得意家的厨房 篇三:厨神 Gordon 菜谱精选-贰
昨晚终于在家炒了一次菜,貌似已经很久没炒菜了,拿起筷子吃饭的一刹那,我跟活捉来的Nia太说,拿着筷子端着碗在家吃饭的感觉好陌生哦,我们家已经很久没有吃中餐了吧。Nia太用一个意味深长的微笑表示了回应,然后夹起一大块刚炒好的鸡蛋往嘴里送。
这次,咱们不说中餐,不过大伙别误会,我绝对会做中餐,只是懒得洗碗,你看啊,两口子吃顿饭,三菜一汤总归要吧,四个盘子必须要洗了;一人一个饭碗,两双筷子两个调羹,10样了。要是做西餐,一人一个大盘,两把餐刀两个叉子,总共6样,少洗4个盘子。懒人的思路就是这么有!逻!辑!
这次,把之前照着《Gordon Ramsay Ultimate Cookery Course》做的第6--30道菜,精选出几个好吃,合胃口,易操作,食材容易采购到的菜谱发出来推荐给大家,望各位笑纳 。
我会尽量在每个菜谱后面,给出把需要在电商处采购的食材链接,如果大家想尝试着做一次,可以方便的采购到这些东西。
--------------------------------------没有什么能够阻挡分割线的步伐---------------------------------------------
第一道菜:味噌三文鱼配蔬菜 Miso Poached Salmon With Asian Vegetables
用料:
主材
三文鱼约200克(多点少点都没有关系)
金针菇
小白菜(再加些蔬菜都没有关系,例如西兰花什么的)
配料
新鲜辣椒1-2颗
生姜一块
鱼高汤(可以用白开水或者高汤块兑水替代)
调料
味噌、芝麻油
准备:
辣椒切碎,生姜切片
蔬菜洗净沥水
烧开高汤
做法:
味噌入高汤,烧开
辣椒碎和生姜入
三文鱼鱼皮朝下入锅
调匀味噌汤
鱼皮朝下,把三文鱼放入味噌汤里煮
高汤我大概用了差不多1L,用的锅是买电磁炉送的那种汤锅,大半锅高汤这样,味噌下锅后,慢慢搅拌溶解到高汤里,这个过程也顺便把辣椒和生姜的味道煮出来。
厨神还用了两片柠檬叶,不过这玩意真心不是常备的香料,我就省略掉了。
边煮鱼,边准备蔬菜。
如果买的鱼比较大块,无法被味噌汤淹没,要时不时用勺子舀起汤来浇到鱼肉上,保证鱼肉熟透,同时也让鱼肉鲜嫩多汁。
三文鱼肉带着鱼皮一起煮,可以保证鱼肉不被煮散。
把金针菇切成两段
小白菜的菜梗和菜叶分离开
鱼肉大概煮5分钟就可以了
捞起后,用盘子装好,浇一些汤汁在鱼肉上,保证鱼肉的水分,放凉一会
菜梗可以下锅煮一会,快装盘了再把菜叶放进锅里
处理鱼肉
先把鱼皮从鱼肉上揭下来,然后,顺着三文鱼肉的纹路,把鱼肉一块一块的剥离下来
把金针菇的伞柄那一半放锅里煮
准备一个大一些的碗和一张干净的厨房纸,滴几滴芝麻油在碗里,用厨房纸抹匀
把金针菇伞朵的那一半,在碗底铺一层,再把三文鱼肉铺一层在金针菇上
这样一层金针菇,一层鱼肉,铺好,大概铺个3-4层这样
最后把蔬菜和汤汁浇在鱼肉上,摆盘就算是完成了。
软嫩多汁的鱼肉,配上鲜脆的金针菇和蔬菜,两种不同口感的食材混合在一起,再配上鲜浓的味噌汤,这是一道非常开胃,同时也是鲜美无比的菜肴!
