#原创新人#情人礼# ASICS 亚瑟士 GT-2000 NEW YORK 5 日亚选购经验和第一次试跑体验

我的第一双专业跑步鞋，也是第一次分享自己的选购经验，之前看过不少人的分享，挺受益的。所以也想在这里共享下个人选鞋的实际经验和考虑的几点要素。太专业的参数，材料和鞋之间对比等，个人就不分享了，一是此类文章较多，二是，一般人也没有必要了解这么详细。下面讲讲我的经历。

首先，感谢老婆大人帮我下定决心买下这双鞋，作为我的情人节礼物，也刚好在情人节那天收到，真是很开心的一件事情，感激！！！

一、选鞋由来

之前有过几双，但都没太研究过，作为业余跑者，考虑的点也不多，什么足型，支撑型跑鞋，缓震技术，型号系列，裸脚系列等都是很陌生的词汇，穿的只要是跑步鞋就可以了。最近几年，参加最多的是半马赛事，2016年第一次参加了上海马拉松的全马，因为全马的报名抽签比较容易，顺利抽签成功后，当天关门时间跑完，不追求速度，其实本来也跑不出成绩。但是跑马过程中，特别是后半段，明显感觉双脚乏力，脚底板踩得很硬，步幅迈不大，膝盖疼痛，跟半马体验差距不小。完赛后，发现脚趾甲黑了一个，袜子磨损严重。经历了这些后，我体会到了一双专业跑鞋的重要性，不是一双厚一点的袜子能代替的。因此，作为对自己第一次全马的奖励，我决定选一双比较专业的跑鞋。一是平时训练和偶尔半马，都能胜任。二是保护双腿，更好的体验跑步带来的乐趣。

二、选鞋过程

首先，怎么，并不是什么跑鞋贵就买。跑者应该考量以下几点，每月跑量，跑步目的，经济实力(性价比)等。第一点关于跑量，新手而言，每周10公里起步，到50公里，是一个漫长的道路，每个人的工作时间不同，坚持的能力也不同。因此，一般跑量，例如每周3次左右，每次5公里上下，选一双入门鞋就足够了，或者像我之前文中提到，只要是跑步鞋都可以，穿上不硌脚。到每周30公里，每次10公里上下的跑量，就得有一双进阶的跑鞋了，不仅对脚踝膝盖等部位能起到保护作用，而且跑起来会舒适不少，后半程能同样能享受到跑步的乐趣。第二点关于跑步的目的，有人为了减重，那就需要一双缓震型的鞋，有人为了兴趣，那选一双漂亮，自己也喜欢的跑鞋就好，有人为了跑马，追求速度和提升，进阶的鞋就比较合适。不在于孰优孰劣，侧重点不同，合适最重要。第三点关于经济情况，主要考虑性价比方面。一般跑步爱好者，跑鞋这一项，一年一双会是常态，因此，定一下每年自己愿意付出多少人民币在一双鞋上也会是重要考量。当然，发烧友一年几双也是有可能的，越野赛和超马会更加耗费跑鞋。

链接图 好了，说说自己，定位普通跑步爱好者，平时跑量，最多也就每周10公里的样子，比较懒。今年的目标是1000公里，每个月100公里，每周下来有20公里的样子。最近在参加咕咚的半马215训练，跑量最近18周，每周大致在30多公里。跑步目的是维持体重，健康第一，偶尔参加下半马，总得有个目标，2小时左右吧，达到中等水平即可，这样也会有动力些。经济方面，自己感觉，次*级的跑鞋足够了，亚瑟士的鞋也比较耐穿，价钱区间大致400-600，也能接受，遇到海淘优惠的话，还能更便宜些。

去年10月底跑完全马就开始关注跑鞋，基本是看分享贴和别人的经验，主要是看四大品牌之一的亚瑟士，因为推荐的人比较多，可供参考的资料也多。元旦去了趟日本，但没看到亚瑟士的跑鞋店，有点遗憾。

鞋码的选择，大致是要大一号，而且是美码大一号。主要是看了下面文章，尺寸的选择比较详细，受益良多！

#原创新人# ASICS 亚瑟士 kayano 23：手（jiao）把手（jiao）教你选择尺码滴~~~新人卡~第一次在张大妈上投稿~也是第一次写类似东东~所以~有不到的地方各位大神轻喷~本文就两个部分~第一：嘚瑟一下晒下刚到手的K23~第二：给大家分享下我买K23的心得~因为我看到很多朋友关注AsicsK系列的跑鞋~问的最多的问题就是~“鞋码是否偏小？”“买多大码？”~通过我买K23以及今晚Easy_1z| 赞41 评论75 收藏208查看详情

接着，共享下本人的体重和脚的尺寸，68kg，双脚均260mm，平时穿42码的鞋。因此，初定了下鞋码，27cm，美码9，欧码42.5。有一点很重要，就是亲自去试试。好在上海的店比较多，分别去了杨浦奥特莱斯的折扣店和张江的长泰广场店。前者有折扣，对于前一代的跑鞋，对折的诱惑还是比较大的。虎走3红色款，对折，很漂亮，属于全马330的精英跑者，本人驾驭不了。KAYANO22，全能鞋，85折，适合体重偏高人群，很舒适，对脚和膝盖都会有很好的保护，但对于我的体重，脚感偏软了一些。由于店里没有看到GT2000，或者那时候没注意，所以，几周后，又去了长泰广场店试穿。店内只有GT2000 4，5系列还没上架，应该只有位于淮海中路的旗舰店有卖吧。试了下GT-2000 4系列，没有KAYANO那么舒适，但脚感软硬适中，对于长跑应该比较合适些。

