果蔬汁品牌
1. 汇源
品牌介绍：汇源集团旗下饮料品牌，于1992年成立。汇源以“营养大众，惠及三农”为使命，坚持通过自身发展反哺三农，领跑中高浓度果汁市场。汇源主打水果饮料及功能饮料等。
2. 农夫山泉 NONGFU SPRING
品牌介绍：品牌专注于研发、推广饮用天然水、果蔬汁饮料、特殊用途饮料和茶饮料等各类软饮料。多年来，农夫山泉坚持“天然、健康”的品牌理念，从不使用城市自来水生产瓶装饮用水，也从不在饮用水中添加任何人工矿物质。农夫山泉不断推陈出新，形成多元化产品矩阵，除饮用水外，已经布局即饮茶、功能饮料、果汁、植物蛋白、咖啡类等品类。
3. 可果美 KAGOME
品牌介绍：可果美(KAGOME)品牌创建于2005年8月，总部位于浙江杭州，主营果汁、 蔬菜汁、果蔬混合汁等饮料。
4. 味全 WEICHUAN
品牌介绍：品牌成立于1953年，致力于经营冷藏乳制品及饮料产品。味全经营的产品有：味全活性乳酸菌、味全每日C纯果汁、味全优酪乳、味全严选牧场牛奶及谷物牛奶、贝纳颂咖啡。
5. 农夫果园
品牌介绍：农夫果园是农夫山泉公司于2003年推出的一种混合型果汁饮料品牌，主打果蔬混合在一起的果蔬汁产品。农夫果园100%果蔬汁，营养丰富农夫果园100%天然果蔬汁，不外加任何酸味剂、色素，不添加任何防腐剂，含糖（瓶身配料注明加白砂糖）。尤其适合老人孩子喝，营养高、更安全，也不会导致发胖和糖尿病。
6. 帕玛拉特
品牌介绍：帕玛拉特（PMLT），一家以厨房置物架、砧板、调料器皿、厨用工具为主营产品的品牌。
7. 统一 Uni-President
品牌介绍：统一企业中国控股有限公司旗下国内畅销食品品牌。主要产品为果汁饮料、饮茶以及方便面。其汤达人、老坛酸菜牛肉面、冰红茶、鲜橙多等多款产品广受到了消费者的青睐。
8. 晋村
品牌介绍：晋村当地土特产品牌，以豆角、玉米、西红柿、茄子等农作物为主，属扶贫品牌。
9. Easy Ace
品牌介绍：Easy Ace，薄荷健康旗下的21天减脂套餐品牌。
10. 泰宝 Tipco
品牌介绍：
果蔬汁推荐
1. BOOHEE 薄荷健康 睡前饮 复合果蔬汁饮料 420g
商品简介：
2. 贝奇菜仔奶原味乳酸菌酸奶果蔬汁饮料450ml*15瓶学生营养早餐整箱
商品简介：
3. 贝奇野菜汁450ml*5瓶胡萝卜汁儿童营养早餐蔬果蔬汁0脂肪代餐饮料
商品简介：
4. KAGOME 可果美 野菜生活复合果蔬汁饮料 胡萝卜和芒果风味 200mL*12瓶
商品简介：
5. KAGOME 可果美 复合果蔬汁饮料 多酚葡萄味 200ml*12瓶
商品简介：
6. KAGOME 可果美 野菜生活100 混合果蔬汁 原味 200ml*12瓶
商品简介：
7. 佳果源100%NFC草莓复合果蔬汁330ml*12瓶
商品简介：
8. ITOEN 伊藤园 果蔬汁0脂 200ml*12盒
商品简介：伊藤园ITOEN果蔬汁0脂20多种蔬菜搭配多种水果，0添加剂非转基因,纯正果蔬原汁，锻炼健身更需要合理的膳食配比，伊藤园专用“朱衣”+Natural Sweet制法自1999年起,开始研究适于制作蔬菜饮料的美味且具有高营养价值的胡萝卜。通过比较栽培约50个品种的胡萝ト并进行加工评估,最终名为“朱衣”的胡萝ト品种从中脱颖而出。规格：200ml*12盒
9. GINNAI 神内 胡萝卜汁饮料 238ml*20瓶
商品简介：神内推出的这款胡萝卜汁饮料，甄选源自我国天山丘陵地带种植基地、无污染无虫害、由天山雪水灌溉而孕育出的高品质胡萝卜制成，味道醇厚。此款饮料富含膳食纤维、胡萝卜素、氨基酸、维生素等多种营养物质，满足人体所需营养。净含量：238ml*20/瓶。
果蔬汁搭配大全及功效
