1. 护目镜的透光率高更好。高透光率意味着更多的光线可以透过镜片进入眼睛，提供更清晰明亮的视觉感受，使佩戴者能够更准确地分辨物体的细节和轮廓，有助于提升视觉质量和敏锐度。同时，高透光率还能减少视觉疲劳，眼睛不需要过度调节和用力去看清楚，长期下来对视力有一定的保护作用。

2. 相反，低透光率的护目镜可能会导致视觉模糊不清，看东西费劲，容易引起眼睛疲劳、酸胀等不适症状。长期使用透光率低的镜片，可能会对视力产生不良影响，比如导致视力下降等问题。例如，在一些劣质镜片中，透光率不高，佩戴时会感觉看东西发暗、不清晰，时间长了就可能影响视力健康。

3. 为了确保最佳视觉效果和舒适度，选择护目镜时应优先考虑具有较高透光率的镜片材料，如聚碳酸酯（PC）材质。这种材料不仅具有高透光率，还具备高折射率和高抗冲击性，非常适合用于护目镜。此外，定期清洁保养镜片，避免物理损伤，以维持其高透光性，也是保持良好视觉质量的重要措施。

4. 总之，高透光率的护目镜不仅能提供更好的视觉体验，还能有效保护视力，减少眼部疲劳和不适感。因此，在选购护目镜时，务必关注镜片的透光率指标，选择高质量的产品，为眼睛提供最佳保护。