每个人儿时都有一个英雄梦:Under Armour 安德玛 超级英雄 运动紧身衣
看过很多晒单,依然不知道如何写出一篇好的晒单,第一次晒单,希望能给大家带来帮助。没有帮助 能有个乐儿也行。撸主是一个在人生路上努力前行的屌丝。
先放上链接
先昨天是superman 今天是batman
把撸主三年间的照片对比放上来镇楼吧
先说下UA的尺寸吧,我平时胸围97 ,美亚M码合适,要是大一码应该问题不是太大,但据说男人都喜欢紧一点。。。可能是因为产地的原因吧,我在北京大悦城试过的M码基本套不上,自己感觉国内比美亚的要小一码。
说起安德玛 现在很多人因为库里,早一点的应该是因为强森,我也是被他的炫酷所迷惑~~~从此知道了UA。撸主是一枚大三狗,因为每个月运动量很大(并没有女朋友),虽不烟少酒~但爱好马拉松(下面再细说健身和跑步)所以家里给的生活费都用在吃饭上了(说到这我似乎明白了为什么没有女朋~~~因为看脸),想薅羊毛 苦于没有信用卡,但国内专柜的实在太贵,每次下单都是找朋友帮忙。
这是batman的标牌,跟国内的还是有不一样的,国内的还有一张UA贴纸大家要是仔细看 我手机背面的就是。。。不要问我是怎么得到的,我把朋友的撕下来就贴我手机上了 先下手为强。。
接下来说说穿的感觉吧,自我感觉有点像女生的丝袜,穿着很贴身但并没有看上去的束缚感,撸主容易出汗,胸前和背后基本夏天都是湿的,所以实在感受不出传说中的排汗效果。撸主也买过NIKE家的PRO,效果也还不错,但是的确向大家说的那样,经过我勤劳的双手,他不在那么紧了~~
放上UA美亚的链接,
应小编的要求,我在这里稍微多啰嗦几句撸主大学期间的减脂增肌,先说减脂吧
撸主大一军训时是萌萌的,那是又黑又胖啊,但是很喜欢看屌丝逆袭的演讲,比如~~~,那时候每天不知道该做点什么,于是决定每天下午四点半田径场跑步,风雨无阻,一跑就是两年多。绝对不会在天气恶劣的日子里休息,自己总是在骗自己,这样才能磨练出顽强的意志。。。我闻过长沙六月份,下午四点多,塑胶跑道被晒那种糊味儿,也在初冬的傍晚包过田径场(那个冷风吹的 连情侣都不愿去散步了,田径场就我一个人),常常自己边拉伸边在想,是不是只有我的明天这么迷茫。。最想感谢的就是爸妈,他们总是竭尽所能给我最好的,二十多年来我却从来未能让他们骄傲过,记得上个学期一个人在食堂吃午餐,想到这里,不争气的掉眼泪了,默默的给爸爸发了条信息。。。
对马拉松一无所知,稀里糊涂的就报名厦门马拉松了,那天差点没赶上火车,到那才知道什么叫做跑者的盛会~就这样报了半程,竟然厦门马拉松558跑完全成了,这一趟厦门算是对马拉松有一点了解了,于是决定再给自己一个牛逼的机会,11月的上马443完赛,终于所有的量变产生了质变,汗水的浇灌没能改变自己的容貌,但好在有所改变 体型和心态,跑步真的是戒不掉的毒,撸主很向往强森的大块头,暑假的时候在健身房里,举铁确实很拼,每天练到健身房关门,每天早晨那种酸痛的感觉,让自己特别踏实,(当然这是我自己的方法,并不一定适用于多数人,在学校期间我也有研究过一些健身的补剂,这里就不多说了,如果这篇效果还不错,撸主会继续写补剂和跑鞋的晒单)一份付出,一分收获用在跑步健身上最合适不过了。
慢跑绝对是减脂之王的运动,当然这需要坚持下来,其实坚持下来不是很难,每天为自己找一个理由,比如瘦下来就能找到女朋友了。。。(好像并非如此,这是一个看脸的社会 哈哈 大家不要喷我哈),还有跑步会分泌多巴胺,这是一种可以让人上瘾的东西,据说吸毒也是会分泌多巴胺。
接下来说说增肌
在任何地方,我都知道自己不是天资最好的那一个,但是我希望我是最努力的那一个。——陆努力(撸主自己总结出来的)
减脂让我养成一个运动的习惯,有了这个习惯之后,剩下来的就不是太难了,撸主在学校期间,基本不去健身房,就是单杠双杠,俯卧撑~放假在家会去健身房,14年暑假,是出形最快的时候,回想起那段时间,确实蛮拼,每天健身房关门我才走,走回家的路上身子是疲惫的,但心是满足的。脚在地狱,心在天堂。。。增肌期间不光要刻苦的锻炼,还要有充足的睡眠,和合理的饮食,晚上一定要控制住嘴!!! 记得那时贱贱的舍友每晚都会诱惑我吃夜宵,我义正言辞的拒绝了两个星期,他们就不再诱惑我了。。。当然对腹肌不感冒的可以不用,烧烤啤酒尽情来。巨人般的饮食,婴儿般的睡眠,勇士般的锻炼,坚持下去,花肯定会开。曾经我胸上厚厚的脂肪,走起路来一颤一颤的,很多人会嘲笑,夏天不知道该穿什么衣服遮挡~~~也许正是那样的压力,才让我有如此大的动力吧,现在胸是我练的最好的部位~~~希望健身跑步能陪我到老。
在我看来亲吻过坚硬的柏油路,呼吸过灼热的空气,畅饮过冰冷的雨水,有着被磨平的鞋底,这样一双跑鞋的光阴才不会虚度———一个在人生路上慢慢跑的穷逼跑者
撸主在上马时的照片
在进门之前我怒吼了两声,旁边有好多观众的掌声,这让我终生难忘。
有人说伪文艺是一种病。。。撸主喜欢旅行,因为找不到步调一致的伴儿,我好多时候都是一个人出发。有追求过,有拒绝过,但到现在还是单身狗。随便在手机里选了几张照片~~~
在芙蓉隧道里,发现了老乡~~~撸主是新沂的
能不能拍出大片不要紧,关键要有一个好的姿势
撸主去年参加运动会时的照片
在世界之窗,湘西拳王周志鹏
虽然没有逆袭成功,但是运动让我成为了一名积极对待生活的屌丝。
沙漠养鲸鱼
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fox1999
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哎呀二苏方
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ccniubi
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咕咕总
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pk2000500
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乖乖幺儿
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勇敢小兵兵
btw,健身房里面十个男人九个gay,一个胖子在减肥,小心会弯
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sullune
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飞累了的鱼
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素还真King
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sunjinliang
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cuiliang0124
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桔子四号
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biAji
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刨崽肘子
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小麦粉丝1990
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一切消失殆尽
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zipps
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不瘦十斤不改名
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大侃侠
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血红色浪漫
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乖乖幺儿
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smilemare
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恍惚节奏
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blingLin
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飞飞岳麓山
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lorryz
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轨迹的蜗牛
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鲜机君
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leonwong_yi
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大力士
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