姜茶的功效与作用

姜茶的功效与作用

生姜是我们日常生活中常见的一种食材，现在把它做成一种姜茶喝，对身体也是有保健的作用。生姜本身具有散寒止呕的作用，所以服用姜茶可以有效的缓解恶心、反胃的症状，它可以同时治疗风寒感冒。旅行出门之前喝一杯姜茶，可以有效的预防因为晕车造成的恶心、呕吐。也可以把姜茶再加一些其他的食材或者药物来做成复方的姜茶，滋补的效果会更好一些，比如可以加一些枸杞、红糖、红枣。加枸杞，具有滋补肝肾、养肝明目的功效，如果加红糖，可以有效的缓解女性的痛经症状。加些红枣，还有补血和安神的作用。


展开阅读全文

姜茶

zmpx 中闽飘香 红糖姜茶大姨妈桂圆红枣枸杞茶独立包装姜枣茶补气血送女生礼物 9.9元
zmpx 中闽飘香 红糖姜茶大姨妈红枣枸杞桂圆茶黑糖块红糖姜枣茶水杯独立包装茶叶 6.8元
京东京造 古法老姜黑糖红糖姜茶黑糖姜茶240g 19.9元
农情四海 红糖姜茶 100g 6.9元（需用券）
喜滋堂 北京同仁堂甘草干姜汤正非宗炙甘草干姜茶包片正品官方旗舰店 1.9元（需买3件，共5.7元）
RIANTEA 林恩 林间茶信生姜茶红茶水果组合茶包花果袋泡茶女生办公室养生茶 4.9元（需用券）
自然道 红糖姜茶10g*40条*1盒 赠小熊玻璃杯 9.9元（需买2件，需用券）
自然道 红糖姜茶 10g*40条*1盒 9.37元（需买2件，需用券）

生姜茶的功效与作用

1.预防感冒(姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的)

风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。

2.预防流感

中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。

预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。

3.暖宫、活血、助孕，治痛经

由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。(平常就要多喝，不要等痛的时候才喝)

4.暖胃、去胃寒

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质病变，最好去医院做胃镜检查。 


展开阅读全文
最新文章 热门文章
知识百科
相关推荐
热门推荐

已收藏
去我的收藏夹