1. 在Windows系统中关闭HDR，首先需要确认您的系统版本是否支持HDR功能。通常，Windows 10 1709版及以上版本和Windows 11支持HDR。您可以通过右击开始菜单，选择【系统】来查看当前的操作系统版本。

2. 确认系统版本后，右击桌面空白处，选择【显示设置】进入显示设置页面。在显示设置页面中找到并点击【高级显示设置】，接着点击【显示适配器属性】。

3. 在弹出的显示适配器属性窗口中，选择【列表】标签页下的【颜色管理】。在颜色管理窗口中，切换到【高级】标签页，取消勾选【使用我的设置为此设备】，然后点击【应用】和【确定】。

4. 返回显示设置页面，向下滚动找到【HDR和WCG（广色域）】部分，点击【HDR】。在HDR设置页面中，将【使用HDR】的开关关闭。此时，显示器会在短暂的黑屏后恢复到SDR模式。

5. 如果您使用的是华硕显示器，还可以通过显示器自带的五向键打开OSD菜单，找到HDR设置项，将其关闭。具体操作步骤可能因不同型号的显示器而有所差异，请参照显示器的用户手册进行操作。

6. 关闭HDR后，护眼模式将自动生效。如果您希望在关闭HDR的同时继续使用护眼模式，可以在显示设置中调整护眼模式的相关参数，如色温、亮度等，以获得更舒适的视觉体验。