健身护腰带有用吗
健身护腰带的作用:
1、加压:
对肌肉施加一定压力,调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量,减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激,新陈代谢加快,肌肉细胞中水的量增多,导致细胞会有膨胀的感觉,适当施加压力有助于使运动更为轻松有力。
2、支撑:
较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰部,减轻其肌肉所受的里,保护腰部不会扭伤或酸痛。某些功能性的的护腰背部附有金属片,能后有效提供较大的支撑力,避免意外的伤害,这种护腰的后部一般较高。
3、塑身:
加强细胞代谢,燃烧脂肪,调节松紧度,施加适当的压力有助于减肥塑身。在做跟腰部相关的运动中,加压,保温吸汗的护腰能加快脂肪的分解,是收腰健身的必备护具。
拓展
护腰,又称束腰带、护腰带。体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动,肌肉高强度承重而紧张,有酸痛感。佩戴合适材质和规格的护腰能有效保护腰部组织,防止运动伤害。
好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子。并给人体带来了微电流的热电刺激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。
健身护腰带怎么选择
1. AQ护腰带腰间盘突出腰肌劳损健身训练深蹲硬拉专业护具加长收腹带收束带3031F
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2. 南极人护腰带健身装备运动篮球薄款夏季腰间盘劳损护具腰间盘突出腰椎盘劳损保暖男女士黑色S
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3. chidong 驰动 支撑透气护腰带 深蹲抓举健身远动腰部加压防护用具均码
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4. LAC运动护腰带 健身篮球男女士护具运动腰带 透气深蹲护腰 黑色L/XL
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8. MCDAVID 迈克达威 493 运动护腰 黑色 L
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9. DECATHLON 迪卡侬 MID 500 中性运动护腰 8358392 黑色 85-115cm
商品简介:DECATHLON 迪卡侬 8600409 男女款运动护腰 ,柔软,弹性材料,透气针织面料,可排汗以保持背部干爽。
10. LAC护腰带 男女保暖腰托健身运动深蹲硬拉护具透气束腹束腰收腹带篮球跑步腰封
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健身护腰带什么牌子好
1. 李宁 LI-NING
品牌介绍:是李宁在1990年创立的体育用品品牌,总部位于北京中关村。李宁已逐步成为代表中国的、国际领先的运动品牌。从成立初期率先在全国建立特许专卖营销体系到持续多年赞助中国体育代表团参加国内外各种赛事,从成为国内第一家实施ERP的体育用品企业到不断进行品牌定位的调整,再到2004年6月在香港的上市,李宁已拥有完善的品牌营销、研发、设计、制造、经销及销售能力。
2. 威尔胜 Wilson
品牌介绍:成立于1914年,是来自美国的知名网球拍品牌。著名产品系列为:hammer(榔头系列),pro staff(明星系列),ROLLERS(威轮系列),TRIAD系列。其产品是世界运动产品的焦点和运动器材制造业的领导者之一,帮助更多的运动员取得佳绩。是全球网球拍销量最大、最受职业选手和业余选手欢迎的品牌之一。
3. 弗露特 FLYVII
品牌介绍:一个主营户外运动装备以及旅行装备产品的品牌。其主要产品包括户外登山装备、户外照明、骑行配件、异性旅行用品等。
4. 劳拉之星 LARA STAR
品牌介绍:于2014年在江苏创立的全功能型运动品牌。劳拉之星隶属七星体育用品有限公司,主营运动护具、护膝、弹力带、瑜伽砖等健身运动产品。
5. 迪卡侬 DECATHLON
品牌介绍:法国的体育用品品牌、全球最大的体育用品零售品牌之一。迪卡侬(DECATHLON)由Michel Leclerq于1976年创办,2003年进入中国,其商品包括运动服饰,运动装备,运动器材等。迪卡侬专注大众运动市场,集运动产品设计、研发、生产、品牌、物流及零售于一体。
6. LP
品牌介绍:运动防护应用最广泛的专业护具品牌之一,1987年创立于美国。LP护具在世界各地建立了53个经销点,遍布北美洲、中南美洲、欧洲、中东、亚洲、南非、澳洲及俄罗斯等60多个国家。LP护具拥有二十多年专业运动护理经验,是美国运动医务推荐的最佳防护用具,为运动专业者和爱好者提供伤害防护,对受伤运动部位提供支撑,固定等,减少运动带来的伤害。
7. Flipbelt
品牌介绍:
8. 蓝橙 LYCEEM
品牌介绍:上海蓝橙旅游用品有限公司旗下旅行包袋品牌,成立于2008年。蓝橙致力于提高大众旅游生活品质,主打洗漱收纳包,旅行拎包,双肩休闲包等。蓝橙依托强大的研发背景以及对旅行人群的观察,通过产品促进出行体验的提升,用技术和设计让消费者有更多的时间体验旅行的乐趣。
9. 迈克达威 MCDAVID
品牌介绍:专业的运动护具品牌,1969年创始于美国伊利诺伊州。MCDAVID专业、丰富的产品线,覆盖所有体育运动,适用于包括篮球、橄榄球、足球、羽毛球、跑步、搏击格斗、健身、冰雪项目和极限运动等。拥有十余项专利科技,并且从未停止过研发、创新,使得MCDAVID并不局限于专业运动领域,其他市场也发展迅速。
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