值无不言34期：女神季从选对内衣开始 内衣达人在线教你选

值无不言，知无不言。嘉宾分享干货多，值友疑问都解决。

千百年来，乳房在人类生活文化中承担了重要的角色。然而回顾历史，有不少因乳房而产生的问题困扰着女性，早期的女性并没有如今多样化的Bra可以选择，大部分女性只能穿束缚感很强的紧身胸衣，无论是在舒适度和健康方面都体验欠佳。而当代仍有不少女性穿不对内衣，轻则影响胸型，重则导致乳腺癌等疾病。本期《值无不言》我们请到了大家熟悉的@逆光时为妹子们解答内衣相关的疑问，相信不少值友都知道这位大胸妹子对内衣颇有研究，有问题尽管问吧。

本期话题：买内衣穿内衣你有什么问题？

1. 其实一直不知道如何测才是正确的测量胸围方式？

2. 为防发育不良，发育期选内衣有什么门道？

3. 不想要钢圈的束缚，有想要丰满的美感，有招吗？

4. 可以简单粗暴给平胸/大胸妹子推荐几款内衣吗？

5. ……

   
   

以上为示例问题，本篇干货多多，各位值友可根据自己的实际需求提问嘉宾（使用手机的值友可以在评论区@逆光时 直接提问，PC端的值友点击“我要提问”即可直达提问区咯。）

我要请教

本期嘉宾：

本期嘉宾@逆光时，什么值得买生活家，因本身胸器了得，因而对内衣颇有研究，通过亲身体验总结了很多关于内衣的门道，在站内有多篇关于乳腺健康&内衣选购的科普文章，有需求的值友不妨关注她进一步了解。除了内衣相关，光妹子也有不少其他方面的晒单，写字很有趣系列分享了不少文具购买心得，也欢迎大家多多交流。本期《值无不言》重点请她为大家解答内衣选购相关的问题，男值友们也可提问，3.08送女神一套合适的内衣也不失为一份惊喜礼物哟。

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女人长期戴着一个不适合自己的胸罩，慢慢地你就会觉得原来越舒服。知道为什么吗？是因为你的胸部迁就胸罩而变了形，你自己却不知道 。挑选适合自己的胸罩，不要用胸部来迁就。

——《绝世好bra》中，刘嘉玲如是说。

大家好，我是失踪人口逆光时 这次应小小值的邀请，趁三八美女节的机会来做一个胸部知识科普的汇总，为各位值友答疑解惑

在网上分享胸部与内衣知识也有一年多了，这次主要是分享一些内衣方面的误解与购买内衣的方法。如果有不明白的地方欢迎大家在评论区提问呦

一、关于胸部最常见的五大误解。

胸大=有沟？论男性对胸部的五大误解嗨呀大家好，我是逆光时~今天来跟大家分享一下男性在文胸方面普遍存在的误解和真相：1、误解一：关于罩杯。具体表现为以下尺码观：A杯飞机场，B杯很玲珑，C杯刚刚好，D杯是波霸，E杯巨乳娘，F杯篮球胸，H+外星人。真相是：A罩杯真的很平，但D罩杯却不一定大，H+罩杯并不是从外星球来的。不同底围的同一罩杯大逆光时| 赞554 评论528 收藏1k查看详情

这篇文章是在张大妈家发表的第一篇原创，比较简单粗暴地阐述了现在大家普遍对于胸部和内衣的一些误解，比如D杯不一定是大胸、H罩杯也不是篮球、胸大不一定有沟等。

△不刻意聚拢的大咪咪，即使并不下垂外扩也很难有沟。

二、选对内衣，最基础的是尺码测量与胸型判定。

如果百度一下胸部尺码测量的方法，你可能会发现答案五花八门，而实际上再精密的算法也只能提供一个大致的选择范围，最准确的还是上身试穿啦。

不合适的内衣可能穿起来很舒服（因为已经习惯了），但是对胸部的形态与健康却会造成负面影响。比如胸部增生、变形等。

很多姑娘在找到适合自己的内衣后，回头在看看以前导购帮忙选择的内衣，都会有这样的感受：

这里我给大家提供了一个可供参考的测量方式与计算方法，自己测量胸部数据，是选对内衣的第一步。

大胸实验室 篇二：在国内如何买到合适的内衣大家好我是光光~上一篇里面左边的是楼主啦，大家都猜对了没有呢~有不少值友对我的尺码提出质疑，觉得看着不像70底围，也没有J罩杯。其实这个对我来说真的无所谓，又不是秀胸贴写出来只是给大家一个直观感受而已，我自己倒希望能小一点，我就可以买很多美貌的内衣惹！总之帖子精华都在文字里，能帮助到妹子们的话我就很逆光时| 赞591 评论515 收藏1k查看详情

