夏天人体出汗多,体力消耗比其他季节更大,因此需要良好的睡眠来及时调节补充。但天气实在是太热了,开空调又容易着...阅读全文
作为一个苦逼程序猿,工作中需要一直坐在电脑前,刚毕业时又不会关注自己的身体,工作时的坐姿,自然是怎样舒服怎样...阅读全文
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确 认