AiSleep 睡眠博士 颈椎保健护颈枕

颈椎问题对于一直整天对着电脑的童鞋来说，是一个拜托不掉的大问题，如果你有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕的情况，你需要关注下你的颈椎了。

每天晚上睡觉的枕头其实对睡眠质量和颈椎都是有很大影响的，有的人喜欢高枕，有的喜欢低枕，其实过高过低的枕头都会多少带来问题，而一代慢回弹的记忆枕如雨后春笋一般瞬间出现在人们视野，当然价位从几十到千元都有，对于自己颈椎，跺跺脚，剁剁手，买个贵点的好像也是应该的了

[商品：AiSleep睡眠博士 颈椎保健护颈枕头 颈椎枕头 保健记忆枕头]

于是在马云家搜了下颈椎枕，还在张大妈这里搜了下，确实种类繁多，看了下评论和销量，最后定下这个AiSleep睡眠博士，因为张大妈有推荐，应该差不了吧~~~aisleep是国内专业做睡眠用品的品牌，乳胶枕等较为知名。

到货，二话不说，晒晒！

送快递小哥那里拿来，好大的一个盒子

包装盒貌似还是很不错的，里面啥样待我打开~~~

防伪标签什么的无视吧~~

枕头形状设计很独特嘛，全方位的护枕。枕头上有网眼，内枕套也比较透气。（清洗略微掉絮。。。。）

继续拆

设计很是美丽，有木有，贴合睡姿，头颈的曲线与平常的枕头的扁平设计不同，减少压迫，起到牵引颈部的作用。

试试慢回弹的效果

松开之后连拍，差不多3，4秒回复，其实慢回弹并不是越长时间回弹越好，不要走进误区呀。

说说使用感受：

这款由于针对颈椎部位进行了设计，以前平常的枕头没有针对这点所以枕上去会有颈部空荡荡的感觉，对颈部支撑不够，而且真款在头颈部位是有坡度的缓慢过度，起到头颈的顺滑牵引，一些细微之处设计也很合理，比如手臂舒展安防的部位，侧翻平翻的睡姿也都可以，对颈椎病缓解有作用。

最后除了枕头，平时电脑前的坐姿也很重要：

“两个垂直”：即保持大腿和小腿之间90度垂直以及脊柱和臀部垂直。对于那些不能调节高度的坐椅来说，可以在坐椅上垫上东西，让大腿和小腿成直角。如果坐椅高了，就可以在脚下垫一点东西，保证两个直角。此举一方面可以适当缓解肌肉疲劳，另一方面可以有效避免驼背和颈椎病的产生。

下面来个颈椎操一起活动下：

预防颈椎，第一节按太阳穴轮刮眼眶。。。。

小编不要光审稿，赶紧全体行动，做操时间到了