,你最喜欢的是什么呢?是跑步还是跳绳。像我就比...阅读全文
正所谓,工欲善其事,必先利其器,想要养成运动健身好习惯,可以考虑购入些运动器材。养成跑步的习惯,可以考虑选择...阅读全文
今天新到了两件装备,一个是小米手环8pro,一个是特步跑步鞋。手环是蓄谋已久了,之前是个小米手环6,也是主要...阅读全文
其实在家里也是非常好的运动场所。但是我们选择的运动类型可能会有所限制。今天就给大家推荐几款适合在家里运动流汗...阅读全文
一、背景 无独有偶,本人也是芸芸众生中的一枚曾经的大胖墩,软软的沙发根本不敢坐,担心一屁股坐下去就扭着骨盆了...阅读全文
确实,跳绳是一种没有门槛的,随时随地都可以进行的运动。当然了,没有门槛只能说明他比较好正常的操作,而...阅读全文
跳绳是一项很高效的燃脂有氧运动,很多人都说,跳绳十分钟相当于慢跑半小时。而且这项运动没有场地限制,入手简单,...阅读全文
喜欢享用美食,但是又怕发胖?想穿漂亮的衣服,但是没有好身材?想要表白爱慕对象,但是没有自信?那么请开启运动之...阅读全文
三高有了,体检的时候医生只说了一句话,迈开腿,管住嘴,这些症状都会经过调理得到很好的控制,乃至回归正常。其实...阅读全文
在运动领域,跳绳应该算是一项比较有效的有氧运动,不仅受场地限制小,而且耗时小,能耗大,适合各个年龄段的人群。...阅读全文
春天万物复苏,开始各种踏春郊游活动,拿出春装才发现自己经过一冬天的吃喝,身上的脂肪也厚实了不少,于是乎“我要...阅读全文
在一个正确的时间登陆了小米社区,看到了小米只能跳绳在进行公测,抱着试试看的心理去提交了信息。过后我自己都忘记...阅读全文
前言:▍产品开箱先来开个箱,一贯的米家产品包装,极简的白色盒子,正面印有跳绳的图片,背面为产品的特色功能和产...阅读全文
跳绳可是最佳的有氧燃脂运动,健身瘦身都很有效!这不,最近我就入手了米家推出的新款智能跳绳,非常好用,大家跟着...阅读全文
有道是二月春风似剪刀,春江水暖鸭先知,今年的春天真的是暖和,这几天走在大街上很多年轻人穿着的真的是清凉,早上...阅读全文
今天是减肥第48天,跳绳6000+。体重降至68.3kg。总体趋势向好。坚持就是胜利,与大家共勉。—————...阅读全文
Hello,我是山贼95270。过年吃的多,加上基本上都是宅在家里,难免长肉肉。早说春天都来了,夏天还会远么...阅读全文
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