现下的游戏笔记本，正处于十字路口。一方面，技术演进、诞生新物种，轻薄、续航、时尚感，原本风马牛不相及的形容词，居然会出现在游戏本上。另一方面，CPU两强，均处于架构大迭代的初期，一箩筐的技术问题亟待解决；按照传统思路去选择游戏本，两家的游戏CPU，都没有必选理由。这篇攻略，伤脑筋，写秃头。选购思路GPU游戏本，最重要的部件，自然是显卡。桌面端，农企还能低价周旋，跟皮衣黄玩玩田忌赛马；移动端，英伟达一家独大。这次以旧换新，国家直补20%，2000元封顶，意味着大多数人的目标价位，锁定在万元以下。区间内，就三张主流卡，RTX 4050、4060、4070的移动版。得益于台积电的5nm制程，加上英伟达肆无忌惮的拔高产品定位，RTX 4060落户笔记本，真是天作之合。桌面版本能耗比逆天，满载功耗也不过115w，完整移植笔记本，性能损失很小。RTX 4070，桌面版本已是史上最弱70型号，核心规模仅有旗舰卡35%，正常情况下，这玩意最多能叫“4060”。来到移动平台，核心规模再被阉割22%，显存位宽砍成了128bit，还限制了0.925V电压上限。这玩意明明就是颗“4060 Ti”，命名“4070”纯属指猫画虎。就跟大不列颠恋栈UN五常，国足被灌了个0：7主教练还不引咎辞职，脸都那啥了。一组数据：刀法精湛 4070M、4060M、4050M，性能档差刚好15%完胜上代 4050M > 3060M，4060M > 3070M = 252% 镭780M，4070M = 和3070 Ti移动版互有胜负比桌面版 4060M = 96% 4060，4070M ≈ 4060Ti游戏功耗 峰值110w，平均值低于100w，不像上代140w都跑不满频率温度低，散热压力小，轻薄本也能压得住4060M是完美之选，已经可以满足绝大部分的2K游戏需求，还有DLSS3 超分 + 帧生成 技术加持，帮你跑满高刷。4070M的唯一优势体现在温度。核心规模多了50%，晶片面积大了18%，运行温度明显比4060M清凉。CPU观察联想、华硕这些大厂出品，目前最明智之选，最有前景的发展方向，无疑是AMD APU + GPU的轻薄游戏本。正如上文中提到的锐龙全能本，甚至14寸轻薄本，加上一块能效比极高的甜品级显卡，如当下的RTX 4050M、4060M，就是最优解。APU核显足够强悍，整U能效比出色，可以无需独立显卡，完成视频编解码、网游等大部分轻载应用。3A大作，再切换成独显直出，APU的功耗动态划分到CPU核心上，不会在核显上浪费如华硕天选整机重量控制在2kg附近，却能达成11小时以上的恐怖续航[PCMark 10 现代办公电池测试]，不敢想象。反观传统思路下的游戏本，沿用桌面核心降频降压的强U，面临两难intel，发展14代的酷睿i系列，已经深陷泥沼，成为挥之不去的噩梦。全力押宝的酷睿Ultra系列，初代难当大任，有可能成为最后的自产主力U；第二代全面转由台积电代工，游戏本对应的Arrow Lake系列，得明年见了。酷睿i 13、14代？产品制造缺陷，蓝屏报错，已被钉死在耻辱柱。移动端CPU焊死在主板上，一旦售后开了口子、召回费用天文数字，只能嘴硬“待观察”，连官方延保都没给。侥幸使用不翻车，日后二手市场的估值，酷睿11代笔记本的前车之鉴，犹在眼前推荐你买这些缺陷品，我怕被戳脊梁骨。酷睿i 12代？非HX系列的普通版本，PCH南桥首次被intel固定在了CPU基板上。与CPU核心一起，高温同烤，加上外设的拔插静电，这颗南桥芯片易烧毁，成了系列通病一旦损坏，以前只用换主板芯片组，现在必须整个更换CPU。酷睿i 12代 HX旗舰？