主要取决于精华液的成分和使用者的肌肤类型。一般来说，以下几种精华液最好在白天使用:

1. 富含维生素 C、Q10 等美白成分的精华液。这些成分可以帮助淡化黑色素，让肌肤更明亮。

2. 含有水杨酸、果酸等焕肤成分的精华液。这些成分可以帮助去除肌肤表面的死皮细胞，促进皮肤细胞更新，让肌肤更明亮。

3. 富含抗氧化剂的精华液。例如维生素 E、葡萄籽等，可以帮助减少自由基的损伤，保护肌肤免受环境污染和紫外线的伤害。

而以下几种精华液最好在夜晚使用:

1. 富含玻尿酸、胶原蛋白等保湿成分的精华液。夜晚是肌肤吸收水分和营养的最佳时机，这些成分可以帮助肌肤更有效地吸收水分和营养。

2. 含有水杨酸、果酸等焕肤成分的精华液。夜晚是肌肤代谢的最佳时机，这些成分可以帮助去除肌肤表面的死皮细胞，促进皮肤细胞更新。

3. 富含修复成分的精华液。例如维生素 K、人参等，可以帮助修复受损的肌肤，让肌肤更有弹性和光泽。

美白精华液的使用效果与使用方法有关。一般来说，建议将精华液均匀地涂抹在脸上，然后轻轻按摩肌肤，帮助肌肤更好地吸收精华液。同时，建议使用化妆棉将精华液涂抹在脸上，这样可以更有效地吸收精华液。此外，应该注意精华液的用量和时间，避免浪费和影响使用效果。

美白精华液白天用还是晚上用效果好，需要根据个人的肌肤类型和精华液成分来选择。一般来说，白天使用富含维生素 C、Q10 等美白成分的精华液，晚上使用富含抗氧化剂、修复成分的精华液，可以更好地发挥精华液的美白效果。