一：可以将番茄和柠檬搭配在一起，具有清热解毒，润肠通便的作用；二：可以将菠萝，柠檬，椰子搭配在一起，可以帮助减肥，促进新陈代谢；三：可以将猕猴桃和香蕉搭配在一起，具有帮助消化，降低胆固醇等作用；四：可以将草莓和西兰花搭配在一起，具有增强免疫力，缓解夜盲症，明目养肝的作用；五：可以将苹果和西柚搭配在一起，具有减肥解毒的作用。
果蔬汁减肥的正确方法
2.自制果蔬汁时需注意控制水果比例，多搭配蔬菜，以防糖分过高。加入香蕉或苹果等水果可以改善口感，但要适量，以免摄入过多天然糖分。此外，榨汁后尽快饮用，避免长时间存放导致细菌滋生。
3.果蔬汁不能完全替代正餐，仅作为短期辅助减重手段。长期依赖可能导致营养不良或肌肉流失。建议将果蔬汁作为健康饮食的一部分，配合均衡饮食和运动计划，实现安全有效的减重目标。
4.关注饮品配料表，避免购买市售果蔬汁时摄入“隐形糖”。选择无添加糖的产品，或通过温开水稀释甜饮料逐步过渡到健康饮品，培养清淡口味习惯。
5.结合有氧与力量训练，提高基础代谢率，促进脂肪燃烧。科学减重应以每月4—8斤为目标，避免极端节食引发身体问题。保持充足睡眠与良好情绪管理，有助于维持稳定体重与健康状态。
果蔬汁什么时候喝效果好
2.晚上饮用清爽版果蔬汁有助于肠道健康。晚间在同样的果蔬汁中加入清水调和，热量更低，几乎无负担，主要作用在于帮助润泽肠道，促进肠道蠕动，对改善排便不畅很有帮助。晚上饮用清清爽爽的果蔬水，身体感觉轻松无压力，有助于第二天清晨的舒畅。
3.午后是夏季饮用果蔬汁的理想时间。下午13点心经当令，此时饮用帮助心火“引流”，亮肤效率翻倍。但要避开睡前饮用，以免柠檬的轻微刺激性影响睡眠，夏季更要睡好养心。
4.运动前后也是饮用果蔬汁的好时机。例如，健身后30分钟内饮用，可以补充铁、碳水和维C，修复体力比运动饮料更天然。晨起7点到8点饮用，代替咖啡，甜菜根的硝酸盐能提升精力，比咖啡更持久，还没咖啡因心悸的风险。
5.果蔬汁的饮用需结合个人体质调整。乳糖不耐的人可能需要避免酸奶成分；脾胃虚寒的人应避免冰饮；喜欢浓稠口感的可适当减少水量或增加燕麦片等配料。搭配早餐食用，既能延长饱腹时间，又能避免血糖波动太大。
综上所述，果蔬汁的饮用时间应根据个人需求和生活习惯灵活选择，同时注意食材的新鲜度和配比调整，以达到最佳效果。
果蔬汁的功效与作用
2.果蔬汁有助于润肠通便。火龙果+香蕉+酸奶+燕麦搭配的果蔬汁含有丰富的膳食纤维和益生菌，可以促进肠道蠕动，调节肠道菌群平衡，缓解便秘问题。
3.护眼明目是果蔬汁的重要作用之一。胡萝卜+蓝莓+苹果+枸杞组合富含β胡萝卜素、花青素等营养物质，能够保护视力、减轻眼睛疲劳，并对视网膜起到良好的养护效果。
4.增强免疫力也是果蔬汁的一大亮点。橙子+猕猴桃+菠菜+生姜榨汁后含有大量维生素C及其他多种营养素，不仅能提高白细胞活性，还能提升身体抵抗力。
5.减脂瘦身方面，芹菜+黄瓜+苹果+柠檬配方热量低且饱腹感强，通过增加膳食纤维摄入帮助控制食欲，同时促进新陈代谢，配合运动可有效辅助减脂。
果蔬汁的好处和坏处
2.其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助改善消化功能，缓解便秘问题，对维护肠胃健康有积极作用。
3.果蔬汁中的抗氧化成分能帮助清除体内自由基，起到排毒养颜的作用，长期饮用可能改善皮肤状态。
4.低热量的果蔬汁适合在控制体重时饮用，同时富含纤维带来一定饱腹感，有助于减少热量摄入。
5.某些果蔬汁含有钾等营养素，对心血管健康有益，还能帮助稳定血糖水平，适合需要调节血糖的人群。
6.制作过程中可能会损失部分纤维，且市售产品可能含添加糖分，因此建议选择无糖或自制果蔬汁更健康。
7.尽管果蔬汁益处多，但不能完全替代完整的蔬果摄入，合理搭配饮食才能确保营养均衡。
已收藏
去我的收藏夹