你们好，我是你们的keqiaoasan，这次来说一个多功能的健身器材，这个体育用品还是挺好的，价格便宜，就是...阅读全文
引体向上是一种经典的力量训练运动，它不仅强化上肢力量，增加肌肉强度，还对整个身体的平衡和协调性产生积极影响。...阅读全文
开始力量训练后，总觉得单做俯卧撑有些单调，也没法锻炼到其他部位。正好家里有一副哑铃，就琢磨买一个哑铃凳，还能...阅读全文
学下别人的声明，东西是我自己买的，不是哪里或者哪位送的，说的都是我自己的使用感受。 14年6月开始减肥...阅读全文
过年期间我们这边疫情又开始出现，全员核酸检测从一筛二筛到N筛，虽然地方政府有条不紊的进行着各项工作，周围人群...阅读全文
马上2021了，新的年度计划——减肥！又双叒要开始了~但是目前气温太低、地面湿滑、空气雾霾严重，户外运动没有...阅读全文
天气逐渐变凉，一股寒流的来临已经无法去外边锻炼身体了，只好买几个引体向上器，引体向上可以对手臂，腹部，背部有...阅读全文
相信很多小伙伴都觉得，反正双11开始了，就可以放开剁手了！笔者也是如此，这次买了一个看似很鸡肋的产品——家用...阅读全文
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确 认
keqiaoasan 
滄浪 
流云之上 
讲话那么大声 
八千女鬼山魏 
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吃哈密瓜 
方方数码说