三、内衣的选择并无对错，只分利弊。

在适合自己尺码的范围内，其实我们仍旧有非常多的选择。在这个时候，并没有一个确切的答案说，什么样的内衣就是最好的。认清自己的需求，是选对内衣的关键一步。

比如说对于胸部比较柔软的姑娘来说，预防与改善下垂是首要诉求。那么这时就应该优先选择承托力合适的内衣，适当的侧推与承托都是必要的。

对于胸部比较硬挺的姑娘来说，杯型的服帖程度是最为重要的，因为她们并不需要过分担心下垂的问题，而且过度的承托会挤压胸部造成增生与疼痛。这时候就应当以杯容足够、杯面柔软为首选。

对于胸部丰满的姑娘来说，需要的是下楼梯时不会颠来颠去的稳固来保护乳房悬韧带不会受伤。

对于胸部娇小的姑娘来说，需要的是保持胸部形状圆润，或能够升杯的内衣。

对于特殊场合，我们还需要性感的、诱惑的、纯真的、炫酷的……各种各样的内衣。

不同类型的内衣，穿着后也会有不同的效果：

大胸实验室 篇一：关于“大胸显小”在内衣方面的研究大家好我是光光！这次讨论的是关于不同内衣对于穿外衣的影响~话说觉得65G跟C差不多的朋友们去看科普啦朋友们↓↓↓↓↓↓看科普啦朋友们↓↓↓↓↓↓看科普啦↓↓↓↓↓↓看完再回来打开这篇~前言：对于如何穿搭来达到“大胸显小”这个目的，已经有很多穿搭方面的教程了。本次试验以70J和65G两位女神通过穿着类逆光时| 赞707 评论869 收藏1k查看详情

△马场富美加为我们展示了大胸+三角杯的正确打开方式。

四、特殊胸型需要特殊对待：外扩下垂、变形胸、大小胸都不要方。

很多姑娘由于过去穿着了不适合自己的内衣而造成了胸部的变形，胸部变形必须注意的就是不能够挤压到原本胸部的形状，比如不能够穿过分聚拢的厚罩杯内衣、钢圈不能小于胸部轮廓（胸部轮廓怎么看：将身体略微倾斜，用手掌将胸部向身体按压，即可观察到胸部真实轮廓位置）。

△将胸部压向身体，即可看到胸部原有的轮廓。如果此时看到的轮廓与正常直立放松时所看到的差距比较大，即为假轮廓变形。

△未变形的胸部轮廓在直立放松时应当较为圆润。如果轮廓不清晰或胸部轮廓呈方形，多半是存在挤压变形。

大小胸应对指南：

大小胸怎么办？这可能是最准确的应对指南经常有妹子私信我：光光，请问大小胸应该怎么办呀嘤嘤嘤嘤。。。。实际上我们都知道世界上没有完全相同的两片叶子，同理也没有完全一样的两个胸，即使是长在同一个人身上。但是怎么说呢。。药不能停，在追寻美胸的道路上，我们绝！不！弃！疗！网络上众说纷纭，光光带大家盘点一下最重要的几个点吧！注意：每个人体质与大小逆光时| 赞92 评论122 收藏498查看详情

五、三八妇女节购物推荐

除之前推荐过的大罩杯品牌之外

J+ cup 不难买：大罩杯内衣全攻略由于E、F杯在国内专柜还是比较容易买到的，就整理了一下有做到GHI以及J+罩杯品牌的内衣~希望对大胸妹子的内衣选择有帮助嘿嘿(づ￣3￣)づ必读：日系内衣往往不同尺码分开定价，天猫很多尺码不全，可以去乐天看看；亚马逊上的内衣如果没有合适的尺码，也可以前往英亚寻找~ToG❀swearswear正品少女可逆光时| 赞199 评论302 收藏657查看详情

还有部分补充：

简约舒适：

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加一尚品为曼妮芬旗下子品牌，继承了曼妮芬在模杯方面的优秀设计，主打简约与舒适，日常搭配衣服很方便（不会露出花纹等），另外部分无钢圈薄杯内衣也是居家好选择。

推到必备：

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说起美貌的性价比，非夏娃莫属。虽然这个品牌内衣经常被吐槽钢圈硬与杯面粗糙，但是也有无可媲美的优点：那就是单层的款式很多且都非常美貌。

夏季敏感皮肤可选：

华歌尔Salute series50 BTJ750聚拢蝴蝶结3/4文胸 GW537元天猫国际直达链接

salute作为华歌尔的高端品牌，其用料也是非常扎实的。虽然是薄棉杯，但有着接近于单层的透气性。夏季完全不会觉得闷热呦！缺点当然就是价位略高，日本乐天海淘会相对便宜一些。

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本期话题：买内衣穿内衣你有什么问题？

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