采购:
金针菇、小白菜、红辣椒、姜片等等,在菜市场能很方便的购买到,如果家里没有高汤,可以在超市里买浓汤宝,半块浓汤宝兑大半锅水,就能得到高汤了。
如果懒得去超市,以下链接可以直接购买到,均为天猫超市的链接,可以一次买齐。推荐链接里食材的量,估计够吃两顿了,浓汤宝有4块,耐存储;
三文鱼块将近1斤,要是一次吃不完,切一半出来解冻,另一半继续冰着下次吃;
味噌打开后挤出需要的量,然后用夹子封装好放冰箱,也可以放大概2个月。
------------------------------------------一路南下,亚平宁半岛的美食来了---------------------------------------
第二道菜:番茄凤尾鱼辣味意面 Pasta with tomatoes anchovies and chilies
用料:
主材
意大利面、凤尾鱼罐头
配料
大蒜、干辣椒、黑橄榄、腌酸豆、小番茄、新鲜罗勒叶(没有可以不用)
调料
盐、黑胡椒、橄榄油
意面我喜欢用4#面,煮的时间大概在6-8分钟比较合适,这个时间也刚好可以把面酱做好;
鱼罐头是我很喜欢的食品,平时用香菜、花生米炒一下,做个下酒小菜或者开胃小菜,非常方便。
准备:
做意面不需要有太多厨艺上的要求,也不用太多精细的烹饪,毕竟是煮个面而已,十来分钟就可以全部完成。不过需要注意的是,做意面需要两个炉灶同时开火,需要大家稍微协调一下而已,很简单。
首先,需要两口锅,一口汤锅煮面,一口平底锅做面酱:
汤锅先装上大半锅的水,放在炉子上让它自己烧开,趁着烧水的时间,我们来准备材料:
凤尾鱼、干辣椒、大蒜切碎;
小番茄、黑橄榄切半;
腌酸豆舀出来用小碗装好;
材料准备好后,水应该也烧开了,给水里加一勺点盐,就把意面放汤锅里煮吧
意面软了以后,把它们拨散开,我们开始开火做面酱。
开火:
平底锅烧热,把浸泡凤尾鱼的油放入
大蒜和干辣椒入锅炒香
凤尾鱼、小番茄、黑橄榄、腌酸豆依次入锅翻炒
加入一大勺煮面的面汤,稍微熬一小会,把材料的味道都融合到一起
加少许盐调味,顺便试试味道,不要太咸
面应该已经煮了大概5-6分钟左右了,用夹子把面从汤锅里转移到平底锅这边来;
再加入半勺面汤,把面酱和意面搅拌均匀
完成、装盘
完成:
用干净的盘子装好,撒上一些罗勒叶(如果有),再现磨一些黑胡椒撒在面上,加一小勺初榨橄榄油
开吃
常用的盐、黑胡椒、橄榄油可以在超市、电商处方便买到,其实意大利面和凤尾鱼罐头也很容易买到,比较少见的是腌酸豆(又叫做“醋浸刺山肝蕾”或者“水瓜榴”),我是在淘宝卖西餐用品的店里找到的。腌酸豆和黑橄榄是平时我拌沙拉常用的原料,所以买一罐回来,做意面吃不完,下回做个沙拉也会用掉了,而且腌酸豆很耐放;
凤尾鱼罐头平时配方便面,挂面都很好吃,用香菜、花生米炒一下,做个下酒小菜或者开胃小菜,也非常方便;
罗勒叶曾经一度成为我的苦恼,因为淘宝虽然有新鲜的罗勒叶卖,但是这毕竟是新鲜香草,不耐放,两天就黑掉了,后来学会做青酱,完美解决了这个问题。现在阳台上种的罗勒已经很大了,希望夏天的时候能收获自己种的罗勒。
