维生素饮料喝多了有什么危害
1.维生素中毒：维生素饮料虽可以补充维生素，但若人在不缺乏维生素的情况下，喝多了会造成体内维生素蓄积，导致维生素中毒，出现肝炎等病症。
2.损害牙齿健康：维生素饮料中富含的糖和酸主要成分是柠檬酸和抗坏血酸，喝多了以后这两种酸性物质会腐蚀牙齿表面的牙釉质，损害牙齿健康，还会导致牙齿变色。
3.营养不良：维生素饮料含有的糖分会让人有饱腹感，喝多了会影响人的胃口和消化吸收，长期以往，就会导致人营养不良.脱水等。
4.对心脏和血压产生副作用：维生素饮料含有较多钠等元素，人们若在不缺乏营养元素的情况下喝多了，会增加人体负担，导致心脏负荷大，血压升高等。
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