这个波速球真不赖，黑色的是防滑材质，手出汗也不会滑。后悔没有早点买波速球，跟在平地上运动就是不一样，跳了一年...阅读全文
🎉最近，我入手了一款让自己爱不释手的健身器材——Yottoy狼牙棒实心健身泡沫轴。这款狼牙棒不仅外观酷炫，设...阅读全文
Yottoy的狼牙棒实心健身器材泡沫轴，是一款受到广泛好评的肌肉放松工具。其独特的设计，使得它在健身和瑜...阅读全文
前言1.出差锻炼的好伴侣每次出差时，无论是在酒店房间还是其他地方，我都能轻松拿出Yottoy瑜伽弹力带进行锻...阅读全文
序言在2024年，我收获了一个对我的健身历程帮助极大的新技能——学会了如何使用泡沫滚轴来放松肌肉。这项技能不...阅读全文
对于众多忙碌的女性朋友而言，想要抽出时间去健身房锻炼确实不容易。再加上社交恐惧，看到健身房里男生众多，抢夺器...阅读全文
我们在当今快节奏的生活中，越来越多的人开始注重身体健康和体态优美。一款好的健身器材不仅能提升锻炼效果，还能激...阅读全文
瑜珈垫很满意哦，跟狼牙棒一起买的，垫子够厚，颜色也好看，练瑜珈的时候很稳，没有滑的现象，冬天到了也可以当垫子...阅读全文
前言1.瑜伽的魅力瑜伽是一种结合了身体、呼吸和心灵的练习方式。通过一系列的体式（姿势）和呼吸练习，瑜伽不仅能...阅读全文
“年纪轻轻的怎么成天就只知道躺在床上？！你看隔壁楼的大爷大妈，精气神都比你好。”被自个儿爸妈这样念叨，虽然一...阅读全文
虽然说居家健身小白用一台综合训练器比较高效，但是综训价格不便宜，便宜的配套也要1个W，有朋友问我作为新手想在...阅读全文
说起泡沫轴，大部分人可能都有点儿陌生，当然我也不例外，直到去年我用坏了三个泡沫轴之后，我对于...阅读全文
小伙伴们！是不是被巴黎奥运会的热烈氛围彻底点燃了心中的运动小火苗？看着那些赛场上奋力拼搏的身影，是不是也手痒...阅读全文
上海人社往年都是7月初就公布上一年度社平工资，这次终于在月末公布了，2023年上海市职工月平均工资为1230...阅读全文
一、腰椎健康对于人体整体健康的极其重要性腰椎，是身体承载着上半身重量、连接躯干与下肢的关键支柱，无疑是不可或...阅读全文
瑜伽（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“...阅读全文
创作说明：前段时间朋友圈被雁荡山飞拉达刷屏了，真的是妥妥的人生大片，看完不禁感慨，长得漂亮不如活得漂亮，姐妹...阅读全文
2023年中国健身行业经历了加速洗牌的一年，根据《2023中国健身行业数据报告》，全国线下付费健身会员达到6...阅读全文
🧐前言现代人的生活，工作和家两点一线，每天除了工作就是吃饭，吃完饭就躺着，脂肪不找你，它找谁呢？渐渐的，连自...阅读全文
大家好！热裤背心的季节马上到了，瑜伽垫也成为了当下的热门运动单品，废话不多说，以下这张图是我整理的瑜伽垫的种...阅读全文
关注数量超出限制，请先删除部分内容再尝试
已收藏去我的收藏夹 >
已取消收藏去我的收藏夹 >
确 认
很有道理很客观鹏 
老段段 
石村点里 
文颂娴 
猫禾Maohe 
一念慢生活 
文件类型 
小香香姐 
种草小小值 
吃抹茶吗 
狗空蓝 
米米的影像声色 
52赫兹de鲸 
碧云海 
晓峰sweet 