准妈妈升级经验谈 篇四:宝宝辅食相关产品盘点(附真人秀)
吃,是中华民族的头等大事。小R的闺蜜曾有句名言:“我的人生理想就是吃饭和睡觉,难道你不是吗?”
是的!吃货小R对这句话非常地认同 (ps.这位有理想的闺蜜现在海大任教)。
纯母乳喂养的宝宝,一般推荐在满6个月后开始添加辅食。我们家的小吃货,5个月时就对食物产生了极大的兴趣,提前开始喂米糊,到现在15个月,依然难改吃货本性。
关于辅食添加的科学理论,推荐《营养学博士的断奶饮食全书》,作者是日本的上田玲子。这本书里非常详细地辅食添加的各个环节方法步骤和技巧(详细到有点可怕,日本人实在是细节控),并且有大量的食谱。
在辅食添加的最初阶段,这本书非常有参考价值,但是之后的各个阶段,比较难按照书中的指导做得那么细致(细致到让我抓狂)。这本书只有香港有翻译引进,正版书大概100+软妹币……建议去首富家寻找电子版的
添加辅食阶段需要购买的产品,七七八八加起来也有不少东西,怎样才能买到称心实用的宝贝,少花一些冤枉钱呢?本篇主要盘点一下小R买过用过的宝宝辅食相关产品,将经验分享给大家。
一、宝宝用餐类
a.辅食碗
小吃货的第一个餐碗是日本Inomata的(推荐),非主流产品,无意间看到顺手就买了回来,用着觉得挺好。设计是双层的,但我们一直都只用下面的碗,用来吃米糊很不错。
这个碗用料、做工都很好,最得我心的是,每个盛食物的格,都在背面标注了具体的容量,小碗容量是310ml,与1岁宝宝的胃容量相近,这样容易掌握宝宝的进食量,避免我们家小吃货这种一吃就停不下来的宝宝吃得过饱(吃太多容易积食)
不过PP材质的东西,还是要定期更换比较安全。于是第二个餐碗,打算入手不锈钢材质的更耐用一些(一言不合就摔碗,你懂的)。
为了培养娃儿独立进食,小R一心就想买个吸盘碗。但是吸盘碗最突出的问题是:吸力不够大,吸不住,最后不得不退而求其次,降低对吸力的要求。
在把几乎所有马云家能买到的吸盘碗都研究的一遍之后(此次省略问无数纠结过程),最终选定Nuby新出的吸盘碗(推荐)。这个碗的优点:不锈钢耐用、带密封盖(方便外出携带)、吸盘吸力强&可拆卸。
使用过一段时间后的经验是:吸盘碗无论吸力多大,总是会被娃掀起来的,丝毫不用怀疑;娃专注吃东西的时候,一般是不会去玩碗。吸盘有一定作用,但打翻碗的事情也无法避免。
小宝宝在学习自主进食的阶段,把食物弄得到处都是再正常不过了。家长必须做好心理准备,每餐吃完后打扫卫生清理战场是必修课。选择方便清洁的餐椅和围兜等用品,可以减少日常的劳动。
b.餐椅
餐椅很多朋友都推荐宜家99块的爆款,甚至有些饭店提供的BB凳都是这款。
由于我们家娃儿在8个月之前体重增长迅猛,加上吃饭胃口超好,担心宜家的餐椅很快就塞不进,最后另外发掘了一款国产餐椅(推荐):
优点有:①够大、适合胖宝宝;②座位防水、餐盘可拆卸;③餐盘距离可以调节;④稳定,不会倾倒。至于商家宣传说的可折叠、高地两用,暂时没用上。相比爱音餐椅动不动就三四百的价格,小R觉得这款比较实用、样子也好看。
c.围兜
围兜是吃饭必不可少的宝贝,先后用过几种,不同阶段用不同类型的,现在大了有时候不肯用也没辙。
娃儿小的时候,用的是最简单的系带围兜(图右),正面是全棉材质,反面是防水的。适合宝宝刚开始吃辅食、爱流口水阶段,有效保护上衣,避免弄脏。这款我是在实体店买的(特价2块钱),一口气买了仨轮换着用,吃糊糊或者菜泥的时候特别容易弄脏,每餐用完就得洗。
(图左)红色的塑料围兜,是山寨某个明星产品。娃会自己抓东西吃了之后开始用这个,因为总是吃一半漏一半的,下面有个兜兜可以接住,不至于弄得衣服上到处都是,汤汤水水也不怕。不过这种围兜脖子那一圈很硬,小家伙不乐意的时候想扯掉时就容易勒到脖子。高兴时用,不高兴就不用。
冬天的时候适合给娃穿反穿衣,宜家的经典产品(推荐),衣服袖子都可以很好地被保护起来,防脏防水耐用,方便携带,外出就餐或旅行时必备。
