肉食爱好者注意,吃不胖的“豉油蒸排骨”来啦!
专心致志的分享可以每天快速做好的味道鲜美又营养健康的佳肴,用最简单、直接、有效的视频形式来呈现美食的制作过程。希望现代忙碌的人们可以快速烹饪出营养与美味兼得的美食,并享受创造出美味的过程。关注【美食的秘密】跟我一起做美食吧,相信你会爱上它。
豉油蒸排骨,吃不胖哦!不信,你试试!
猪肋排里面有一些脂肪,如果烹饪不得当的话,很容易就会有肥腻的感觉。
但是这种蒸的排骨就没有这个问题,蒸的火候到了,不仅肥肉中的油脂都流出了,而且瘦肉也因为这段时间的桑拿变得十分软嫩。
豉油蒸排骨
配料:
主料:排骨
辅料:豆豉、姜、蒜、酱油、糖、料酒、花椒粉、小葱、盐(豆豉本身很咸,盐可以不加)
制作步骤:
1. 将排骨剁成5cm长的小段,用清水洗净后放入沸水中焯一下,撇去血水后,捞出沥干。
2. 将豆豉剁细,姜切末,蒜切末,小葱切葱花。
3. 将剁细的豆豉、姜末、蒜末、酱油、
4. 将排骨放入碗中一起搅拌均匀。
5. 将排骨放入盘内,盖上豆豉,上锅大火蒸25分钟。
6. 撒上葱花即可出锅。
赶快来试试吧!真的吃不胖哦!
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小贴士:
如果喜欢吃辣的,可以切一些小米椒一起调成豆豉汁,味道会更加浓郁!
如果排骨入味够深厚的话,剩下的豆豉可以用来拌米饭,绝对是下饭一流的圣品。
还有就是做这道菜,建议根据家里蒸锅的个头尽量多做点,否则上桌后根本撑不到两分钟就被抢光了。
片花:
因为豆豉黑呼呼的,所以拍出的照片也黑呼呼的。
排骨也不是特别好看的精排。
除了味道,自己对这道菜的色形都不是很满意!
好吧,这次贴近生活!(哪次没有贴近生活啊?!)
小编注:本文作者@美食的秘密 是什么值得买生活家,个人自媒体信息为:
微信公众号:美食的秘密,微信搜索“meishidemimi”。
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尽量也别吃太重口味.
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