-------------------------------------追随着哥伦布的船队,我们来到了加勒比海-----------------------------------
第三道菜:牙买加烟熏烤鸡腿 Jerk Chicken
用料:
主材
琵琶腿(鸡大腿)
配料
干辣椒(我没找到厨神用的“苏格兰烟熏辣椒)、大蒜、新鲜百里香
调料
盐、黑胡椒、橄榄油、丁香粉、肉桂粉、肉豆蔻粉、多香果粉、伍斯特沙司
准备:
辣椒、大蒜、百里香切碎,用碟子装好;
四种香料粉末各取一勺加入碟子中,再加入盐和黑胡椒调味,最后加入约2勺橄榄油,拌匀,制成酱料;
琵琶腿用水洗净沥干,用刀在鸡腿上划几刀,腌制的时候更入味;
把鸡腿放进装有酱料的碟子中,充分揉搓腌制入味;
开火:
准备一口可以放进烤箱的锅,如果有珐琅铸铁锅最好了;
先把锅放在燃气炉上烧热,放入适量橄榄油;
把腌制好的鸡腿放进锅里煎大概10分钟左右,把表皮煎至金黄色;
加入约2勺伍斯特沙司;
烤箱220度预热后,加盖放入烤箱220度烤制20分钟后取出;
完成:
用干净的盘子装好鸡腿,撒上一下百里香,把锅里的酱汁浇在鸡腿上,开吃;
如果只是想尝试一次这个菜,不希望买那么多种调味料,那么,我推荐大家买下面这种混合型的香料,一小袋,价格不贵,还能腌鸡翅,不怕用不掉:
当然,同一个店家里,还能采购到别的调料,例如可以买到百里香碎和罗勒碎,虽然味道不能和新鲜的比,不过也是非常不错的:
当然,还需要一瓶腌啥都好吃的伍斯特沙司,上一篇里,有对这种调味料的小介绍:
--------------------------------------再往南,再往南你就到新西兰大羊村了-----------------------------------------
第四道菜:香辣慢烤羊腿 Slow Cooked Fiery Lamb
用料:
主材
羊腿一只
配料
青、红辣椒各一颗、洋葱一颗、新鲜薄荷叶、胡萝卜一根、大蒜3-4瓣
调料
橄榄油适量、黑胡椒适量、盐适量、干牛至一小勺、小茴香一小勺、桂皮一块、西班牙烟熏红椒粉一勺
普通红酒半瓶、高汤一碗
准备:
羊腿砍断成两段;辣椒切小段;大蒜稍微切碎;
连同所有的香料一起,和羊腿混合揉搓均匀;羊腿腌制半小时以上,最好能提前一天腌制;
开火:
把洋葱和胡萝卜切好,准备一口能进烤箱的锅;
烧热后加入橄榄油,把羊腿放进锅里煎一煎,让羊腿肉的外表裹上一层金黄色;
把腌肉的材料全部倒入锅里,再把洋葱和胡萝卜放入锅里,翻动羊腿,让蔬菜铺在锅的底部,羊腿在蔬菜上面;
加入半瓶红酒,熬煮10分钟;
当红酒熬煮10分钟后,把一碗高汤倒入锅里烧开;烤箱150度预热;
羊腿带锅一起入烤箱,150度上下火,三个小时;
特别注意:
视频里,厨神说不要加盖,因为盖子上的水蒸气凝结成水珠滴落到羊肉上,羊肉的颜色会变灰。
可是我结合之前两次失败的经验来看,恰恰需要把盖子盖上,这样在三个小时的炖煮中,羊肉才不会被烤干,变得黑黑的,咬都咬不动。
所以,我这次其实是盖着盖子的,事实证明,这是正确的,羊肉并没有变黑,反而由于盖着炖煮,已经非常酥软,并且非常入味。
完成:
小心的从烤箱里取出锅子,用盘子盛好羊腿,把熬煮出来的浓厚的酱汁浇在羊腿上;
洒上一些新鲜的薄荷叶,嚼吧,嚼吧嚼吧嚼吧!
