【首发】TomTom Runner Cardio — 内置心率传感器的GPS运动手表

追加修改(2014-05-22 19:46:12):
今天测试了一下Mac版的软件，发现可以通过连接电脑，将手表上的数据上传到MySportsMapMyFitnessRunKeeperStrava四个网站，或者以TrainingParksKML for Google EarthCSV for import into spreadsheetsGPX format- geographic dataFIT format for training applicationsTCX format for training applications六种格式导出到电脑。以上格式我也就认识CSV，用excel打开后可以看到下列内容：time,activityType,lapNumber,distance,speed,calories,lat,long,elevation,heartRate,cycles，包括了时间、距离、速度、卡路里、经纬度、海拔、心率等等信息。喜欢用其他软件进行分析的跑友就有福了！

追加修改(2014-05-21 22:47:31):
关于大家最关心的心率问题，补充如下：关于准确度，本人用欧姆龙血压计测试，并用健身房的跑步机自带的心率测试，误差在正负3之间。个人觉得用于跑步，已经足够了。TomTom网站和APP上均可看到心率曲线图，文中最后一张Heart Rate图里有个View BPM，在网站和APP都可通过点击切换到曲线图，图的横坐标是时间，纵坐标是心率。此外可以在跑步中选择监控心率范围，最近我就用于监控心率在128-138之间，超出范围会有震动＋声音＋画面提醒，回到范围也同样会有提醒，用于MAF训练法非常有效。只要进入运动菜单，心率测试就自动打开了。不跑步的时候心率测试是不打开的，所以并不费电，当然也也可以到设定菜单手动看看心率。

补充结束。我也在不断学习中，有疑问的不妨继续提问。

自从看到什么值得买上的新闻《TomTom发布两款内置心率传感器的GPS运动手表》就心痒的不行。看了无数次官网，都写着预定，5月30日发售，一直到今天都还是。

美亚预订链接 [商品：TomTom Runner Cardio (Black)]

前两天在牛津吃午饭，对，就是英国的那个Oxford，吃完出来瞎逛中，看到一个叫Sweatshop的运动专卖店（有官网，自己搜，不知道有没有网上销售，也不是为了替他们打广告），门口竖着TomTom Runner Cardio的广告，一时糊涂就进入看看，结果居然看到一块手表赫然陈列在店中央，左看右看确认就是这朝思暮想的心率GPS表啊！再看价格是249.99英镑，好贵的说。明明还没发售嘛，怎么回事？是真的吗？还是模型呢？遂跟店员一番英语交涉，确认真的是想要的东东，店里只有这一块，是一周多前才到货的，而且是我想要的红黑配色。怎么办，脑子里一霎那转了无数念头，之后，终于对运动的渴望（真的么？）战胜了大脑的理智，冲动之下就买了本次英国之行的最贵的东东，而且小店里没的办退税。想想还有点小心痛呢！

到手很快就拆了，手表外面是个透明的塑料硬盒子，直接拆了扔掉了，没带回来。说明书厚达87页，用了十三国英语（外语），没有中文（简体、繁体），也没有日文，都是欧洲文字。真正要看的只有5页。

秀一下那5页说明书，配上简单翻译：

先要上TomTom官网下载软件，安装，然后连接手表到电脑，自动更新到最新固件，顺便能更新GPS信息，以便更快的搜星。有Mac版也有Windows版，但只有英文。

屏幕下方有个四向按钮，很大，表盘右侧有三个小点点，碰一下就会点亮背景灯。

表面向上（这也要提醒么？），表底与肌肤亲密接触，别系在腕骨上，要紧但不要不舒服（听起来很别扭么？），热身以后得到更准确的心率（为什么呢？）。

废话就不翻译了，一路按右，然后等得到GPS信号，锁定信号以后有个GO，就可以跑了。

跑的过程当中可以按按钮得到距离、时间、步速、心率之类的信息。按住左不放就是暂停，再按住不放就结束跑步。更多帮助就上官网查了（自从有了网站，各种说明书都是越来越简单）。

先试一下心率，平时用欧姆龙血压计测大概是68-69的样子，今天考虑到是国内首秀，想想还有点小激动呢，结果就心率达到了72，不知道是误差还是真激动了。右侧那三个小点点，碰一下就会湿，哦，错了，是表盘背景灯会亮。

用蓝牙连上手机以后就是这样子滴。手机上有免费APP，可以修改你的个人信息，无非就是身高体重性别年龄之类，方便计算卡路里消耗。当然也可以看到你的跑步信息。

反面是这样滴：

点亮背景灯以后是这样滴：

汗，正好是这么多2，其实是22:22分的意思。

最后看一下手机APP上显示的跑步结果：

最后再啰嗦几句大家可能会关心的内容，首次GPS定位不快，但是可以用手机连接手表后上传GPS信息，或者用电脑连上后更新GPS信息，然后再搜星，大约首次需要1分钟左右，首次定位成功后，第二次定位基本就是秒定了。和iPhone的定位能力比是差了一点点，但还算不错吧。首次跑步，特意拿了iPhone开了nike running作为对比，第一圈快了40米，4公里下来慢了40米，应该说准确度基本相同吧。关于续航，到手满电，连接电脑时自动充了一些电，只跑了一次，做了无数测试，到目前刚好7天整，电量显示还有3/4的样子。那个四向按钮比较突出，比较容易碰到，个人意见，穿短袖的时候比较适合日常带着，配正装肯定是不适合的。我自己只打算周末短袖带和平时运动带。

OK，大概就这样了，在什么值得买的首秀就奉献给这块表了，有需要了解更多的请留言吧。

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最近一次MAF训练的心率图，热身15分钟东张西望，走走停停，心率控制不是很好，中间40分钟心率控制在128-138之间，这个曲线基本还算平滑了。连续训练三次以后，配速终于有所提高，不至于被所有老太太老大爷超过以后回头用怪异的眼光看我了。