宜马啊宜马,你让我等得好苦呀
开篇语
怎么说呢?今年上半年热情满满的报了武汉马拉松(湖北首马啊!!!)和重庆马拉松,结果在摇号环节却没有被抽中,随后就报名并参加了荆门马拉松。虽然跑了一场,但是身心都觉得不痛快!!刚刚好之后宜昌也宣布举办马拉松,于是兴致勃勃的报了名,并在2016年10月23日上午完成了比赛!
宜昌马拉松是宜昌第一次举办!第一次嘛,总会有方方面面的遗憾,也正是有了这些遗憾,才会有更加美好和完美的下一次!我下面主要说一说我的行程和全程参与的感受,这些都比较主观,但是都是怀着一颗宽容的心来看待宜昌的第一次马拉松,也希望各位看官多多包容我!也希望参加了宜马的跑友们以宽容的心,对宜马提出更多更好的建议,让宜马走得更远!!!
宜昌马拉松官网:
行程
1.因为家离宜昌比较近,于是选择了周五(2016年10月21日)下班之后搭末班车去宜昌,历时3个小时左右达到宜昌东站。之后在前往预定酒店的途中,也约见了老朋友——青旅老板娟姐,虽然只是在BRT公交站里面简单聊了两句,哈哈哈哈~最终于晚上10点半顺利到达酒店,太过疲惫就迅速洗刷刷睡了~这里给大家分享两个链接:
一个是如家酒店的:
因为经常住如家,现在已经是最高级会员,享受一些优惠,加上能够用阿里旅行的信用住,免押金免查房使用十分方便。如家手机APP也是可以的!
另一个就是娟姐的“秋木青年旅舍”啦——在美团上定位宜昌,直接搜索“秋木青年旅舍”,强烈推荐!喜欢青旅那种小氛围!!(链接有点小问题没能放上来)
2.第二天(2016年10月22日)早上习惯性6点、7点醒得迷糊糊的然后昏睡过去,最终在8点半硬撑着起来了,因为如家的早点就到9点就停止供应了,而且长途汽车站这家的早餐确实还不错!
吃完早饭就百度路线去体育场领参赛包了,早上人特别少都不用排队(下午陪小伙伴去领参赛包,队伍都排到大门口去了)。
宜昌体育馆(西陵区体育场路19号)↓↓
进门右边就是最显眼的怡宝赞助商的活动区域 ↓↓
里面有很多美女,只身前往没胆子去要求合影,下午再去就根本挤不上去跟妹子合影!!!
进入体育场室内区域门口的领物布局和流程介绍 ↓↓
室内一角 ↓↓
室外一角,少的可怜的赞助商的棚子 ↓↓
在饰爱R展示位前我还接受了他们的录音采访并拍了我戴着戒指的照片 ↓↓
3.领完参赛包之后就步行去了比赛起点——和平公园溜达了一圈儿,再回到酒店就是11点半了,休息了一会儿就赶到火锅那儿去蹭饭吃了!“火锅”是我大学同学,后面几天都是火锅全程接待!感谢感谢!!!
由左往右依次是:火锅、大宝、我、老大
(感谢老大的长手!!!)
4.下午等到老大(老大也是我大学同学)来了,跟火锅和他的小伙伴大宝一起去领了参赛包。之后就是吃饭和休息了。
给大家看看宜昌的萝卜饺子↓↓
5.2016年10月23日上午比赛,下午休息,晚上各自返程。
参赛体验
这部分包含了赛前、赛中和赛后,主观感受可能存在偏差,还望各位看官手下留情!!
