减肥者的战术装备：乐心智能体脂秤S7 开箱评测

#关键字# 电子秤 体脂秤 减肥 BMI

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前言

产品简介

开箱

数据解读

深度体验

产品总结

选购建议

人逢喜事精神爽，月到中秋体重长。每逢佳节倍思亲，吃个月饼胖三斤。人一直吵吵在减肥，每天也强迫自己做运动，家里没有体重秤，要称体重只得步行800米到小区周围的药店去找那种机械式的体重秤，看着秤盘心里默默数着刻度不算，还要乘以2换算成斤。减脂重要是没有一个秤，还真是不好评价减肥效果，减脂要有很好的毅力，往往心理暗示会让自己偷懒。

这两天突然发现本站晒小米电子秤很多，而且价格也不贵。值客原创关于电子秤和体脂秤的晒单不是很多，自己做功课吧。发现了一个健康品牌“乐心”，不是“乐天”，不是吃的，称食物也可以选择乐心家的厨房电子秤。怪叔叔买东西有个习惯，选品牌挑型号。品牌要够专业，型号要美观实用。 先看看乐心S3的颜值担当。

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Withings的产品颜值高，价格高，东西绝对是好东西，要让我拿一千多买他家的电子秤，是会被骂的，想想就得了。

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乐心产品的品牌优势：

11年专注健康管理与医疗健康电子产品，经验的技术储备信的过。

是欧美日韩中高端家庭健康电子产品的主要供应商，高端产品乐心的芯，还要啥自行车。

产品获国际IF及Reddot工业设计大奖，产品颜值高，比如新款的S3、S7。

2013年，乐心全面进驻苹果专卖店。作为Apple的忠实用户，臭不要脸的要给加分。

最初的计划是想买电子秤S3，可S7的颜色加上功能一直在给自己种草，根据消费金额可领5~15元的不等优惠券。突然灵光一现，去京东转了一圈发现，虽然没有优惠，但赠品比天猫旗舰店的优惠更划算些。正在犹豫时，客服问我，我就把京东的价格和赠品报给她，准备讨价还价。最后达成共识，收货后返现15元。哈哈，加上天猫其它的优惠券最后购入价格：￥299 - ￥15（旗舰店优惠）- ￥10（天猫优惠）- ￥15（收货返现）= ￥259元。这个价格就真心满意了。

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产品简介

S7的优势：

首先它是乐心品牌2016年上市的旗舰产品，没有比它更好的了。

通过CFDA论证医疗级体脂秤，国家二级医疗仪器的标准。

手机同步，轻松查看健康数据，还可以查看变化曲线，减肥更有效。

秤面红、绿两色的呼吸灯对比上次测量的体重变化，轻了重了一目了然。

BIA生物电阻测量法，可以测量体重、BMI、脂肪、水分、肌肉、骨骼这6项数据。

IOO导电玻璃与玻璃一体化，没有凸出电极片，屏幕也是隐约显示。

提供斤、公斤两种计量单位，更符合国人的使用习惯。

最多可绑定4位用户，可根据家庭成员身体数据自动识别，连我家狗也落不下。

开箱

数据解读

BIA生物电阻测量法，铝电极片精准测量：体重、BMI、脂肪、肌肉、骨量、水分这6项身体数据，记录分析身体状况，全面测量健康。那么这些数据都指什么，怎样分析差别我们的身体健康情况，下面一一道来。