d.勺子
其实在篇二里就有推荐过,我大爱的麦肯齐硅胶软勺(推荐)。
材质软适合小宝宝,设计合理:勺头的部分刚好适合几个月大的宝宝口腔大小,尾部又宽又厚,拿起来非常稳,方便大人也适合小宝宝抓握。要注意的是这种材质不能用开水烫,只能温水清洗,使用一段时间后要更换。这款三个颜色都很漂亮,我们家已经集齐了。
sassy的弯柄训练勺,设计也比较合理:弯弯的勺头容易使用,个头短小适合宝宝抓握。但很遗憾,这个勺子用的材料实在是太硬了,目前娃儿还没有用它来吃饭(也说不定以后会用),之前长牙的时候拿来啃过一段时间,比牙胶好使。
在购买了不锈钢的餐碗后,小R一直琢磨着再买一套带盒的不锈钢餐具。目前家里用的不锈钢小勺,总是担心材料会有问题,上周买了美国的sugarbooger的叉勺套装:
这款餐具优点是:盒子为磁吸式的,特别好开合,吸得也紧。缺点是:勺子不深,很厚很宽,勺头很大,不太适合1-2岁的宝宝;叉子比较鸡肋(感觉一般都是用不上的,还担心扎到娃)。因为实在是没法用,最后选择退货。
二、辅食制作类
e.料理搅拌棒
辅食机或搅拌机,每次需要放入一定体积的食材才能够运转,制作出一大罐辅食泥,吃不完是个头疼事。
宝宝每餐的食量小,比起专业的辅食机、搅拌机,小R觉得料理棒更加实用一些,分量小的食材也能够加工,不至于浪费。
小R在首富家淘的搅拌棒(推荐),最看重的是功率大(800W,可多档调速)、其次是电机和搅拌头可以分开,方便清洗(一体化的搅拌机不能水洗)。
最常用的部件是搅拌刀,菜泥、肉泥这些比较难切断纤维的食物,必须用电动的才能搞定。普通的根茎类食材,蒸熟后用研磨碗压一压就可以了。nuk的辅食研磨碗(推荐),之前在篇二已经写过,这里不再重复。
搅拌棒还配有其它几样配件,其中切碎杯可以用来绞肉、花生、豆类、大蒜、辣椒等食材(太硬的不行);打蛋器在做烘焙的时候是个很好的帮手(中秋节做冰皮月饼就用了它)。
f.辅食剪
宝宝吃的菜泥,在搅拌前需要剪碎,细长的面条也需要剪成小段,这时候就需要用到辅食剪。
由于觉得用不锈钢的剪子会有金属的味道留在食物里,小R选的是陶瓷材质的辅食剪(推荐),产自台湾的“三个奶爸”。剪刀非常好用,使用频率高,便携性会稍差些。
g.保鲜盒
宜家的14件套很好用(推荐),大部分都是小盒子,适合放宝宝的食物或者零食,外出携带方便。
刚开始做辅食的时候,小R试过一次做几天的菜泥、肉泥,然后用冰格冻起来分成一个个小块,要吃的时候再蒸热给宝宝吃。后来发现辅食还是现做的好,特别菜泥热过之后容易黄,营养都流失了。
经过摸索,我们家辅食的制作方法为:中午蒸米饭时,放入一小块土豆、地瓜或者南瓜一起蒸,蒸好后拿出来压成泥给宝宝吃;晚上做菜泥,把青菜剪碎,并加入一些当天大人的食物,一起用搅拌棒打成泥给宝宝吃。
(以上各种泥都是辅食,主食为米糊、米饭或面条)
那些专门用来冰冻制作辅食的保鲜盒,材料虽然很好,但是价格贵,也其实用不上。现做现吃就好。
三、加工食品类
h.婴儿米粉
我们家小吃货从5个多月开始吃牛栏的Bambix米粉(推荐)。闺蜜推荐说这款米粉的接受度比较高(有些宝宝会挑嘴),正好遇上活动促销,先入一盒4+的,小吃货非常喜欢,于是一发不可收拾,从4+、6+、8+一直吃到12+。
后来也尝试过大名鼎鼎的地球最好、嘉宝等品牌,感觉都不如牛栏。地球最好,粉太细、不好冲调,我买的那盒有股酸味,和在美帝的朋友交流,朋友说酸味是高温打粉时产生的,不同批次有差别;嘉宝米粉有添加蔗糖,不喜欢。
bambix米粉都是在网易考拉买,经常有促销,价格还不错。不同月龄的配方不同,要按月龄购买,强烈推荐买原味,香草味的香精味太浓。
i.面条类
小吃货最喜欢的是手工蝴蝶面(推荐),大小合适抓握、厚度适中、颜色丰富、容易煮烂,缺点是私人小作坊自制的三无产品,没啥保障,这里不放链接了。
同事从香港带的寿桃儿童面,感觉还可以,小吃货一般喜欢。
