好的羽毛球拍除了趁手，羽毛球线的选择也很重要，自己选线穿线更适合自己，如何穿羽毛球线，来看看具体步骤。

球拍左右两个孔称“下一孔”，往旁边延伸的是“下二孔、下三孔”，上方与其对应的叫“上一孔、上二孔、上三孔”。

将羽毛球拍固定好位置。

将羽毛球线从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。

以此类推穿到下九孔。

再将两边的线从下十二孔穿到上十一孔，从上十孔到下十孔再到下八孔穿好竖线。

在左边上六孔打结系好线头。

从左上七孔穿到右上七孔。

穿的时候与竖线进行交叉。

穿到下七孔后将所有线头打死系紧，剪去多余线头。

拍弦种类：羊肠弦、尼龙弦、牛筋弦和化纤羊肠合成弦四种：

1、羊肠弦弹性好，但易磨损，因而易断。

2、尼龙弦美观，但弹性稍差，受气温的影响也较大。

3、牛筋弦较结实，价格也低，但弹性差。

4、化纤羊肠合成弦，是目前正式比赛中专业选手所选用之拍弦。(它吸取了上述弦的长处，避免了各自的短处，具有既牢固可靠，又弹性颇佳的特点；但是这种弦制作工艺复杂，价格昂贵) 。

扩展资料：

羽毛球拍的选择技巧

新手选购羽毛球拍首先要开好头，不要问羽毛球拍什么牌子好，要针对自己的水平阶段作出正确的选择，要是为了面子和排场选购贵拍，作为新手的你不一定能够驾驭的来，新手如何选购羽毛球拍要从认识自我开始。以下针对新手选购羽毛球拍提出的三点意见：

第一、到羽毛球专卖店选择全碳羽毛球拍，而且是不带拉了线的那种，坚决不到超市或普通商场购买金属或半金属的已经穿了线的两支装的那种。

第二、适合自己的才是最好的。没有购拍和打球经验的新手，第一次选购时，可买便宜一些的、低价位的球拍，推荐的低于100的球拍，低价位球拍一般没有强烈的个性，新手、一般人群都能适应，贵价拍当然好，但往往个性很强，不是偏硬就是偏重，只有那种力量不成问题的高手才能驾驶、控制之。

1. YONEX 尤尼克斯 DUORA Z-STRIKE 羽毛球拍（未穿线）

商品简介：YONEX（尤尼克斯）于1946年在日本东京创立，知名的运功用品品牌，自从创立到1970年代为止的主力产品都是羽球拍，是目前世界上最大的羽球/网球系列产品生产商，其装备在国内也是有口皆碑的。这款DUORA Z-STRIKE 羽毛球拍，是尤尼克斯羽毛球拍在2017年的全新升级款，其中正手拍面采用增强持球力和弹性的材料为扣杀进行了全新设计，并搭载了新型双刃护管，来提升击球威力，反手拍面也为平抽进行了全新的设计，在拍框下部搭载了高弹性碳素材料，使反手也变得敏捷迅速，正反面结合，球拍整体稳定性有了很大的提升。

2. Kawasaki 川崎 全碳素 单拍 Navigator 3230-y 导航者系列羽毛球拍(穿线

商品简介：KAWASAKI（川崎）1896年始创于日本，涉足众多领域，如航天、重工、摩托车、船舶、运输等等，1915年创立运动用品事业部，主营网球，羽毛球系列运动品，是全球领导品牌。真正为初学者设计的球拍，独家采用4位聚焦系统，在拍框2、10、5、8点采用视觉聚焦设计。提升初学者对甜区的识别，从而更加容易提高有效击球点。

3. 尤尼克斯YONEX羽毛球拍2019年新款疾光系列全碳素攻守兼备羽拍NF-700未穿线

商品简介：YONEX 尤尼克斯的 ACR-10应该是很多老球友的最爱，丹麦著名羽毛球选手盖德的战拍。盖德代表着一种羽毛球运动的精神，扎实的基本功，冷静又绅士。该球拍的特点就是准确攻击，所谓点杀攻击。它采用方形拍框，加大击球范围。高速性叠杯碳素纳米管线，使拍框变得更有韧性。延长击球时求毛球在线床上的驻留时间，提升球拍对击球落点的控制能力。

4. Kawasaki 川崎 NAVIGATOR3100i 全碳素超轻羽毛球拍（已穿线24bl）

商品简介：川崎Kawasaki 全碳素超轻羽毛球拍 NAVIGATOR3100i （不是3300），箱型结构拍框，稳定坚固，手感扎实；4维聚焦系统，增大甜区识别性；纳米科技、碳纤维材质，承受更大的拉力；很适合入门级初学者。川崎Kawasaki全碳素超轻羽毛球拍NAVIGATOR3100i（不是3300），箱型结构拍框，稳定坚固，手感扎实；4维聚焦系统，增大甜区识别性；纳米科技、碳纤维材质，承受更大的拉力；很适合入门级初学者。

5. YONEX 尤尼克斯 ISO-LITE 全碳素羽毛球拍 白金 已穿线

商品简介：尤尼克斯这款羽毛球拍，采用全碳素材料，并使用了YONEX原创的方形拍头设计（Isometric），扩展击球甜区；质感比较轻盈，防守兼备型羽毛球拍，合初学者。

6. YONEX 尤尼克斯 羽毛球拍yy天斧9羽拍ASTROX9进攻单拍未穿线 (碳纤维、全碳素)

商品简介：此款球拍，方形拍头，拓展击球甜区，新型纳米网状树脂球杆，3U5超轻，适合较专业的朋友。

7. KAWASAKI 川崎 龙拍7521 羽毛球拍（已穿线）

商品简介：川崎龙拍7521采用方形拍头，增大击球甜区；梯形结构，减小风阻；高质量耐磨线管；高刚性碳素中杆，精准反应选手意图。

8. YONEX 尤尼克斯 ARC Z-Slash 弓箭系列 羽毛球拍 YONEX ARC ZS 亮黄 674mm(加长型) 3U 未穿线

商品简介：YONEX尤尼克斯ARC-ZS羽毛球拍属于弓箭系列，定位中高端，适合想要在力量和速度上更进一步的中高级用户。采用弹性碳素材料，拍框叠杯碳素纳米管技术，比一般碳素纳米管具有更高的强度和韧性，从而提升对球的控制力。超细破风设计有助于提高挥拍速度，提升击球速度。另外，拍框相对较小，相比同系列其他产品，拍杆也更长，都是为使球拍更利于集中发力，提升球速。平衡点295mm，长度675mm，规格3U (85.0-89.9g)/G4，产地日本。

9. YONEX 尤尼克斯 ARC-LITE 全碳素攻守兼备单拍（已穿线）

商品简介：这款单拍采用高弹性碳素球拍，保证球拍强度、拉力的同时，减少了球拍的重量。纳米气弹簧，提升击球威力。

10. VICTOR 威克多 新款VICTOR威克多 羽毛球拍全面类 驭系列碳纤维羽毛球拍攻守兼备 DX-9X未穿线 DX-9X/B/4UG5 空拍

商品简介：动力流体六角框结合轻量化硬中管，挥拍出球自如舒畅。搭载悬浮核心科技( FREE CORE)手柄，带来突破性操控体验。更加适合控制型打法选手。