U200上市前的唯一选择，独立南桥，但也存在以下缺点：桌面待机功耗6w，远高于zen4 APU的1w，电池续航差一截初代DDR5控制器不成熟，频率上限锁死在DDR5 4800，更建议买DDR4 3200内存版本价格比同型号锐龙版贵几百、上千不等。AMD农企这边，高性能移动处理器，以Zen4核心的7040HX系列为主，Zen5核心的9040HX系列，那是明年才能见到。CCD计算核和IOD分离的这货，用起来也不省心：亮机核显集成在了IOD里，只有两档频率，造成这货待机电压被动升高，CPU待机功率高达50w内存控制器有缺陷，内存兼容性差，且受制于IF总线频率，只能跑到DDR5 5200，延迟远高于DDR4内存台积电 5nm工艺，芯片面积过小，积热严重睿频策略很激进，顶着90/95/100℃温度跑主频，烤机瞬间直飙90度，散热越好、解热速度越快、功率释放越好桌面版的zen5 锐龙9000已经推出，积热问题得到了一定程度解决，但IOD沿用了锐龙7000的那颗。明年的移动版9040HX，也许能解决待机功耗的bug，但内存控制器缺陷问题，注定继续存在。最终，我的推荐是：移动工作站：锐龙9 7940HX，十六颗纯大核，瑕不掩瑜3A玩家：锐龙 7840H/8840H系列APU，稳定可靠，畅享科技网游玩家：酷睿 12000HX系列，单核强劲，三缓无阉割华硕 天选系列 锐龙版行业标杆，先锋机型，笔吧评测室2023终评A级机。华硕天选4，和联想拯救者9000X，引领着游戏本变革的潮流。以2.09kg机身,23.6mm厚度，现代办公电池续航足足11小时，书写传奇。二次元设计理念，全系列灰、青[白]双色，白色系高配版清爽可人显示器支持G-sync游戏帧率同步，这是一线游戏本的节操和底线。键盘背光， 有华硕引以为傲的神光同步，手感妥妥的第一梯队。Hi-Res金标扬声器也不错，不止于听个响。散热规模OK，主芯片性能释放充分。硬盘 西数WD，内存 三星或镁光，屏幕 友达或京东方，主件配置稳定、不抽奖[联想：勿cue]唯一的槽点在于无线网卡，台系厂商抱团采购，只用掉线掉驱动的联发科和螃蟹[Realtek]，到手必换。当下，我们能买到的天选系列锐龙游戏本，有四款：天选4 锐龙版 [2023款 15.6寸]天选5 锐龙版 [2024款 同模具]天选Air 2024版 [14寸小钢炮]天选5 Pro 锐龙版 [16寸加大版]天选4 锐龙版天选全系，以CPU、显卡、硬盘容量、屏幕、颜色，配置分档高配的R9 7940H已经下市，这颗原生APU，和我们熟悉的7840、8840一干马甲没什么区别，仅仅是基础频率更高，睿频高了0.1G仅剩的低配R7 7735H/7435H，也是马甲U原名6800H，Zen3+核心，RDNA 2.0核显[6000系同代]CPU性能 等同于桌面的5700G/3700XiGPU性能 680M相当于780M/RX 470的88%7435H是7735H的残品，屏蔽了核显，再降了一丢丢主频7735H/7435H两款CPU的配置完全同价，千万别买错成了7435H。没了核显的加持，7435H 电池续航起码减半，APU的优势清零。另外，仅剩的低配版，显示屏仅为1080p。雾面屏，VA屏，比较护眼缺点也在于这块友达低端VA，画面偏油腻，响应时间25ms，可视角度也一般。各评测主观评价不过不失，及格的屏幕。依我之见，天选4在天选5的衬托下，没什么竞争力。天选5 锐龙版天选5的模具没有什么变化，毕竟上一代产品足够成功，内部主件正常迭代即可。天选4的小缺点也一并继承了，无线网卡放置在主硬盘下方，叠叠乐。