总结来讲，我的脚，27cm，42.5码的鞋包裹性很好，再大一码，直接跳到43.5码，就有些宽松了。脚宽10cm，正常宽度就够了。自己量了脚的尺寸，再通过试鞋的感受，最终选定了GT2000系列。长泰店内，推荐给我性价比比较高的KAYANO22，唯一一款打折的*级鞋，7折，跟不打折的GT2000 4价格差不多。PS如果有时间，建议去淮海中路的亚瑟士旗舰体验店试鞋，最主要是可以免费测脚型和跑步姿势，选择最合适跑鞋。本人选鞋经验是，测来测去，自己的脚并不是很奇葩，所以，一般均码就可以。脚宽的人，可以买加宽版的。当然，能试鞋，最好去店里体验下，自己的脚是最诚实可信的。土豪的话，试了可以直接买，一年内的新款一般都没有折扣。

三、买鞋的途径

2月开始准备买鞋，看了下购买途径。无非是专卖店(原价990)，京东(629同乐天)，日亚(9000多日币)，中亚(原价8折)。最便宜的是日亚，价格是9281日币，虽然什么值得买上没有任何推荐帖，换算成人民币在560元左右，但算上关税和邮费，京东的价格优势就出来了，而且京东第二天就能到货。主观的可靠性而言，觉得日亚大于乐天吧。再加上近期招商银行信用卡Visa卡有活动10000-2000，CMB2017优惠码，这样就能算是包邮了，可以说价钱方面就可以打平了。而且，日亚能直邮国内，省去了转运之类的麻烦。京东颜色较全，链接如下：

ASICS亚瑟士 GT-2000 NEWYORK 5 男士跑鞋跑步鞋 标准版亮黄色TJG946-0790 27629元京东全球购直达链接

另外，顺带帮老婆大人买了几件cw-x的运动装备，单cw-x就比国内买便宜不少，因此日亚的性价比就出来了。日亚有一个Bug，就是新出的5代比4代要便宜些，KAYANO系列的鞋比GT2000价格差异对比国内要小多了。日亚差价在100元左右，国内差价400元，可见一斑。如有意向，日亚上买KAYANO系列也不错，而且直接够10000-2000招行活动了。

在老婆的鼓(song)励(yong)下，2月7日正式下单，鞋子加上cw-x的运动装备，订单总价15000日币左右，相当于一双GT2000 5在国内专柜的价钱，其中，鞋子单价为9281日币 。日亚购买链接如下

至于如何下单，也有人分享过。简单说一下，日亚页面可以选中文。但是没有美亚上面Global的筛选项，只能在页面的右上角点击全球配送的图标，Global字样加上地球图标，再进到页面搜索能直邮国内的物品。下单后，填写地址，除了CHINA，其他用中文拼音即可，配送人员容易看懂些。手机号不用加86，直接填写即可。下单后，填写招行信用卡和优惠码CMB2017，会在右边的订单价格里显示-2000，证明优惠成功。收到信用卡付款短信后，会在1-2天内收到短信通知，在指定页面上传资料和身份证信息等。说明一下，招行的VISA卡能参加活动，JCB是参加不了的，即使招行的JCB卡同样用美元结算，哎，有种受骗的感觉。接着，2月13日清关放行，2月14日情人节当天收到日亚包裹，一周左右的时间，日亚配送还是挺快的。

物流

四、开箱直播

包裹顺利拖到家中，外包装比较完好，老婆大人说包裹上面Amazon.co.jp的字体感人，汗。。。照片都是手机拍摄，未经处理，见谅！

开箱

小心翼翼地打开包装，鞋盒也完好无损。

鞋盒

打开包装

网页上看上去偏黑色的鞋子，表面其实是灰色的，灰黑相间，蓝色的鞋底底纹也比较好看。白色的边边上有点滴的斑纹，也算是特色之一。鞋跟后面的菱形显得有点设计感。不算很亮的款型，因此跑步和平时上班都能穿。

侧面图

正面图

正面

五、2月15日 第一次试跑 13公里

第一次穿新鞋跑步，早上穿了上班，试穿了一天让脚慢慢适应。260的脚，27cm号的鞋，稍微有点紧，勉强能进一个手指，让我有点担心晚上试跑会不会脚趾疼。一天穿下来，比较保暖，热热的，适合秋冬季节。晚上试跑，原来计划配速在6分钟左右。之前跑步习惯不大好，热身基本没有。这次跑前被迫热身了一下，事后也证明，热身的效果显著。一拿到鞋，第二天就穿上，感觉良好。。。

总里程

跑步过程中，前5公里比较小心些，脚步感受略微沉一点。320g一只的GT-2000 5，效果开始，是在第6公里的时候，意外的比前一公里速度快，但是并没感觉多发力，过度得很顺畅。到9公里的时候，时速越来越快，到了5分30秒的速度。后一半的路程，明显感觉到鞋子的厉害。不管是舒适度，缓冲和踩屎感，都起来了。比之前迪卡侬的那双旅行鞋好多了，迪卡侬的那双，后面几公里，鞋底感受略硬，脚步受限制。而亚瑟士的GT-2000 5让我得到了跑步的愉悦感，以至于最后一公里加了一点速度，也没有问题。表示并没有之前料想的种种情况，比如蹩脚，气泡，磨脚踝等等不适应状态，新鞋第一天穿，能有这样的效果，让人意外。另外，平均步幅增加了5cm，应该也是跑鞋的作用吧~ 作为业余跑者，新的一年，1000公里的目标有望！每公里的配速如下：

配速