BMI（Body Mass Index）体质指数，是评估体重与身高比例的参考指数。计算公式：BMI = 体重 / 身高的平方（kg / ㎡）。

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5

正常：18.5-24

过重：24-28

肥胖：28-32

非常肥胖：高于32

脂肪率是指体内脂肪含量占体重的百分比。肥胖是体内脂肪聚积过多而产生的一种病理状态，因此使用脂肪率来判断肥胖比单用体重来衡量会更准确些。

肌肉量是指保持势及维持心脏跳动的组织。

正常范围：

男性：

身高 < 160cm 肌肉量为38.5 ~ 46.5kg

160 ≤ 身高 ≤ 170cm 肌肉量为44 ~ 52.4kg

身高 >170cm 肌肉量为49.4 ~ 59.4kg

女性：

身高 < 150cm 肌肉量为29.1 ~ 34.7kg

150 ≤ 身高 ≤ 160cm 肌肉量为32.9 ~ 37.5kg

身高 >160cm 肌肉量为36.5 ~ 42.5kg

骨骼量是指骨骼中包含全体矿物质（钙等）的量。

正常范围：

男性：

体重 < 60kg 骨量2.5kg

60kg ≤ 60kg ≤ 75kg 骨量2.9kg

体重 > 75kg 骨量3.2kg

女性：

体重 < 45kg 骨量1.8kg

45kg ≤ 体重 ≤ 60kg 骨量2.2kg

体重 > 60kg 骨量2.5kg

水份率是人体中水份所占的百分比，水份是指体内含水份的血液、淋巴液细胞外液、细胞内液等。

正常范围：

男性：

水份率 < 55% 偏肥

55% ≤ 水份率 ≤ 65% 标准

水份率 > 65% 偏瘦

女性：

水份率 < 45% 偏肥

45% ≤ 水份率 ≤ 60% 标准

水份率 > 60% 偏瘦

深度体验

配置Wi-Fi密码

1.扫描底部二维码，关注乐心运动微信公众号，绑定设备。

2.配置上网密码。实际上通过将乐心电子秤链接到家里的无线路由器，路由器会给乐心电子秤分配独立的IP地址。

完善个人信息

1.进入公众号底部“我的主页”。

2.点击设置按钮。

3.选择个人信息。

4.每一项都可以手动编辑。BMI是根据体重与身高比例计算出来的，并非电子秤测量出来的，必须录入实际的个人信息才会有准确的结果。

上秤测量

默认以“斤”显示重量，可在微信或App端设置“斤”或“kg”。智能呼吸灯，显示体重时，对比上次测量，红灯亮表示重了，绿灯亮表示轻了。

几秒钟后显示脂肪率，几秒后自动关机。黑色镜面，白色字体，强烈的光线下显示依旧非常清晰。

数据分析

每一次称重乐心S7，微信端都会收到一条体重测量结果通知，显示6种测量信息。如果穿鞋称重，只显示体重一项。

如果体重轻了，“体重测量结果通知”消息绿色显示

阅读全文可进行更丰富的操作。

体重变化，点击上图中的“1.1kg”，显示6项详细数据。

体重、BMI、脂肪率给出参考标准。

骨骼量、水份率、肌肉量是数值显示，点击旁边的小问号，显示参考值。

多用户使用

1.进入设置项。

2.选择“智能设备”。即可看到体重单位的显示设置和用户数。

3.可对自己以外的已绑定微信用户可对其进行删除操作。

分配数据：每一次使用乐心S7都会微信都会收到一条数据信息，如果不能和自己匹配的数据可以手动选择或忽略掉。

每个微信帐号绑定S7视作一个独立用户。数据自动分配体重最相近用户。

严重吐槽：体重近似的用户，数据可能就随意分配了。仅仅体重去识别不同用户的技术有些过于简单。多用户使用这一功能仅适于体重差值比较大的四个用户，才会有完美的智能体验，否则还是一人独享该功能吧，不然别人和我们近似体重也会被记录在数据库中。我给狗注册了一个微信，给S7分配了两个用户，我和狗使用的很愉快。

乐心秤符号说明

乐心运动App

App端 显示体重等数据

App端 按日、周、月曲线显示体重变化更直观

总结

优点：

长期使用可以在微信公众号或手机客户端观察体重的曲线变化。可以和上次体重作比较提示变化 。

6项测量结果除了数值，还给出了参考标准，用户知道自己需要关注的健康项。

不足：

天猫旗舰店发货包装过于简单，只在原出厂包装套上快递包装袋就发货了。

智能电子秤是软硬件结合的产物，在用户交互上做的还不完善，比如体脂秤可以设置体重显示方式“斤”或“kg”，但是微信端和App只能以kg唯一的方式作为显示。

多用户识别是需要前提条件的。如果家庭用户体重近似，在数据分配上会有误差。那体重差别较大，体脂秤可以很好的识别出各用户，会有很好的体验。

其它：

微信和手机App都可以与乐心S7交互，但二者在软件开发上却参差不齐，6项数据的分析和健康指标微信端优于手机App，体重变化曲线分析手机App优于微信端。

Wi-Fi连接的优势在于仅需要一次连接路由器，就可以方便使用，数据都上传于服务器，如果用户可以使用Web端浏览体重数据，那更是厂家的业界良心。在交互体验上Withings公司做的更好些。

选购建议

不适用人群：体内装有医疗器具者。比如心脏起搏器、人工心脏、心电图等佩戴式医疗电子仪器。因为使用体脂秤时，会有微弱的电流通过体内，可能会影响体内的医疗器具正常工作。

智能体脂秤在智能电子秤测量体重的基础上增加了BMI、脂肪、水分、肌肉、骨骼等数据的测量，减肥者更推荐体脂秤。

乐心品牌2016年主打三款智能电子秤：基础款电子秤S3（￥99）、体脂秤S5（￥199）、旗舰颜值体脂秤S7（￥299）。身体健康、各项指标正常的朋友体重功能的电子秤S3能满足需要，减肥或是需要关注身体机能的朋友考虑S5或S7，二者功能完全一样，多出的￥100换来的是颜值。

抛开品牌，从价格上来讲智能体脂秤的门槛一般是￥99元起，如果不介意品牌和样式，有很多的选择空间。而从手机客户端的智能联接方式讲，Wi-Fi优于蓝牙。大多数低价位的智能体脂秤还是蓝牙连接。

值友通过电商渠道选购，无论自用或是送人，一定要叮嘱客服，多加包装，首先出厂时的包装就很单薄，再加上运输过程中很多不可预见性因素。当然了，下订单之前或确认收货前，别忘了亲切问客服：“亲，图片好评返现不？”。一般人我不告他。

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