联发科、螃蟹卡，原本就是发热大户，这种设置更是雪上加霜，掉线到生活不能自理。CPU方面，低端R7 8845H，高端R9 8945H，主频差别甚微，基本视作同一颗CPU。内存，三星 4800升至镁光 5600；硬盘，西数SN740黑盘，降为SN560，不愧台系作派。电池续航，别无二致，依然11小时以上。唯独屏幕，多了白色的京东方2K屏可选。这块屏幕也很一般，优点是100%P3 色域，缺点是色准差。台系嘛，怎么可能像小米、荣耀、华为这帮手机厂，加钱做屏幕的出厂校色。出厂亮度305nit，实测平均亮度331nit，倒是有助于续航的，你也只能这么想。一定记得去论坛、贴吧求个同型号的校色文件，否则，就只能闲鱼去租蜘蛛校色仪了。高配 8945H + 4060 + 16G + 512G + 2K屏 + 白色，原价7299，补贴后5839，只比1080p低配灰色贵了几十块，最为推荐天选5 Pro 锐龙版16寸的大号版，天选5 Pro厚了一大截，来到28.2mm，增重198g，轻薄优势不再明显。这款主打一个力大拍砖，上了桌面Zen4下放的R9 7940HX，16大核32线程的怪兽U。屏幕也进行了补强，上了友达的HVA面板，10bit色深，高亮雾面屏。当然，官网标注是IPS，给网站的文宣彩图也是IPS，但视频却只写了电竞屏。我查看了数篇评测，确认液晶面板型号是 友达 B160QAN02.7 屏库信息显示为HVA在之前的显示器篇内，我已经分析过液晶面板类型的优劣。如这张HVA快速面板，平均响应时间8ms，灰阶5ms，OD超频模式下可达灰阶3ms，足以满足游戏需求。成本是影响中高端VA面板普及的重要原因，至少比IPS，多了一层偏光膜。不过HVA面板，已经开始出现在一线品牌的中高端游戏显示器、游戏本里，譬如华硕，和后面的联想拯救者。说回天选5 pro的缺点：机身尺寸增大后，无线网卡继续主硬盘叠叠乐，双内存也开始叠叠乐，好家伙无线网卡继续拉胯，必换IOD内集成的核显电压有BUG，导致待机功率50w，续航膝盖斩，请一直使用独显直连模式受限于桌面CPU内置的IOD，PCIe通道不足，在没有外接芯片组的情况下，较酷睿版少了雷电4的支持2A2C的USB组合，对于16寸本，是不及格的电源接口位置不合理，弯头插头，要么挡风口，要么挡接口8499元和8999元的高配，补贴后仅差400元，相信都会选择4070显卡的版本。唯一的疑惑是，需要一台移动工作站的大佬们，能否接受一台纯白系、键盘亮晶晶的二次元机？天选Air 2024版天选系列的最终形态……变身！堪称完美的一台小钢炮，14寸窄边框，1.45kg的重量，不到20mm的厚度，8小时的办公续航，却能畅玩2K游戏？散热再进化，和联想拯救者同步，上了最新的双风扇内吹技术RTX 4060M 的功耗，限制在100w，并不影响显卡性能，U卡 110w的总上限才会影响。要知道，这已经是轻薄本的顶级性能释放了，最终游戏帧数影响，跟大本子差距不到3%散热底座，手动调整性能模式，还能提升U卡功率上限至121w，游戏性能和大本无异。内存板载，是轻薄本的必然选择，虽是垫底的三星，DDR5 7500 频率拉满。双 M.2 2280 硬盘槽依然保留，无线网卡终于迭代到了联发科MT7922，勉强能用，比MT7921好太多了。天选Air的坑，主要在配置上。白色高配，处理器是刚刚上市的R9 AI HX370。Zen5新架构，890M最强核显，主打AI性能。这颗U虽属轻薄本，但只适合单用，拿来带独显游戏本，纯扯。4大核+8小核的组合，远不如低配的8845HS 8大核来的实用，为这多掏1500块？