芝麻糊

1. NANFANG BLACK SESAME 南方黑芝麻 黑芝麻糊

商品简介：此款黑芝麻糊选用优良产地精选黑芝麻，老配方制作，经多重严格工序，入口醇香、健康扛饿，是如今老少皆宜的冲饮食品。这款黑芝麻糊比较浓稠，饱腹感较好，作为早餐或者下午加餐，加班熬夜的夜宵都不错。产品保质期为12个月。规格：405g*2盒

2. 燕之坊 黑芝麻粉 420g

商品简介：燕之坊 纯黑芝麻粉精选江西九江的优质黑芝麻为原料制作而成，精心研磨。九江芝麻以饱满、醇香而驰名，颗粒饱满，色泽鲜亮，芝香浓郁。适合于多种食用场景。规格：420g。

3. 燕之坊 纯享版 芝麻核桃黑豆粉 500g

商品简介：燕之坊的这款芝麻核桃黑豆粉，配料采用黑芝麻、黑豆、红枣粉、黑米等。高蛋白质，有助于补充人体所需氨基酸等营养物质，还有高膳食纤维。建议取30g本品放入杯中，加入150-200ml85℃以上的热水，搅拌均匀即可食用。罐装包装，密封性好。保质期9个月，建议置于阴凉、干燥处密封储存。规格：500g

4. 维维 纯香黑芝麻糊 560g

商品简介：小时候，一听见芝麻糊的叫卖声，我就再也Hold不住了。这款黑芝麻糊添加了红枣粉、豆奶粉、莲子粉，营养更加丰富。米饭的加入，吃起来更加顶饿。规格：560g。

5. 维维 无添加蔗糖 黑芝麻糊 560g

商品简介：维维这款黑芝麻糊，配料选用大米、黑芝麻等。每100g里含有能量1701KJ、蛋白质7.9g。无添加蔗糖，热量低。本品芝麻香浓，入口顺滑。将一包本产品倒进杯中，加入约140ml的开水，搅拌均匀即可食用。独立小袋包装，小巧便携，干净卫生。保质期12个月，建议置于阴凉干燥处储存。

6. 燕之坊 核桃芝麻禅食粉 600g

商品简介：燕之坊 核桃芝麻禅食粉由黑芝麻、黑米、核桃仁和血糯米制成，不含冰糖和麦芽糊精，粉质细腻，健康营养，冲泡或干吃都可，规格为600g.

7. NANFANG BLACK SESAME 南方黑芝麻 营养谷物餐 315g

商品简介：南方黑芝麻（NANFANG BLACK SESAME）这款营养谷物餐，配料选用燕麦、大米等。每100g里含有能量606KJ、蛋白质4.2g。口感顺滑，香甜细腻。建议用140ml左右80℃热水冲泡本产品，搅拌均匀即可食用。适合加班熬夜人群。盒内独立小袋包装，小巧便携，干净卫生。保质期18个月，建议置于阴凉干燥处储存。

8. family 一家人 核桃黑芝麻粉 30g*12包

商品简介：一家人（family）这款核桃黑芝麻粉，配料选用黑米片、白砂糖、黑芝麻等。含蛋白质，有助于补充人体所需氨基酸等营养物质；无反式脂肪酸，减少脂肪堆积的负担。粉末细腻，芝香浓郁，口感香浓软糯，甜而不腻。建议用140ml左右热水冲泡本产品，搅拌均匀即可食用。独立小袋包装，小巧便携，干净卫生。保质期12个月，建议置于阴凉干燥处，防止潮湿、日晒。

9. AMAXIONG 阿玛熊 九蒸九晒 黑芝麻丸 105g

商品简介：阿玛熊乳钙黑芝麻丸，采用传统手工制作，多道工序精心制作，九蒸九晒，吸收阳光的精华，将黑芝麻中的营养充分析出。多种黑色食材，营养丰富，食材合理搭配、科学配比，补充内在能量。规格：105g。

10. NANFANG BLACK SESAME 南方黑芝麻 无糖黑芝麻糊 560g

商品简介：NANFANG BLACK SESAME 南方黑芝麻品牌，这款无糖黑芝麻糊，选择优良的产地，精选优良的黑芝麻。硕果微裂时收割下黑芝麻在阳光下暴晒。脱粒后进行风扬去杂，过筛，得到纯净黑芝麻。采用真空研磨工艺，超细研磨味道更香醇，口感更幼滑滋味更地道。规格：560g。

芝麻糊具有补养气血、润泽肌肤、补益肝肾、益精明目等功效，可以起到促进新陈代谢、美容润肤、预防心脑血管疾病等作用。

芝麻糊主要是以黑芝麻为原料，配以大米制作而成的一种糊状物。芝麻糊中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等微量元素，长期服用，可以补充人体所需的营养物质，促进机体的 健康 发育。芝麻糊中含有的卵磷脂可以降低胆固醇，起到预防心脑血管疾病的作用。经常喝芝麻糊还可以起到促进新陈代谢的作用，通过排出体内的代谢产物，减少肌肤色素沉着、痤疮等的产生，从而起到很好的润泽肌肤，美容养颜的效果。

1.准备一杯开水

想要冲出好吃的芝麻糊，而且不结块的话，应该事先准备一杯开水，开水一般在80~90度就可以了。因为开水可以很好地把芝麻糊粉冲调开，如果准备的是冷水的话，那么芝麻糊粉是冲调不开的，粉都不能溶解于水，而如果是用温水的话，由于水温比较低，这样的话也不容易把芝麻糊全部调匀，因此需要准备一杯80~90度的开水进行冲调，事先放在玻璃杯或者容器里面。

2.倒入芝麻糊粉

将超市买回来的小包装的芝麻糊粉拆开，然后倒入事先准备好的开水当中去，注意倒的时候不要一次性全部倒入，应该循序渐进，慢慢地倒，这样的话冲调出来的芝麻糊才会好喝而且顺滑。

3.边倒粉边搅拌

在倒芝麻糊粉的时候也是有技巧的，并不是一股脑地将芝麻糊粉全部倒入开水中，这样的话会发现芝麻糊粉不能快速溶于水中，全部堆积在水的表面，而且会使芝麻糊粉容易结块。因此需要慢慢的倒，边倒边用勺子或者筷子进行不断地搅拌，让芝麻糊粉能够充分地被水溶解。

1.准备原料：黑芝麻200g、糯米100g、枸杞10粒、冰糖。

2.糯米用水浸泡，黑芝麻放到筛子里淘洗一下，最好是用那种网眼很细的筛子，没有的话就用纱布兜裹着淘洗。

3.沥干水的黑芝麻放入锅中小火翻炒。

4.水分炒干后炒至黑芝麻发亮变鼓，听到吱吱的炸开声即可。

5.糯米、黑芝麻、枸杞和冰糖一起放入豆浆机。

6.加入适量清水到水位线。

7.选择特浓干豆选项即可。

8.豆浆机报警后美味的黑芝麻糊就好了。

芝麻糊热量：96大卡/100g。从营养学的角度来讲，黑芝麻糊中的蛋白质、脂肪和钙离子含量都比较丰富，吃了之后容易导致肥胖。而少量的食用，则可以增加骨骼的强度，可以延缓骨质疏松发生的概率，并且可以起到乌发、生发的作用，对于肾精亏虚导致的少白头有改善功效。