Tips:
羊腿我是在头一天的晚上腌制好,放在冰箱里,第二天下午两点拿出来开始煮;
牛至是在一瓶混合香料里找到的,沃尔玛买的“意大利什香草”混合香料,里面有迷迭香、百里香、牛至和鼠尾草;
烤箱里烤了一个多小时后,我取出来一次,把羊腿翻了一下,再继续把锅放回去;
新鲜的薄荷是我自己种的,随时想吃随时摘;
薄荷是一种极其容易养的植物,随便浇水随便晒太阳都没事,而且定期采摘会长得更久好。
红酒在什么值得买经常有大神推荐,我也是追随红酒大神们的步伐买的,就不班门弄斧了。
烟熏红椒粉是一种很好用的调料,一点都不辣,但是用来上色,却是非常好的,可以得到很鲜艳的红色。
---------------------------------------------泥轰金,烤鱼的干活----------------------------------------------
第五道菜:蒜香辣椒烤鲭鱼 Roasted mackerel with garlic and paprika
用料:
主材
鲭鱼肉 2块、土豆 1颗
配料:
西班牙红辣椒粉 1勺、大蒜 2-3瓣、白葡萄酒醋 1勺、法式芥末酱 1勺、藏红花 少许、大葱 少许
盐和黑胡椒 适量
做法:
先做腌鱼用的蒜蓉酱,大蒜切碎放入捣盅,加入一勺西班牙红辣椒粉和少许盐、橄榄油,一起捣均匀;
把蒜蓉酱均匀的涂在鱼肉上,然后腌制10分钟以上,让其入味;
鱼腌制好后,烤箱210度上火,预热;
把鱼肉翻面,涂有蒜蓉酱的那一面,朝下,有鱼皮的那一面朝上,涂一层薄薄的橄榄油,再撒上一些盐;
入烤箱,烤制大约20分钟;
烤鱼时,咱们做土豆泥;
土豆切块,水中放少许盐,煮大概15分钟;
调制油醋汁:把一勺法式芥末酱、一勺白葡萄酒醋、一勺橄榄油和少许藏红花混合在一个碗里,搅拌均匀即可(这种油醋汁经实践,非必需,可省略,土豆泥用一点点牛奶和盐拌匀也非常好吃);
土豆煮软后,捞出沥水,用调羹或叉子捣成泥;
少许大葱切成末,和一勺油醋汁一起拌入土豆泥中;
注意:如果不喜欢生葱和油醋汁的味道,可以加一点点盐、半勺橄榄油、两勺牛奶和少许黑胡椒到土豆泥里,搅拌均匀,也非常的好吃;
完成:
装盘:先舀上一大勺土豆泥放在盘子中,再把烤好的鱼肉压在土豆泥上,浇上少许油醋汁即可;
当然,也可以不浇油醋汁,直接撒一点盐,现磨一些黑胡椒粉在鱼肉上,也非常好吃。
这道菜可以作为主菜,搭配一杯半干白葡萄酒(就是带有点甜味的白葡萄酒),会有很好的口感。不过原菜谱里调制的油醋汁,可能不太合中国人的口味,所以这个酱汁其实可以省略,而直接用盐和黑胡椒来替代。
鲭鱼有比较重的腥味,所以不太适合用清蒸这种做法来料理,而红烧或者烤制,都是非常不错的料理方式,蒜蓉酱虽然用了一勺辣椒粉,其实一点都不辣,这种西班牙红椒粉更多是用来着色的,蒜蓉搭配上本来脂肪含量就很高的鲭鱼肉,在烤制的过程中,油脂与蒜蓉不断的融合,鲜香四溢;酥脆的鱼皮搭配上软糯入味的鱼肉,再带一点顺滑的土豆泥,实在是不错的搭配。
由于推荐大家舍弃那个油醋汁,该成简单版本的土豆泥,鲭鱼改用盐和黑胡椒调味,所以做油醋汁的那些原料就不贴链接了,真心不合适。
-----------------------------------我来自鲱鱼罐头的国度,我是分割线里的核武器-----------------------------------
第六道菜:葱香干酪薯饼配煎蛋 Leek and Gruyere Rosti with Fried Eggs
用料:
熟土豆 1个、大葱 一段、干酪 少许、鸡蛋 2个、盐、黑胡椒 少许、新鲜迷迭香 1枝、橄榄油 适量、黄油 1小块
准备:
土豆洗净,用碗装着放进微波炉,大火叮3分钟;叮好的土豆取出来立刻放进凉水里,去皮;
大葱切碎,土豆用擦丝器擦粗丝,干酪用擦丝器擦细丝;黄油切出两小块;
开火:
平底锅烧热,放一点点橄榄油,撒适量盐,把大葱碎放入,加上一块黄油,炒香后关火;
擦成丝的土豆和奶酪,加上炒好的大葱一起混合均匀;
重新烧热锅后,放入一块黄油,化开,把混合好的土豆丝入锅,小心的摊平,变成土豆饼,煎得金黄;
土豆饼的一面煎好后,将土豆饼滑到一个盘子里;
把平底锅倒扣在装有土豆饼的盘子上,用布包好边缘,连同盘子和锅一起,翻过来,继续煎土豆饼没有煎过的那一面;
土豆饼的两面都煎得金黄后,装盘盛好;
继续再煎两个鸡蛋,放在已经盛好的土豆饼上;
把迷迭香撒在鸡蛋上,开吃了!