8845HS低配组合，6239元/6799元的补贴价，非常值同赛道，目前只有一个七彩虹 源14酷睿 i9 13900H + 4070，但性能释放不行，散热、续航也不及。RTX 4070M功率受限75w，表现出的性能，离4060M都还差点。联想 拯救者系列 锐龙版爆品机型，销量王者，据说排名2、3、4名的型号，加起来都不如拯救者。售后网点贼多，可以免费拆机、帮忙加装自购内存、硬盘。异常丰富的延保选项，很低的价格就能买到5年送修，上门保修乃至意外全保。7x24小时在线的微信客服，7x14小时在线的工程师指导和售后齐名的，还有稀烂的预装软件自带原厂软件，系统拖慢严重，烂过惠普联想浏览器，占用硬盘达到了2.5GB联想电脑管家，待机下CPU占用率达到50%的神软屏幕出厂色准很棒，使用校色后反而色偏的“校色丽”不知道的，还以为厂商，在远程操控用户的电脑，云挖矿呢。这，都是众所周知的事，而我今天，想先讲讲黑胶。B站查资料的时候，搜索“拯救者”，搜出来的结果，排前面的不是评测，而是各式各样的维修视频。其中，一台锐龙5800H游戏本，四角固定黑胶膨胀、导致CPU虚焊的视频，引起了我的关注。继续看相关视频，又找了一堆资料，事实，逐渐还原。PCB电路板，在焊锡之外，使用密封胶固定元器件，属日常操作。一般来说，常见五类：聚烯类，俗称“红胶”。电路板提前印刷/点胶，加热至150℃凝固环氧树脂类，特点是凝固后呈“透明”或“半透明”，硬度极高，如瓷砖美缝剂，多用UV紫外线照射、数秒凝固。聚氨酯，又称“PU胶”“黑胶”“软胶”，固化后软弹、可修复，不耐温，不耐老化，多用于防震加固“黄胶”，ATX电源里常见，风吹固化，用于固定电感、线头和绝缘防潮“导热硅胶”，绝缘性远好于导热硅脂，近乎永远不固化，长期保持膏体流动状态，常用于填充发热件和散热快的缝隙，常用于供电模块的散热红胶，翻看了一天的笔记本拆机视频，我只在HP 暗影精灵4上见过。高温性能没有问题。环氧树脂胶，有可以耐300℃高温的型号，所有CPU、GPU的晶圆边缘，我们都能找到一圈固定用的透明胶。看到的所有笔记本厂商，小米、荣耀、HP、机械革命，CPU的四角，都是透明硬质胶体固定。这，应该是行业惯例，或者说，标准。但是，联想，痴迷于黑色的“PU软胶”，根据视频可查的资料，至少从2020年开始，从小新、到拯救者，全系产品，广泛使用。不但CPU用，独显机型的GPU、显存也用，板载内存上还用，主打一个黑胶全家桶，绝不放过。图什么呢？为了维修便利性。环氧树脂虽好，硬如石头，固化后拆卸难度极大，操作基本不可逆。百分之99.999999的人，都不可能拆开动手脚的东西，日常使用很难坏的部件[你见过把CPU、内存用坏的人么]，为什么日常可靠性，在联想眼中的优先级，还不如可维修性呢？因为用了低温焊锡，熔点135℃，易脱焊、虚焊、掉点。别说什么拯救者游戏本没使用低温焊锡，事实摆在眼前。没用低温焊锡，厂商心虚什么，干嘛用“PU软胶”？PU软胶在电路板胶中，耐高温、耐老化性能最差，一般不超100℃。联想涂胶，本意是给低温焊锡的焊点加一层保护，没想到高温下PU软胶产生形变膨胀，会由下往上将芯片顶起来，反而造成CPU、内存、显存、GPU的物理脱焊防止维修，方便维修，导致必然维修PU软胶、低温焊锡，双向奔赴，最终在B站的维修佬处，完成了闭环。看到这里，还要准备出手购买拯救者的朋友，我敬你是条汉子。记得买本时，在屏幕最下方，花239元，选择京东的4年延保服务。或者再花几百块小钱，闲鱼买五年延保。拯救者 R7000 2024拯救者销量如此之好，我猜和泡泡玛特、福彩刮刮乐有关系。毕竟全系配件，供应商众多，屏幕、内存、SSD、无线网卡型号完全随机，把盲盒开箱，玩得透透的。