西兰花煮多久能熟

一般煮5-6分钟左右即可煮熟。

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西兰花焯水几分钟能熟

西兰花焯水2-3分钟能熟不失去维生素。西兰花焯水的时间不可以过长，否则对口感造成影响，还会导致营养成分流失，不利于身体补充营养。

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