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作为一个瑜伽人,你应该拥有一张属于自己的瑜伽垫!

创作申明:本人练习瑜伽2年,道行并不深厚,以下所述,只是个人的体会与感悟,若存在雷同,深感荣幸,若不好,勿喷...阅读全文

测评丨瑜伽垫的6大真相:为什么不是越厚越好?

减肥6字真理现实情况下迈开腿总有难度:工作太忙(懒)、没有场地(懒)、没有装备(懒)......嘴往往也有自...阅读全文

过年吃多了怎么办?分享一波小白低成本健身方法

俗话说:每逢佳节胖三斤,马上又到了吃吃吃的节日了,本来都是高富帅白富美的形象,一到年后又打回了原形,但是节日...阅读全文

云麦软木瑜伽垫是如何建造家居瑜伽和锻炼的

购买理由一直喜欢在床上减肥的我,努力了那么多年却一直没有丝毫的效果,她急了,我也不淡定了。于是乎,我被赶下了...阅读全文

运动也可以很“安逸”—运动周边产品年度优选

【文章较长,建议先收藏,后面可以慢慢看;如果觉得不错,可以多多打赏!种草快乐!大妈万岁!】说到运动,给人的印...阅读全文

来自大妈的实物 篇四:礼品兑换--轻松携带,李宁初学者瑜伽垫晒单

之前买了一款麂皮绒瑜伽垫,颜是足够了,但是从根本上并没有解决最初想要达到的轻便要求。因为每周六上午娃有舞蹈课...阅读全文

工作两年小白领的购物单

又是一年双十一,可怜的小钱包刚养肥一点又被宰了一波……555 虽说钱包会哭,但该剁的手还是要剁的,...阅读全文

越湿越防滑之麂皮绒 橡胶瑜伽垫晒单

断断续续练习瑜伽也已经很久了,最开始是在健身房瑜伽教室练习,时间长了基本动作也都学得七七八八了,考虑到性价比...阅读全文

我的健身经验分享 篇二:你会跑步吗?不一定哦,论如何缓解和预防跑步膝

跑步,很多人选择跑步是想要减肥,想要身体更加健康。这都是可以的,但是经常或从未运动过的人开始跑步都会遇到这么...阅读全文

马甲线篇|谁说马甲线难练?小姐姐我1周就出线了,真人兽教程!

前言:写这篇文章之前,翻阅了好多健身达人写的文章!enmmmmmm......都好长,好长,好长,专用词也好...阅读全文

#值物总动员# HELLO, 迪卡侬

迪卡侬,运动商品超市,品类比较齐全,几乎囊括了各类运动的装备,作为入门基础使用,还有不错的性价比。迪卡侬的商...阅读全文

#值物总动员#DECATHLON 迪卡侬 六件自用好物&其他跑步装备

背景介绍:以前是个胖比,邻居至今还叫我小胖每次见我都说你现在怎么瘦了这么多,在之前的原创中也出现过的五年前最...阅读全文

非装备党懒人健身怎么方便怎么来

单刀直入,全文无美图无调色无套路,我的锻炼方法分三种:1.家里跟着app跳;(免费)2.小区游泳;(算物业费...阅读全文

#本站首晒#我的NIKE装备:NIKE 耐克泡沫轴 肌肉筋膜 按摩

一直都想买一个泡沫滚轴做肌肉筋膜按摩,在Trigger point、Adidas和NIKE当中,作为NIKE...阅读全文

#原创新人# 运动上瘾——我是怎样穿上小马甲的

大家好,初来乍到,分享个人一点点经验,不喜勿喷啊~近几年,大众的审美眼光改变了不少。以前大家都喜欢偏瘦的女生...阅读全文

最近开始练瑜伽 入门级选手选择的几款瑜伽垫推荐

励志成为一名柔软的胖子~想开始练习瑜伽是家里大姨带我入门的,40大几的人了,说练就练起来了,效果还不错,比起...阅读全文

#本站首晒# HATHA 哈他 平衡瑜伽垫 开箱 & 浅谈瑜伽垫的选购

#关键字#:瑜伽瑜伽垫平衡防滑TPE阅读目录前言选购经过开箱使用点评选购建议不仅仅是瑜伽瑜伽姿势运用古老而易...阅读全文

6种瑜伽垫的对比及健身成果展示

其实想写这篇文章已经有半年多了,因为当时赶上京东健身器械特惠凑单买了两个瑜伽垫,和之前淘宝的一个垃圾PVC瑜...阅读全文

#本站首晒# 从此告别单一的纯色调:晒晒美亚购买的Gaiam印花瑜伽垫

一张瑜伽垫,不仅可以用来做瑜伽、做普拉提,同样是健身运动中作为自重训练的必备工具。买一张瑜伽垫很简单,从几十...阅读全文

运动风也时尚:瑜伽品牌 LULULEMON 露露乐檬 入驻天猫

LULULEMON(露露乐檬)的第一家店于2000年开在温哥华,并在2007年上市。产品包括瑜伽垫以及男女...阅读全文

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