真不适合小体重？Mizuno 美津浓 WAVE PROPHECY 3 预言3 旗舰级 男款缓震跑步鞋

追加修改(2014-10-21 11:13:38):
从晒单到现在，小哥穿着预言3跑了13次，135k左右，分享一点感觉吧。
1、跟GEL比，确实是一种很硬的弹性，穿久了预言3，再穿回我的GEL，明显感受出来GEL的软绵绵了，脚踝和膝盖，倒是没什么明显感觉，可能是我都比较慢吧，均速6分45左右。
2、麻木感，我仔细体会了，长距离的时候，每一步发力，脚就会有一点点滑动，像是鞋子有点大而且出脚汗后鞋垫有点滑的感觉，10k之内的短距离感觉不明显。前几天打算跑个半马，但是到18k的时候，有一只脚的前掌，肉疼的很，无法坚持。回家看了下，脚掌看不出任何问题，就是肉疼，休息一夜好了。打算再把鞋带系紧一点试试。
3、小哥买的灰白色，就这190k看来，不算很脏，个别弯折地方积灰有点灰黑色，其他地方颜色依旧，算是耐脏的。但是，鞋底的耐磨性就没那么好了，鞋底的X10已经只能看见半个X了。我跑的也就是普通柏油路。感觉预言3没有之前HYPER33-2的后掌鞋底耐磨

在色魔张大妈的魔爪之下，本攻城狮逐渐了解了各种跑步的装备和技术。为了更好的达到锻炼效果（更亮骚），陆续购入了各种装备，屌丝 侬的长袖、短袖、抓绒上衣、抓绒裤、七分紧身裤、运动内裤等，都是基础装备，就不一一晒了。值得一提的是，刚开始跑步的话，屌丝侬真的是个好选择，100 块左右一件，随便就搞一身了，衣服质量还算不错。

下面就说到了重点，表和鞋子。初段，我也用的手机跑步软件记速度，后来，为了更科学的跑步（好吧，其实也还是更亮骚），购入了TOMTOM的心率表，已晒单 TOMTOM Runner Cardio 内置... 。话说，这块表至今已跑35次，基本来说，用着不错，有些细节不好，想了解的XDJM就请移步看那个晒单吧~

先放个预言3的实拍照镇贴！

鞋子是从美亚买的，前一阵子张大妈放出的历史新低，就入手了 Mizuno 美津浓 WAVE PROPH...

没想到啊，鞋子还没收到，张大妈就又放了个历史更低…… Mizuno 美津浓 WAVE PROPH...

好吧，鞋子的大图，网上到处都是，我就随便晒几个图，下面这几个细节挑出来着重说一下。

·机械缓震及细节

·第三代改进的鞋面技术，热缩胶。

·尺码，与我仅有的一双跑步鞋ASICS HYPER33-2对比，鞋子和鞋垫；

·其他细节

·试跑感受，当然我水平也比较差，只能说说我的感觉。

一、先说这鞋子最霸道（最亮骚）的技术机械缓震。

光年大大对于这个有讲过，预言系列鞋子的更新换代。第三代产品主要就是增加了一个缓震弧，从原来的4个变为5个。最大的改变就是前掌，有3个弧，下面是鞋底的特写。

最前面一个弧，中间有一块黄色的不知名物体……其他弧都是全镂空

下面这两个图，可以看出鞋底耐磨部分的厚度

这种缓震技术带来的脚感确实不一样，放在最后说。

二、鞋面也不太一样，非常薄，夏天肯定爽，冬天肯定冷。话不多说，上图最清楚。

下面这是把镜头放到鞋子里面拍的，透光性非常好！

下面这个，注意鞋面的褶皱，只有非常薄的布面才有这种感觉。

然后是鞋面的热缩胶（？好像是这么个说法吧），还是上面这个图，好处是更亮骚，透明的颜色，不影响整体美观，包括下图的鞋带孔部分。

缺点么，个人估计，可能会不如传统的贴边封皮技术结实耐艹，特别是如果路面剐蹭的话，估计很快就挂了……

三、尺码。

如果看了前面两个，你还是有购买的意向，那肯定最关心尺码，话说，我买的时候也就这个问题纠结了一下。问题就出在美津浓自己！ASICS的US8.5对应的是欧码42，他对应欧码41！！！让我们这些习惯说四几尺码的人，一下就迷茫了！！！