酷睿机型前缀Y，锐龙机型前缀R，全系等级森严，万元以下型号：7000 < 7000P < 9000P < 9000X以屏幕、处理器、电池容量区分档次 [9000X靠颜值 除外]R锐龙版较Y酷睿版，普遍便宜千元，散热阉割了最新的双风扇内吹设计，毕竟酷睿机型架构吃亏，现在散热、功耗都更高，理解。系列价格最低的R7000 锐龙版，屏幕是华硕天选的兄弟机型，VA普通屏，雾面护眼，但延时高，游戏拖影明显。无线网卡，也是台系随机，与天选卧龙凤雏CPU，是联想订制的R7 8745H，主频降低一丢丢的7840H马甲，一鸡十吃，农企着实有些过分。性能释放160w，稍弱于天选，但够用，不影响性能。电池60Wh缩水严重，续航只有天选的2/3优势明显的地方在外部端口：3A2C的USB接口，更宽裕有一个全功能Type-C，PD 100w以外，支持联想140w私有协议快充标配适配器是230w 黑大粗，140w氮化镓快充是选配件。虽说液晶屏，现在是历史最低价阶段，淘宝第三方换京东2K屏，也就400元，毕竟会损失质保。除非一直外接显示器使用，都推荐你上一个档，买R7000P拯救者 R7000P 2024电池加大到80Wh，屏幕终于是2K的京东方。左、右、后部都布置端口的情况下，USB-A较R7000缩水了一个，不省心。D面的塑料，也是潦草，廉价感十足。全系最均衡最值得买的型号，引发全民冲锋，跟机械革命无界15X一样，机型断货，京东链接都木有。且等吧。拯救者 R9000P2023款和2024款的对比图如上，请看出区别的朋友举手：没错，只是屏幕的批次变化，色域由100%sRGB，变成100% P3，价格差别1500元。这就跟数年前的丰田汉兰达一样，换代清货前购买最划算，首发用户，起码有三波降价背刺你。桌面下放的旗舰U，没有酷睿版的雷电口，R9 7945HX核显待机BUG依然存在，记得切独显直连。全系做工，肉眼可见的比7000好，拆开后盖，主要部件都覆盖了黑色的散热装甲，非常齐整。性能释放好，表面温度低，键盘手感，远胜7000系。本来，联想的定价就是割一波，在国补这会儿，价格波动更大，各位，自行斟酌哈。拯救者 R9000X 2023都说，机械革命的无界15X 暴风雪，是联想9000X 白色版的平替。联想的外壳工艺，无论耐磨性和品质感，还是机哥没法比的。16寸的大轻薄，用的还是主频高一丢丢的7840H马甲APU，配置路线跟天选Air一个思路。明显胜出天选的地方：3A2C USB口数量140w私有协议快充USB4端口内存板载，多给了个空余内存插槽3.2K 友达 快速HVA 雾面屏高分辨率屏幕，既是亮点，也是槽点，毕竟4060在原始分辨率下，跑不动3A。我觉着，有DLSS3加持，开个超分+帧生成，问题不大。与其担心屏幕，不如担心预算和订价吧毕竟这玩意的价格，很玄学，只适合价格不敏感人群。机械革命机哥，可不是以廉价本出道，而是在游戏本市场杀出来的威名。出乎意料的震撼订价，连代工厂都饱受压力，被一线大佬们打招呼，间接要求机哥卖高点。左青龙，右白虎，老牛在腰间，神挡杀神…能打倒机哥的，只有机哥自己。不妨看看，机哥如何教业界做机翼龙15 Pro 锐龙版年度机型，必有翼龙15 Pro一席一句话介绍：无界15X的4060独显版完事，收工，下一个。咳咳…无界15X有多强，暴风雪版有多难抢，请回头看看上篇《国补落地 八折购机 入门笔记本选购指南 全能本篇》无界15X主板上预留的显卡焊接位，就是因为和翼龙15 Pro同模具，据传和拯救者同厂生产，都是宝龙达代工。色彩，除开无界15X的灰、白，还有一款祖母绿，类似理想L9的车身色。