三种鱼油简易对比:Perricone MD & new chapter & vitacost
前些日子看了小编发的鱼油品牌,
想起自己一直想写的一篇关于鱼油的帖子因为懒癌发作,一直迟迟没有动笔,乘着月黑风高夜 就随意写点,写的有点杂有点乱,拍照渣渣。。。作为偶滴一血,如有不当,欢迎指正
进入正题:
俗话说的好:百善孝为先。母亲一直为孩子省吃俭用,工作以来,是时候好好孝顺了。筹划着,怎么也得搞点好东西孝敬老妈
于是乎准备海淘点东东给老妈。打着省(duo)钱(shou)的旗号,开启购买模式
当时准备买的是保健品之鱼油,先来说说鱼油的功效,我自己的理解,简单来说就是补充DHA和EPA。更多功效介绍看百度百科吧(鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂,又指鱼体内的脂肪,主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸。)。。。
其次来说说偶怎么选购鱼油,我一直觉得鱼油的原料很重要,个人比较偏爱挪威海域的深海鱼油和阿拉斯加三文鱼油。因为那些海域污染少。像GNC的三倍鱼油我也买过,虽然价格便宜,含量足,但就其原料来源,比上述海域的鱼还是差上一些。
本次共购买了三个牌子Perricone MD,new chapter,vitacost的鱼油,分别购于Perricone MD官网,美亚,vitacost官网。均是100%阿拉斯加野生三文鱼。
(1)Perricone MD鱼油(一个字“贵” )
(2)new chapter鱼油(一个字“脆” ):
(3)vitacost鱼油(三个字“值得买” ):
小结:这三款鱼油都采用相同的原料,Perricone MD的价格最贵,效果也被神话,网上很多人推荐,因为尚未开吃,也不好说效果,不过标签仅仅标示了DHA和EPA的含量,未标注其他成分,又或者无其他营养成分,具体不得而知。价格第二贵的为new chapter(以下简称新章)新章公司是一家纯天然有机健康食品生产商。在有机保健品领域比较出名。由于新章采用的是玻璃瓶,运输过程中破损的概率较大(楼主破损了三瓶,说多了都是泪),且重量重,运输费用也较大。所以个人不是很推荐。如果啥时候美亚可以直邮了,倒是可以考虑入手。三者之中最便宜的为vitacost,其营养成分含量和重量和新章差不多,均含有omegas–3, 5, 6, 7, and 9, 虾青素等。要是预算少,又想入手阿拉斯加三文鱼为原料的鱼油,推荐购买vitacost。
性价比:vitacost > new chapter > Perricone MD
价格:Perricone MD > new chapter > vitacost
营养成分: new chapter = vitacost > Perricone MD
效果:未知~~~~(PS:千万不要把保健品神话,偶滴观点有时候因为食物摄入不足,某些营养成分还是要靠第三方来补充的)
(楼主鱼油还买过carlson,GNC。GNC的鱼油在以前25刀3瓶的时候买买或者bug的时候买买,自从GNC品牌涉嫌虚假宣传,就不大买这牌子了,不过GNC的三倍鱼油性价比还是很高的。carlson鱼油解决了我预算少却还想买挪威海域鱼油的窘境,想尝试挪威海域鱼油可以考虑这个牌子)
感谢各位值友观看!
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