意大利花式面,看中它的造型丰富,面条比较厚、不易煮烂,口感一般,娃15个月能吃,但不打算回购。
j.零食类
嘉宝的星星泡芙,好抓握、不掉渣渣,五颗星强烈(推荐)。
小吃货不听话的时候拿两颗哄一哄,包治百病。我们全家人都无法想象,哪天没有了星星泡芙,日子该怎么过……ps.香精味有点重,特别水蜜桃味的
和光堂的磨牙饼干系列,不推荐。渣渣掉一地,说多了都是泪。
k.其他
嘉宝的西梅泥,小吃货有段时间排便困难(攒肚子),买了几盒给他吃,没见啥效果。有点酸比较开胃,出门旅行时会带上一盒。
德国Jensen's鹅肝泥,说是补铁补锌的,但因为实在太咸了,放弃回购。
法国的拉杜蓝乔婴幼儿核桃油,还有一款黑色包装的。小吃货吃了大半瓶,没见有什么特别效果,放弃回购。
四、牙齿护理
口腔问题十分重要,影响着娃儿一生的幸福。宝宝从冒出第一颗牙开始,就应该刷牙。
一开始可以用纱布或者指套牙刷给宝宝刷牙。小R买的小白熊的指套牙刷,感觉按摩作用大于清洁作用,似乎还是纱布方便一些。
美国MDB的360°婴儿牙刷(推荐),适合小宝宝使用。娃儿含着牙刷但不肯张嘴的时候,转动牙刷也能完成清洁工作,这点不可替代。
宝宝还不会吐口水的阶段,牙膏必须是可吞咽的,并且要含氟的才可以防蛀。小R买过和光堂的牙膏啫喱(不含氟),后来又买了Elmex的,交替使用。
五、其他用品
纯母乳的宝宝在6个月之前不需要额外的喝水,添加辅食后,才逐渐增加饮水量。
由于娃儿一直母乳没有用过奶瓶,买的nuk学饮杯适应了很久(大约1个月)才会喝,并且喝得不是特别愉快,不太爱喝水。尝试在水里放一点有味道的东西,刚开始有效果,时间长了也不爱喝了。
非常意外的是,奇迹发生在吸管组(推荐)!小吃货在13个月时开始加配方奶粉,奶瓶原装的奶嘴孔太小早已不适合他,于是买了2套吸管组替换奶嘴(奶瓶我用新安怡宽口的)。
正好这款吸管组也适用于nuk宽口的杯子,于是把鸭嘴杯改造成了吸管杯(此时他已经非常适应用吸管组喝配方奶,并且视奶如命),一直被嫌弃的学饮杯立刻变成大红人,爱不释手,装多少水就喝多少水(小吃货变成小水牛),当妈的终于卸下一块大石,别提有多高兴了。
以上就是宝宝辅食阶段小R的使用经验,有标注“推荐”的个人认为性价比较高,供各位值友参考。
——买买买以外的一些话——
吃是人生大事,吃什么比怎么吃、用什么吃重要。
现在婴幼儿喂养最大的问题不是东西太少营养不够,洽洽相反,是大人给孩子吃得太多太丰盛了,小孩子娇嫩的脾胃根本消化不了!肠胃负担过重,容易积食,引起各种病症,感冒、发烧、咳嗽等等,这样的例子在身边数不胜数……
作为父母,我们希望一切都能给孩子最好的。只是,大人所认为最好的东西,并不一定是孩子所需要的。
还是那句老话,合适的才是最好的,不要把大人的意愿强加给孩子。
愿所有的宝宝都能健康快乐地成长!
最后附上小吃货的首次真人秀,各位看官记得打赏呦
准妈妈升级经验谈:
Sookiee
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由由2014
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这个安配的奶嘴吸管也很好用
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小旮沓汤
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米酱
我家大宝一岁前吃的辅食泥我都是买的现成的,现在二宝快七个月,每天都辅食感觉好麻烦哎。
准备买个辅食剪,刚好看到你的推荐,下单去!
话说我家二宝六个月的时候买的NUK的鸭嘴杯,就是必须仰着喝,好麻烦,换了个吸管杯,好喝多了。
刚发现原来有吸管配件卖啊,得
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