屏幕，第一梯队，出厂色准极好，还能在原厂控制台软件内，联网同步下载校色文件。15.3寸机身，黄金尺寸，以2.02kg的重量，给你14小时以上的恐怖续航240w 碳化硅mini超充，白色版高配，充电器也给你白色外壳，机哥大气，又贴心。前面华硕天选，花了那么多笔墨，真怕机哥误会我。不说了，不说了，刷京东库存去了。极光 Pro2023年，5999元上市的4060M游戏本，震撼业界一整年。极光Pro，荣登笔吧评测室2023年终王座，喜提万元以下机型的唯一S级评价前不久，极光Pro 2024版 6499上市。拿钱办事，多出的这500块，机哥给你安排得明明白白：屏幕 升级544nit平均亮度的京东方，出厂色准很棒CPU 升级13代HX满血U，没有烧南桥的担忧，待机功率减半至3w硬盘 intel 3.0 QLC，升级长存原厂4.0 TLC，评测是PC300，也许还能随机到PC411内存 DDR4升DDR5，只是内存控制器受限，5600只能跑4800Wifi intel AX101，升级双发的AX201满血散热 五热管升级六热管，还给了双液金BIOS 可玩性提升，支持内存超频社会我机哥，人狠话不多。这种低价，碳化硅240wmini超充都给你。再v他5000，搞不好4090都敢给你往上装啊。123，上链接！emmm…然而，京东已找不到极光Pro的踪迹，原因如下极光X 2024能打败魔法的，只有魔法能干倒机哥的，只能是机哥极光Pro低价无敌？八月上市的极光X 2024不服！同样6499元，主芯片升级成i7 12800HX + 4070!耀世16pro更高端模具下放，散热、性能更胜一筹硬盘，升级到长存原厂232L的旗舰PC411USB，多给了个普通C口按理说，六大核的酷睿 13650HX，缺陷问题没那么担心但换成十二代的八大核酷睿 12800HX，这下彻底放心了。再加上4070 15%的游戏性能提升。有机哥在，每天都是618，服气！蛟龙16 Pro我知道，你们不会那么容易放过我的，移动工作站，来了蛟龙16 Pro，背刺大师，蛟龙系列兄弟型号扎成刺猬的神器！黑 白双色机身，据说又是宝龙达出品2024款，解决了无线网卡的短板，硬盘也换成了长江存储国产二人转。原厂16GB单条内存，添加方便，人性化。就冲着坚定不移的全系采购长江存储，我也愿意支持机哥。这个价格下，别问有什么缺点，那都是我的缺点总结AMD APU，正在深刻的影响着笔记本电脑市场。10、20、30结尾的老黄骗钱亮机卡，犁穴扫庭，消失殆尽。到明年，7840HS的正牌接任者上市，代号Stix Halo的zen5 APU，9040H 核显规模翻了3倍多，从镭780M的12CU，暴增至40CU，纸面性能简单换算，足以将这块名不副实的RTX 4070M，踩在脚下。4060，明年已经不配名列游戏本，只能和英特尔酷睿抱团过日子。新一代navi40 RX 9000显卡，稍微争点气，能与自家APU形成混合交火，1+1性能协同，老黄的后院不保。Dell HP lenove，原来的御三家，在游戏本市场，已然换了人间。机哥品控信不过，就去买华硕。华硕天选外观接受不了，就去多看猪王、所长等B站UP主的评测。买本如买车，自己多做功课，不要偏听偏信买法系，图操控、内饰、个性，失去的是正时链条可靠性买大众，图动力、底盘，就得知道变速箱寿命和烧机油买宝马，图LOGO，就得接受过保后的发动机漏油买拯救者，图个什么呢？是扶贫济世，拯救B站维修佬们的生计么？还是你家，本就是开法系专修的？ 阅读全文

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