赛前部分
第一次参加马拉松是四川的西昌邛海湿地马拉松。那个时候有位经验丰富的刘老师跟我传授了些经验,因此之后我自己参加比赛也都是按照这样一个习惯去准备的。(十分感谢刘老师!! )
早上6点多的宜昌↑↑
早上5点半起床,6点钟以前跟老大轮流洗漱完毕。
因为前一天在酒店附近没有找到6点开门儿营业的早餐店,所以早上吃了碗泡面,一根香蕉,一个士力架。后面火锅赶来时带来的馒头和稀饭都没敢多吃。
6点45以前就是简单的小运动、上厕所等准备工作。
6点50分乘坐火锅朋友的车赶到检录口附近,存包过安检进入起跑区域。
左右两边的公交车就是存包车↓↓
检录口都有标识牌↓↓
起点布局↓↓
在起跑区域热身时居然被宜马官方拍了热身照
只可惜是背面↓↓
火锅(左)、我(中)、老大(右)↓↓
赛前体验:
优点:
1.以城市街道划分不同检录入口,正好隔开不同类型选手,避免了人多拥挤的情况的发生,保证了选手安全和分流了安检压力。
2.存包车都是选用的BRT快速公交车,整齐划一,车身的号码段清晰,志愿者都主动识别找不着对应存包车的选手。
缺点:
1.半马起跑位置比较靠后,主办方安排的热身操环节在后面基本听不见也看不见,最好是安排健身教练或者其他专业人员引导选手进行热身运动。
2.移动厕所的设置也不是很多,许多厕所外面都排起了长队,希望适当增加移动厕所数量,而且针对男女性不同特点设计更方便使用的移动厕所。
赛中部分
这一部分先发图吧~(一直在下雨,没敢多照!手机进水的阴影还在心里未散去~~~ )
10km处计时牌↓↓
10km标示牌↓↓
夷陵大桥连接线上↓↓
整个早上都在下着小雨,感觉像是巨大的喷淋器悬浮在天空中,而且气温略低。
为了遮阳和挡小雨,比赛前专门买了一顶帽子,比赛刚好用上,感觉很棒!!
赛中体验:
优点:
1.赛道特别干净。
2.路边的志愿者和执勤人员都十分敬业,冒雨为参赛选手提供赛事服务。特别是怡宝的美女拉拉队,站在夷陵长江大桥上面任凭风吹雨打,看着就心疼~(都是热裤无袖T恤着装的)
缺点:
1.可能是下雨天冷,而且开赛时间比较早。能够感觉到沿途的观众比较少,而且观众都比较内敛,缺乏一些热情!希望宜昌相关部门能够积极主动去营造更加浓厚的运动氛围,发动市民积极参加各种体育赛事,毕竟这样一场比赛也是对外展示一个城市精神面貌的窗口~
2.半马赛道坡度起伏比较大,手机软件显示海拔落差从-48m到118m。
3.赛道上显示距离的标识牌在至喜大桥上16km处的有错误,我和我的小伙伴还以为我们那段跑的特别快。
4.沿路摄影点不是很醒目,很容易错失拍照机会~ 老大都没有完整的单人照~
完赛部分
话不多说,先上照片
完赛合影↓↓
最满意的自拍照↓↓
看饿了吧,给你们吃个蛋糕↓↓(优D妞妞也是很赞的!)
姜糖水↓↓跑完了喝真的很暖和
完赛体验:
优点:
1.有吃有喝有拍照墙有按摩恢复,吃的喝的都很棒!特别是姜糖水这招,展示出了组委会对参赛选手的关心,很人性化的安排。
2.整个完赛环节安排的流程都是完整的。
缺点:
1.终点区域范围略小,公园设计并不适合用作赛后选手拍照、恢复等活动的开展,缺少相应指示牌或者引导人员;各赞助商的展台也因为场地限制而无法开通更多服务窗口,导致大排长龙~
2.赛后恢复按摩缺少组织,不少跑友等待时间较长。按摩教练的数量偏少,且都是男性教练。建议安排专人组织引导,增加按摩教练数量,针对女性跑友也应安排女性教练。
3.因为比赛封路的关系,重点附近并不好搭车,许多跑友不得不走得远一些搭车,希望能够安排疏散车辆到未封路路段。
最后给大家看看参赛包和完赛包
参赛包↓↓(右下角那盒盐丸是自己买的)
我的装备↓↓(还有一双李宁超轻是一代跑鞋没入镜)
完赛包↓↓
纪念奖牌正面↓↓
纪念奖牌背面↓↓
现在就期待众筹的的那款戒指了~
就写这么多啦,回头一看,写成了流水账~望轻喷!!!
最后用国漫《镇魂街》的图来结尾——后会有期,明年再见!!!
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