是不是很简单,告诉你们吧,土豆饼由于混合了奶酪,是可以拉丝的喔!香软的土豆饼配上煎鸡蛋,再来杯热奶茶,这顿早餐我打满分!
瑞士薯饼(Rösti)是瑞士的一种用马铃薯制作的食物,原本是伯恩州地区农民的早餐,但现在已经普及至世界各地。对许多瑞士人来说,瑞士薯饼是国民性食物。做法说出来极其简单,土豆煮8成熟后,去皮刨成粗条,然后在平底锅里煎成饼就好了。
而这道菜英文名的第一样食材Leek,其实就是我们平时炒菜用的大葱,菜场里很常见的食材,大葱炒土豆、大葱炒羊肉是非常经典的中餐菜肴。
Gruyere同样也是源自于瑞士,是产自瑞士小镇格吕耶尔(Gruyères)的一种干酪,这个不好找,所以我还是用回平时容易在超市买到的干酪来替代。
大家采购奶酪的时候需要注意,奶酪的种类很多,平时常用的有奶油奶酪(用来做蛋糕)、马苏里拉奶酪(批萨)、奶酪片(夹面包吃),还有这道菜里用到的帕玛森干酪。这种干酪在得意家里是常备奶酪,意大利面做好后撒点上去会非常好吃,做土豆泥拌点奶酪碎也非常香,下边推荐的是已经提前弄碎的奶酪,开封后尽快用完,奶酪碎的存储时间大约有两周左右。如果喜欢奶酪的味道,建议还是去进口超市里买那种切成大块的,水分含量低,耐存储,趁着打折的时候买一块回来,能用好长时间。
-------------------------------------------只有分割线,才能真正阻挡世间的一切------------------------------------------
好累,虽说这六个菜谱之前已经做好了,不过发上什么值得买来,还是相当于重新写一遍,里面的文字增加了不少,自己也在搜寻食材时,了解到了很多平时不关注的事情。
这次总共从25个菜谱里,挑选出来了六道菜,这六道菜是Mia先生个人认为比较符合国人口味,食材也容易得到,并且做起来不算难的菜。
今天回看了过去近一年里,断断续续写在微信公众号里的菜谱,西餐已经占据了大多数,再回想刚刚开始学做西餐的时候那种陌生,现在也已经开始稍微有点熟练的操作了,好高兴。
身边有朋友问过我,你正经上上班,平时休息好好看看电影就行了,何必这么折腾呢,辛苦,而且你又不是厨师,也没打算开饭馆。
我的回答是,我就算喜欢在厨房里做菜,我享受做菜的过程,也享受着自己做好的美味佳肴,而且我不仅喜欢做菜,很多时候我是喜欢用一系列的工具,加上一系列的材料,加工成某样我喜欢的东西;做菜是这样,做皮具,搞自己家的装修,弄木工,养花种草,搭乐高积木,捣腾各种模型,拍照片,几乎都是这么个意思。所以,除去工作上的压力和成绩,我更加喜欢称自己为一个“手艺人”,掌握着某种手艺,专精于某种手艺,享受着某种手艺带给我的乐趣和成就感,这就够了。
至于旁人看来的“辛苦”,这么说吧,得意家的这两口子,曾经在深夜,拿着一条血淋淋的羊腿,仔细端详着这刚解冻后的肉质,到底用怎么样的办法来烹饪,会带来更好的口感,也曾经在下着暴雨的周六,为了买到想要的那两斤大虾,冒着雨开车到海鲜市场,即使淋得湿湿的,也从未觉得有“辛苦”的感觉,因为真心喜欢吃,为了能吃到更好的东西,那些努力工作加班的日子,都是吃货路上的小风景而已。
以上,谢谢大家看到这里,构思下一期了,什么值得买首发,希望能得到大家的期待。
胡萝伯
PS:最正宗的意面做法是洋葱大蒜这个3-4条(因为很咸)然后撒炒香的面包屑和西芹碎(意大利人亲传),小番茄属于改良做法,在意大利也算普遍但不够“古早味”
但凡意大利料理里提到的都是这个。
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让我先冷静一下
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