每个人儿时都有一个英雄梦：Under Armour 安德玛 超级英雄 运动紧身衣

看过很多晒单，依然不知道如何写出一篇好的晒单，第一次晒单，希望能给大家带来帮助。没有帮助 能有个乐儿也行。撸主是一个在人生路上努力前行的屌丝。

先放上链接

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先昨天是superman 今天是batman

把撸主三年间的照片对比放上来镇楼吧

先说下UA的尺寸吧，我平时胸围97 ，美亚M码合适，要是大一码应该问题不是太大，但据说男人都喜欢紧一点。。。可能是因为产地的原因吧，我在北京大悦城试过的M码基本套不上，自己感觉国内比美亚的要小一码。

说起安德玛 现在很多人因为库里，早一点的应该是因为强森，我也是被他的炫酷所迷惑~~~从此知道了UA。撸主是一枚大三狗，因为每个月运动量很大（并没有女朋友），虽不烟少酒~但爱好马拉松（下面再细说健身和跑步）所以家里给的生活费都用在吃饭上了（说到这我似乎明白了为什么没有女朋~~~因为看脸），想薅羊毛 苦于没有信用卡，但国内专柜的实在太贵，每次下单都是找朋友帮忙。

这是batman的标牌，跟国内的还是有不一样的，国内的还有一张UA贴纸大家要是仔细看 我手机背面的就是。。。不要问我是怎么得到的，我把朋友的撕下来就贴我手机上了 先下手为强。。

接下来说说穿的感觉吧，自我感觉有点像女生的丝袜，穿着很贴身但并没有看上去的束缚感，撸主容易出汗，胸前和背后基本夏天都是湿的，所以实在感受不出传说中的排汗效果。撸主也买过NIKE家的PRO，效果也还不错，但是的确向大家说的那样，经过我勤劳的双手，他不在那么紧了~~

放上UA美亚的链接，

应小编的要求，我在这里稍微多啰嗦几句撸主大学期间的减脂增肌，先说减脂吧

撸主大一军训时是萌萌的，那是又黑又胖啊，但是很喜欢看屌丝逆袭的演讲，比如~~~，那时候每天不知道该做点什么，于是决定每天下午四点半田径场跑步，风雨无阻，一跑就是两年多。绝对不会在天气恶劣的日子里休息，自己总是在骗自己，这样才能磨练出顽强的意志。。。我闻过长沙六月份，下午四点多，塑胶跑道被晒那种糊味儿，也在初冬的傍晚包过田径场（那个冷风吹的 连情侣都不愿去散步了，田径场就我一个人），常常自己边拉伸边在想，是不是只有我的明天这么迷茫。。最想感谢的就是爸妈，他们总是竭尽所能给我最好的，二十多年来我却从来未能让他们骄傲过，记得上个学期一个人在食堂吃午餐，想到这里，不争气的掉眼泪了，默默的给爸爸发了条信息。。。

对马拉松一无所知，稀里糊涂的就报名厦门马拉松了，那天差点没赶上火车，到那才知道什么叫做跑者的盛会~就这样报了半程，竟然厦门马拉松558跑完全成了，这一趟厦门算是对马拉松有一点了解了，于是决定再给自己一个牛逼的机会，11月的上马443完赛，终于所有的量变产生了质变，汗水的浇灌没能改变自己的容貌，但好在有所改变 体型和心态，跑步真的是戒不掉的毒，撸主很向往强森的大块头，暑假的时候在健身房里，举铁确实很拼，每天练到健身房关门，每天早晨那种酸痛的感觉，让自己特别踏实，（当然这是我自己的方法，并不一定适用于多数人，在学校期间我也有研究过一些健身的补剂，这里就不多说了，如果这篇效果还不错，撸主会继续写补剂和跑鞋的晒单）一份付出，一分收获用在跑步健身上最合适不过了。

慢跑绝对是减脂之王的运动，当然这需要坚持下来，其实坚持下来不是很难，每天为自己找一个理由，比如瘦下来就能找到女朋友了。。。（好像并非如此，这是一个看脸的社会 哈哈 大家不要喷我哈），还有跑步会分泌多巴胺，这是一种可以让人上瘾的东西，据说吸毒也是会分泌多巴胺。

接下来说说增肌

在任何地方，我都知道自己不是天资最好的那一个，但是我希望我是最努力的那一个。——陆努力（撸主自己总结出来的）

减脂让我养成一个运动的习惯，有了这个习惯之后，剩下来的就不是太难了，撸主在学校期间，基本不去健身房，就是单杠双杠，俯卧撑~放假在家会去健身房，14年暑假，是出形最快的时候，回想起那段时间，确实蛮拼，每天健身房关门我才走，走回家的路上身子是疲惫的，但心是满足的。脚在地狱，心在天堂。。。增肌期间不光要刻苦的锻炼，还要有充足的睡眠,和合理的饮食，晚上一定要控制住嘴！！！ 记得那时贱贱的舍友每晚都会诱惑我吃夜宵，我义正言辞的拒绝了两个星期，他们就不再诱惑我了。。。当然对腹肌不感冒的可以不用，烧烤啤酒尽情来。巨人般的饮食，婴儿般的睡眠，勇士般的锻炼，坚持下去，花肯定会开。曾经我胸上厚厚的脂肪，走起路来一颤一颤的，很多人会嘲笑，夏天不知道该穿什么衣服遮挡~~~也许正是那样的压力，才让我有如此大的动力吧，现在胸是我练的最好的部位~~~希望健身跑步能陪我到老。

在我看来亲吻过坚硬的柏油路，呼吸过灼热的空气，畅饮过冰冷的雨水，有着被磨平的鞋底，这样一双跑鞋的光阴才不会虚度———一个在人生路上慢慢跑的穷逼跑者

撸主在上马时的照片

在进门之前我怒吼了两声，旁边有好多观众的掌声，这让我终生难忘。

有人说伪文艺是一种病。。。撸主喜欢旅行，因为找不到步调一致的伴儿，我好多时候都是一个人出发。有追求过，有拒绝过，但到现在还是单身狗。随便在手机里选了几张照片~~~

在芙蓉隧道里，发现了老乡~~~撸主是新沂的

能不能拍出大片不要紧，关键要有一个好的姿势

撸主去年参加运动会时的照片

在世界之窗，湘西拳王周志鹏

虽然没有逆袭成功，但是运动让我成为了一名积极对待生活的屌丝。