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非常实用的运动装备,水泥哑铃分享。

在家里运动,除了跳绳,跑步机就是哑铃了,我们以前买哑铃的时候都非常贵,都是采用钢铁金属的材质,那种哑铃就很贵...阅读全文

斜杠青年充电计划之撸铁健身!

我发现自从手机普及以来,大家都变得越来越懒了,总是喜欢刷抖音,玩游戏。其实我也不例外,在我把手机上能玩的都玩...阅读全文

0 4 0 +1 匿名用户 2023-02-22 15:40

一对哑铃每天一小时练遍全身,魔鬼身材是这样打造出来的

【青峰说】2020突如其来的疫情,让我们深刻明白:比名利更重要的是活着,比金钱更重要的是健康!老子说:“爱以...阅读全文

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