【决明子护颈枕】决明子护颈枕功效决明子护颈枕对睡眠有用吗

决明子护颈枕功效

决明子枕头能够根据对身体人的大脑、心脏、心脑血管病、颈椎骨等位置开展身心健康修补推拿的治疗法，使身体康复治疗，经脉通畅，推动血气循环系统，降血压减温，进而改进五脏六腑的作用。其種子硬实，又可对头部和颈部穴位开展推拿，因此对肝阳上亢造成的头痛、头昏、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有輔助功效。决明子茶纯天然针灸理疗主要用途较多，另外广泛运用于降血压、润肠、减肥瘦身等行业。此外决明子茶独有的清凉性，夏季应用非常舒服，特别是在合乎中医学“凉头热脚”的基本针灸理疗基础理论。

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决明子护颈枕对睡眠有用吗

只能说这个决明子所用的枕头可以改善这个睡眠功能，也可以改善个人的免疫调理，促进这个睡眠功能的一个恢复，可以改善降低头部疼痛，这是需要知道的，没有必要去紧张焦虑，像你说的这个促进睡眠，一般在睡觉前就不要看手机，然后泡脚缓解疲乏都是可以的。

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决明子护颈枕高度多少合适

枕头高度因人而异,每个人立起来的拳头的高度,通常是适合自个的枕头的高度。

这个高度恰好契合人体脱离卧床以后的生理屈度。人在站立时,颈椎有向前的生理弧度,所以如果在躺下以后头部过高或过低,一朝一夕就会形成颈部挺直或反张。

枕头过高:影响睡觉,又不能坚持颈椎的正常弧度,加重颈椎担负,还简略落枕。

枕头过低:会使头部充血,简略形成眼睑和面子浮肿、打鼾。

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