先放结论，对比US码，预言3还是很准的。也就是说，只要US码一致，至少，预言3和我的HYPER33-2是一样的大小感觉。

下面有图有说服力。

上两图可以看出，都是US8.5，都是265，但是美津浓41，亚瑟士42！

然后看鞋垫。几乎一样长，白蓝色是hyper33-2，红黑色是预言3了。

预言3的鞋垫长度和宽度

hyper33-2的鞋垫长度

可以看出，鞋垫长度几乎一样。但是，看下面这个图片。

明显看出ASICS要长出不少，为什么呢？接着往下看。

ASICS的鞋底比鞋面大，就像起重机作业的时候，伸出的几个支撑脚一样。而预言3，鞋底甚至于比鞋后跟还短一些。这个有什么影响，暂且不表，在最后的试跑中有说明。多说一句，类似于ASICS这种做法，adidas有一款更夸张的鞋子

四、其他部分，主要是鞋底、后跟

鞋底明显能看出有镂空部分，据说是为了减轻重量。下面是鞋底细节图。

然后是带反光条的后跟。强制闪光灯拍出来的效果。

五、试跑感觉。

先上跑步图。

前面2k左右热身，第三公里心率跑，后三公里加速跑。

先回答标题的问题，根本不存在压不动的感觉。

本人173cm/67kg，应该不算大体重，穿上以后，也明显能感受到弹性。这种弹性不同于气垫的感觉（话说我也打了多年篮球，穿过几双NIKE的篮球鞋，那种气垫的），也不同于ASICS的那种胶感。感觉弹性比较硬，下面将后掌和前掌分开来说。

1、后掌的机械减震很强，即使我加速到455的配速（虽然也很慢，但从心率来看，基本是我的能力上限了），也能感觉到。是一种很扎实的感觉，有一点弹但不像弹簧，更没GEL胶那么软，确实是一种弓的感觉。
不过，缺点么，就是鞋底有点高，有点不适应（像女孩子的松糕底鞋？）。如果路面平整了，稍微适应一下还好，没什么特别的感觉。但是如果稍有不平，比如柏油路面有个小坑洼之类的，踩上就明显感觉不稳，路跑要小心。

2、前掌么，有一点不适应的感觉。从外观能看到前面是3个小弧，脚掌也能感受到那3个小弧的存在，前掌就像被分割开一样，感到一个棱一个棱的，不习惯。跑的过程中，前掌全部被这种棱的感觉吸引了，没注意到减震效果如何。话说，另一位小伙伴joesun也有类似的感觉： 内外兼修：Mizuno 美... ，就是麻木感。俺俩看法也一样，是否需要更换个鞋垫？当然，我也没有他那么厉害，能怒刷20k。。。。。这个，只能等到周末再试长距离看了。所以，弹性太硬反而影响了膝盖的问题，我只能周末试试看了。

不过，好的一点是，本来今晚脚掌就不舒服，因为连跑了4天，虽然都是MAF180的10k，可左脚掌依然发紧，酸困感很严重。但是，跑完，没有任何加重，反而左脚酸困感消失了，难道是鞋子的功劳？难道是那一棱一棱的有按摩效果？？不好说啊。

结论：

1、机械缓震跟GEL胶比起来，感觉不一样。但是本人才疏学浅，能力有限，木有穿过KAYANO和nimbus系，不好说哪个更好。只能跟我的hyper33比，机械缓震的弹性确实要硬一些，但是也不存在压不动的感觉。

2、前掌的割裂做法，据说是增加前掌的灵活性，但是带来的麻木感……好吧，我水平有限，速度慢，只感觉到了麻木。

3、外观够亮骚。价格么，正常的折扣下来也够实惠，虽然跟NB的1080不能比，但是比kayano的折扣价还是要便宜一丢丢~

总的来说，我是要拿这个当主力了。当然，主要是因为木有鞋子，就这一双，先磨合100k再说……